（职业的初期适应）
大学生完成学业，选择了一定的职业，开始从相对单纯的校园走向纷繁复杂的社会，是一件令人兴奋和激动的事，但其中肯定会产生重重的惶恐与不适应之处。我们应该怎样面对即将开始的职业生涯，如何尽快在职业初期适应，以获得个人的成功，这就是本章要阐述的主要内容。
我的求职理念三部曲
任何剧目都有谢幕的时候。终于，到了我们要合上书本，熄灭台灯，跨出校门，奔向事业的时候了。
平时我们拿着书本，指点江山，激扬文字，“会当凌绝顶，一览众山小”。可是当抬脚准备跨出学校时，却发现我们必须“求”而职之——硕士、博士学位并不意味着可以将美丽饭碗信手拈来，同样必须打起十二分的精神，去奔波、寻觅。于是，奔走于各种人才招聘会，留意各种就业信息，投寄简历，应聘面试，成了我们这些应届毕业生最后一门繁忙不休的必修课。
求职作为求学的最后一笔，要写得出色，的确不容易。体味其中，似乎并未体验到“得来全不费工夫”的飘飘然的轻松，倒是更多地品味了“踏破铁鞋无觅处”的辛劳。求职甘苦，春江水暖，各有体味。而且任何人的经验，对另外一个人而言，不会绝对适用。我的求职理念与体验，可以概括为三句话。
1.认识你自己
这是古希腊德尔斐神庙石碑上的一句铭文，言简意赅，是古人、今人和后人都须聆听的万古响音，可以看成是求职的第一要义。法国十六世纪著名思想家蒙田也谆谆告诫：“当一个人要做自己的事时，就会发现他首先要做的就是认识自我，明确自己该做什么。”他还说，一个人不对自己的一生确定一个大致的目标，就不可能有条理地安排自己的个别行动……没有人可对自己的一生绘出蓝图，就让我们确定阶段的目标。弓箭手知道必须首先认清目标在哪里，然后搭弓引箭，调整动作。
认识自我是参与世事之开端，尽管它是一件极不容易的事。认识自己，其要义是分析自己最适合做什么，弄清自己所追寻的目标是什么。具体说，就是析己所长和所短，看看自己能做什么，不能做什么；喜欢做什么，不喜欢做什么。这方面也可多参考就业指导中心以及老师、同学、家人的高见，兼听则明。
从理论上说，求职要从自己的“天性”出发，切勿强己所能，削足适履。但从另一方面看，人的潜能和跨度是很大的。有时，看自己最不清楚的，便是自己。自认为最适合做的事，实际上并不真适合自己；而自己认为自己不能做的事，也未必不可“友情客串”一番。很多人在原先自认为短于其事的领域反倒弄出不少气候，便是证明。
2.随便找个座位给自己坐
这是一位知名作家的话，我挺欣赏其中荡漾的豪迈之气，它是我求职的第二要义。求职亦“拿得起，放得下”，大成若缺，大盈若冲，别老是怕自己这颗“金子”被埋没了。命运之舟，荡向何处，除了自己掌舵外，还有风向、天气、水流等偶然因素。人生走向，有时是不以个人意志为转移的。求职不能纯搞“计划经济”，要有市场意识，不能一味“俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月”。以理想裁剪现实，一厢情愿，一意孤行，最后也许就是“一地鸡毛”。首愿不成，就得求其次——“悉听尊便”，见有空座就先坐下，留得青山好作画，天生我才必有用，捡个位置坐下再说，坐着总比站着好。
其实，人生在很多情况下，是“次佳”的艺术，求职亦如是。青灯黄卷，数载苦读，虽然不能说是为了拥有一份如意的工作，但至少找一份适合自己专业的职业，也算不上是什么奢望。然而如今高校林立，学子如云，到处都有人头攒动，又值企业下岗，机关裁员，各方紧缩，绝对买方市场，找一份如意工作，不那么轻而易举。时下求职，不纯粹是一件令人如意的事，也系一种不得已的“市场行为”——问题不在于你想做什么，而在于社会允许你做什么。应审时度势，不要好高骛远，朝秦暮楚，坐失良机。
3.是金子总会发光
这句“大众箴言”，可以看成是求职的第三要义。人其实是很平凡的，不要老以为自己很突出。蒙田说：“社会和个人最大的谬误根源，是人对自己的评价过高。”
“十年磨一剑，霜刃未曾试”，就看是不是真家伙。如果一个人综合素质好，终究会脱颖而出；功夫好，就有用武之地。如果素质不高，即使一开始就得到一份好工作，又能如何？从另一方面看，人生所求，无非是学有所用，能更好地服务于社会，再加一份好心境而已。奢望太高，求之不得，反而不美。
这是我求职理念三部曲：认识自我——尽可能走向适合于自己的职业岗位；放开自我——如其不遂，一旦有较为合适的机遇，便及时决策；相信自我——天涯何处无芳草，人生处处是青山。只要努力，哪个本子上都能书写“成功”两字。当然，对于我们每个人而言，不断提高自我，完善自我，才是更为重要的也是永恒的人生命题。
愿每一个求职者在夏天的绿荫中，走向事业与生命的阳光地带。
第一节培养职业工作品质
一、积极主动，坚持不懈，永葆旺盛激情
（一）积极的认知
我们在开始工作时，应当培养自己积极的认知态度，努力加深对所选职业工作及其组织的认识和理解，做好充分的思想准备，接受组织文化。不能持消极态度，对职业工作要求、职业规范不予认同，认为规章制度和纪律是为了卡人、制约人，因而嗤之以鼻。
（二）培养积极的情感
心理学认为，积极的情感能引起人们认识的积极性，使人锐意进取；相反，消极的情感会使人消沉、沮丧，窒息人们认识和创造的热情。
因此，我们要尽其所能，积极培养爱心、愉悦、热情的情感和情绪，工作起来才特别有劲，才能尽快适应职业生涯。
（三）树立积极意向
若我们认为“事不关己，高高挂起”、“只做分内工作”、“做好做歹无所谓”、“加班与我无关”……则绝不是一个好职员，是不会有前途的。正确的做法是我们必须树立积极的意向，有高度的责任心、事业心，爱岗敬业；有忠心耿耿地服务于组织的信念；有尽心尽力、尽职尽责做好工作的承诺；有做一名出色职员的信念。
二、适应新的形势与环境，培养创造性个性心理特征
社会在不断地发展和进步，对刚踏入社会大门的大学生来讲，适应新的形势和环境，具备创造性个性心理特征是非常重要的。
创造性个性心理特征有各种表现形式。著名心理学家吉尔福特全面地提供了一张引人注目的创造者特征表，对问题的敏感性；流畅性，其中包括形象流畅信，语词流畅性，思维流畅性，联想流畅性，表达流畅性；灵活性，自发灵活性，顺序灵活性；独创性，分析能力；综合能力；发现和改组新定义的能力；思维强度。我们可以着重从以上几方面去培养自己的创造性个性特征。
三、培养自信心
自信心，是人们相信自己并认为自己能成功的一种心理状态。自信心是成功的必要条件，因为它是产生意志力和毅力的基础，人们只有相信自己最终取得胜利，才能有坚持下去的动力。如果我们说人是自己命运的舵手，那么自信就是指引人生小舟航向的罗盘。
自信的反面是自卑，自信心差而自卑感较强的人常常看不到自身的优点和长处，看到的往往是自己全身都是缺点和短处，缺乏自知之明、不知己长，他们经常问自己：“我究竟行不行？”、“我能行吗？”车尔尼雪夫斯基曾说过，假如一个人尽想着“我办不到”，那他果然就会办不到。因此，在职业初期适应阶段，培养职业品质之一就要努力培养自信心。
培养自信心，可从以下几方面入手。
（一）经常进行心理暗示
对一个人潜意识重复的灌输正面和肯定的语言，是强化自信心的有效方式。例如：
我是有能力的；
我在各方面越来越好；
我是我生命的主人；
我有足够的信心。
（二）加强体育锻炼
许多自卑的人总感到自己一无是处，常常怨天尤人，惰性渐长。为此，心理学上有个“六点半疗法”，它要求自卑者早晨六点半准时起床，去迎接生机勃勃的早晨，实质是在某种程度上开始了正常的生活，并用简单的方式参与了现实。
体育锻炼可以促进自信心的成长。有人对从事体育锻炼半年到12年的人进行过调查，结果表明这些人性格特征大多抑郁少，自卑感小，具有客观性、协调性、活泼好动，基本上没有神经质。
（三）自我反省
自我反省首先要找出自己缺乏自信心的根本原因，家庭经济情况、从小到大的环境、受的教育、是否缺少朋友、有无人生目标、人生信念如何？等等；其次要列举从小到大获得的成就，哪怕是一点点成绩也不要放过，比如，三是反比优势，即选择一个年龄与自己相仿的成功者作为反比对象，列出自己的特长、爱好和才能。比如，写作、外语、演讲、吃苦耐劳精神、责任心、幽默、诚实、勤恳及机灵等，从自己的优势中找出反比对象的不如自己之处，看到成功者还有不如自己的地方，常使自己的自信心增强。
（四）寻找力量
寻找力量可从两方面入手：一是多看成功人士的传记和成功自励的书，从中找到勇气和力量，从而增加自信；二是准备好一个日记本，每天在上面记下一件对自己来说可以增加自信的事，事情不一定“意义”很大，只要对你来说算得上成功，有所突破就行。“成绩簿”的作用是把你每日的积极努力都累积起来并具体的显现化，使你不断看到自己的“阶段性成果”，这样就有力量增强自信。
培养职业工作品质，我们还要锤炼“三性”和坚定“三心”。
锤炼“三性”指刚性、韧性和悟性。刚性，即一个人应乐观自信，不畏艰险，不怕困难，并在痛苦中进步；韧性，应该在挫折面前百折不挠，锲而不舍，不达目的决不罢休；悟性，就是应在工作中勤于思考，善于发现并总结事物的规律，以科学的态度和方法开展工作。
坚定“三心”，是指责任心、上进心和事业心。责任心，应从小事做起，认真负责，敢于承担责任，不管分内分外，“有人负责我服从，无人负责我负责。”上进心，是要具有积极向上的良好心态，要促使自己不断地朝更高的目标迈进。通过学习和锻炼，不断把事情做得更好；事业心，是指必须一切以事业为重，愿意为了事业牺牲其他，一心扑在工作上。
第二节学会如何工作
做好工作，是我们的责任和天职，是最根本的任务。学会如何工作，就是要了解工作性质、明确工作任务，学会克服工作中的障碍和困难，学会以工作为己任，在工作中得到快乐、得到锻炼，获得自我实现。
一、学会制定职业目标
制定职业目标对于刚工作的大学生来讲是必需的，学会如何工作应是首要的内容。我们每个人都希望自己能够成功，成功的关键在于一个人是否具有远大、明确的目标。
因为目标有如人生的指针，我们只有确立了明确的目标，才能朝着目标不断前进，做到持之以恒，锲而不舍，不至于半途而废。我们应该自觉、主动地将所在单位的总目标分解为个人的目标，再分解成为我们每个人的长期目标、中期目标和短期目标。
如何制定个人的长期目标呢？
长期目标期限不可太长，也不可太短，一般以掌握在10年左右为宜。
确定长期目标，建立自己的事业和职业需要，必须能够配合工作环境的需求才行。
眼光放远，不要囿于现实与近期，就是说，放眼未来，预测可能的职业进步。
寻找自己最深深渴望和追求的东西，用心去思考和发现自己的长期职业目标。长期的职业目标，一靠职员思考、反思而得来，是职员以自己的价值观、信念、能力、特性与其理想或志向进行分析，把可能性与志向做一个新的组合；二靠职员创立而得来。
我们又如何制定个人的短期目标呢？
短期目标必须清楚、明确、现实、可行。如果你对短期内期望完成的事业，有清晰而完整的概念，那么你差不多已完成目标的制定了。
每一短期目标设输出目标和能力目标。所谓输出目标，即为达到长期目标而设定的具体实施目标，是能以标准衡量是否完成的目标。能力目标，则是为达到输出目标所需要的相应能力，是对于“为了达成我的输出目标，我必须擅长什么”的回答。
职业目标规范。一个好的个人职业短期目标，应当符合下列规范要求：（1）目标清晰、明白、确定；（2）目标不是幻想，要切实可行；（3）目标对于本人应有意义，同时与自我价值和长期目标一致。（4）顾及职业内外环境，目标要实际；（5）辨别和衡量各短期目标的重要性，依其重要程度和可能实现的时间，排列目标实施顺序；（6）辨认输出目标中隐含的需求能力目标，找出差距，明确增强能力的努力方向；（7）规定目标完成时限，包括起始时间和终结时间；（8）预测目标成功与否、成功的程度；（9）目标简明，不可过多过滥，要晓得3个深刻的目标胜过30个琐碎目标的道理；（10）目标应用明确而适当的语句予以说明。
有了目标，成功还远未达到，应当设定职业目标实现的途径。