书城保健养生两性健康550题
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第29章 男性性健康(6)

专家指出:在医学上,阳萎是指阴茎不能勃起、勃起不坚或勃起时间短,以致不能完成性生活的情况。从这一点来说,未婚的你还未过过性生活,并不知道自己能不能完成性生活,怎么能肯定自己得了阳萎呢?阴茎勃起可以通过两种刺激诱发:一种是通过人的视觉、嗅觉、听觉、触觉、思维等引起,如看了性爱情节的电影、小说等;另一种是阴茎受到直接刺激,如性行为等。在这两种刺激中,后者要比前者强烈得多。

由此可见,有的青年自觉阴茎勃起不足,这是没有受到足够性刺激的缘故。在婚前看有关性爱的电影、小说等,这类刺激比婚后性生活要小得多。在性生活中,双方肉体和生殖器的互相接触,会使阴茎充分勃起,进而使性生活美满和谐。因此,未婚青年不要把缺乏反射性勃起的情况误认为是阳萎;否则会给自己套上不必要的精神枷锁。

糖尿病患者缘何会阳萎

王老汉今年52岁了,患有糖尿病。最近他感觉到自己的性欲降低了,而且在勃起及持续上有困难。到医院去检查,医师说他性欲减低和勃起问题是由糖尿病引起的。

糖尿病造成的阳萎可发生于任何年龄,表现也多种多样,多数患者在患糖尿病后,性欲没有明显变化。

糖尿病引起性功能障碍的病因,目前认为,主要是由糖尿病引起的血管和神经病变有关。相对而言,糖尿病神经病变对性功能的影响更为重要。因为糖尿病代谢紊乱,一方面可直接损害神经系统,另一方面可使供应神经的小动脉发生硬化,继而造成神经的营养供应发生障碍。

糖尿病患者的性功能障碍除了有明显的器质性因素外,精神因素也不容忽视。由于糖尿病本身是一种慢性疾病,患者及家属都会产生各种不良的心理反应,对此的忧虑担心又会使性功能进一步恶化。如有些患者起初有勃起方面的困难,继而性欲也受到影响。而化验检查并未发现雄激素的水平异常,可见这种患者的性欲变化,可能与精神因素有关。

糖尿病引起的勃起障碍,目前尚没有特效药。糖尿病早期出现的勃起障碍,如尚未引起明显的血管和神经病变,通过改善糖代谢紊乱,常能恢复勃起功能。此时,良好的心理素质也起到关键作用,忧心忡忡则对恢复勃起毫无益处。

防性功能衰退之法

据国内外专家研究,防止性功能衰老,可采取如下措施:①相信自己的性功能是正常的、强壮,是富有活力的。②注意外表的年轻化。老人要有年轻人的活泼性格,会使机体也随之年轻。③经常动动,特别是着重锻炼下半身,因为性功能兴衰的关键在腰与足。④注意饮食营养,可适当多吃些海味类食物,因海味含锌多,对于增强性功能有益。⑤在只爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心态,这样能刺激性激素的分泌,保护不懈的性功能。⑥生活中要培养幽默感。⑦性格开朗、胸怀开阔是不老的源泉,精神抑郁会导致阳萎。⑧戒除烟、酒、赌,保持充足睡眠。⑨每天坚持服用维生素E胶囊,可延缓身体衰老与性衰老。

男人秃顶性功能差吗

有一名32岁的男性,身体健康,惟一遗憾是早早就秃顶了。由于秃顶,至今未能成家。听人说,谢顶的人性功能差,会影响生育。请问,秃顶与性能力有没有关系?

解放军总医院副主任医师指出:脱发的原因很多,一般来说主要是两大类,一是由全身慢性病所致;二是体质因素。而你身体健康,却出现谢顶的现象,你很可能是因脂溢性脱发所致。这种情况多是由于皮脂腺过度分泌,影响了毛囊的发育而造成的。男性皮脂腺过度分泌与睾酮有关,而睾酮对于维持男性性欲、性能力和生育能力是十分重要的。研究表明,由于体内睾酮水平高造成谢顶的男性,其性能力要比一般男性强。同时也有专家研究发现,早年脱发者富有思想性和攻击性,性能力也较强。所以,谢顶男性性能力差是站不住脚的。

有些人对头发的生理问题并不了解,说头发与性有关,谢顶者性能力差等而盲目治疗,这是没有根据的,不必信以为真。

当然,年纪轻轻就出现了谢顶,的确是一件苦恼的事情。你可以尝试用一下药疗,同时要注意作息规律、饮食清淡、少食烟酒及辛辣油腻食物,并注意调整好心态及情绪,避免长期紧张及焦虑。

中年男子谨防“色厥”

发生在性生活中的休克,中医称为“色厥”。色厥有两种类型:一种是动血型,表现为突然大量失血不止,随即发生晕厥、喘、出汗等症;另一种则是暴脱型,由于过度兴奋,加上性高潮的刺激,令交感神经异常兴奋,促进肾上腺分泌增加,从而产生大量的儿茶酚胺,导致全身性循环衰竭而死亡。色厥的暴脱型多发生于中年男子。名医张景岳说:“凡色厥之暴脱者,必以其人本虚,偶因奇遇而悉力勉为者有之;或因相慕日久,而纵竭情欲者亦有之,故于事后则气随精去,而暴脱不返。”

由于这种病多发生于房帏之中,来势突然,常常来不及送医院抢救就突然死亡。这种病虽然发病率低,但死亡率极高。男士在平日要注意养生之道,清心闲志,节欲保精,防患于未然才是上策。

如果万一发生此急症,女方应保持镇静,切不可慌乱地立即将男方推开,这极易导致男方神脱而加速死亡。抢救时,女方在等待救护车的期间,要一手将对方搂紧,一面用另一只手掐压患者的人中穴,并口对口地给患者做人工呼吸。待呼吸转强,应轻轻放下。同时急取艾条灸其气海穴(脐下1.5寸)数十次,或急煎独参汤频频灌服等待急救人员到来,速送医院抢救。

男人也会性过敏

每次过完性生活后1分钟左右,便不断地打喷嚏,去医院检查,医师说可能是由性刺激引起的过敏。夫妻间性生活造成的过敏反应,大多数是女性对男性的精液过敏,殊不知男性也会性过敏。

为什么性刺激会引起鼻腔过敏反应呢?原来,鼻腔黏膜是一种含有丰富毛细血管的组织,如同男性阴茎一样,鼻内构造也能“勃起”。可能你原来患有过敏性鼻炎,由于非特异性刺激如温度、湿度、体位变化引起交感神经过于兴奋,引发性过敏。

男性性生活后发生过敏症状时,要注意原来是否患过过敏性疾病。有些过敏体质的患者对妻子使用的香水、化妆品过敏,而激发哮喘发作。甚至妻子月经前2~3天皮肤的气味变化,也可诱发哮喘。

有些丈夫还会对妻子阴道分泌物过敏,这种反应如同妇女对丈夫精液过敏一样。夫妻性生活过敏,还应注意是否由新房内油漆、杀虫剂或某种床上用品所引起。

如果怀疑过敏,首先应使用避孕套;如果依然过敏,应考虑多方面因素,逐项检查试验,查出原因,避免诱因,才能治疗原发病和对症处理。

年岁大了一定阳萎吗

有一位年龄近58岁的人,近几年来,觉得自己阴茎的勃起能力有所减退,一些朋友及同事也有不同程度的相同感觉,年岁大了就一定会患阳萎吗?有什么有效的治疗措施吗?

随着年龄的增长,同身体的其他功能一样,男性的勃起功能也会出现退行性的变化。一般来讲,男性18岁左右是勃起功能最旺盛的年龄段,随着身体和性心理发育的逐渐成熟,22~40岁是男性性能力较为旺盛的阶段。到了40岁以后,由于性腺功能逐渐减退,睾酮分泌逐渐减少,在体力和精力下降的同时,勃起能力也可能出现不如以前的感觉。但是,这种生理上的变化过程是非常缓慢的,没有必要过于担心。

如果过于关注勃起功能的改变,往往造成不必要的心理负担,可能不利于性功能的保持。

如果勃起功能确实出现了问题,首先,建议做一次全身性体检,排除是否患有糖尿病、高血压、高脂血症等中老年人易患的疾病。其次,保持良好的心态,尽早去看男科或泌尿科医师,医师会根据每一位患者的情况,给予专业的指导和正规的治疗,这对于性功能的恢复至关重要。近年来,随着医药科技的发展,使勃起功能障碍的治疗有了突破性的进展,西地那非、酚妥拉明、前列腺素E(下标1)、十一酸睾酮以及传统中药等,都已被临床证明是行之有效的治疗方法。但服用药物应在医师指导下进行,不可以自作主张随便服用药物。

身患糖尿病阳萎怎么治

有一位42岁的中年人,患糖尿病已经10多年了,血糖在10毫摩/升左右,尿糖两个加号,现在伴有轻度阳萎,咨询应该怎样预防和治疗性欲减退和阳萎?

医学专家指出,男性糖尿病患者中的阳萎发生率为50%~60%,比正常人群高2~5倍,且随着年龄增大发生率逐渐上升。统计显示,30岁以下男性糖尿病患者阳萎发生率约20%,60岁以上发生率约70%。该患者42岁,发现糖尿病10余年,可能存在性神经功能损害。

临床上预防和治疗糖尿病患者性欲减退和阳萎,主要从4个方面考虑:一是调理情志,90%感情严重压抑的男人患有完全性阳萎,糖尿病患者精神压力往往是发生阳萎的首要原因。二是要将血糖控制在理想水平,即空腹4.4~6.1毫摩/升,糖化血红蛋白小于6.5%。三要保护血管神经,积极预防并发症。糖尿病患者阳萎有65%因为神经病变,70%因为动脉硬化。单纯血管病变占38%,单纯自主神经病变占23%,血管病变加神经病变占35%。四是避免使用一些可能导致或加重阳萎的药物。

而目前糖尿病阳萎的治疗方法有6种:一是心理治疗。这是治疗阳萎的首要方法,适合所有的糖尿病阳萎患者。二是糖尿病治疗。包括控制糖尿病及其并发症。三是激素治疗。如采用溴隐停治疗高泌乳素血症。四是药物治疗。根据导致阳萎的不同病因,选择对症的治疗药物。五是机械装置治疗。如国外兴起的真空泵缩窄带装置,疗效可靠,不良反应少,尤其适合老年人。六是血管手术治疗。主要用于动脉闭锁的糖尿病阳萎患者。

阳萎的行为治疗

对于阳萎的治疗方法有很多,行为治疗仅为其中之一。行为治疗是建立在行为主义心理学基础上的心理疗法。这种方法在临床心理学中的应用非常广泛,也较为重要。行为主义的研究对象是被观察和可测量的行为活动以及引起这些行为的外部刺激。从行为主义的理论出发,人们的正常或异常的性行为都可以被理解为一系列习惯性的行为的综合。行为主义认为,能够了解且把握住的只有外部刺激对行为的影响,行为治疗的各种措施和技巧都是针对外部刺激的。在功能性阳萎的患者中,精神紧张、焦虑是阳萎的诱发原因之一,如一个新婚男性由于精神紧张,在新婚之夜出现性交失败,多次的紧张、失败,可以通过反复强化而固定下来,形成阳萎。同样,以行为理论为依据,就可以通过各种不同的行为矫正技术来治疗阳萎。行为治疗的理论随着性医学的发展也在不断地发展,行为医学治疗的新方法也不断涌现出来。

治疗阳萎因病而宜

对阳萎的治疗应针对不同病因采取不同措施。对器质性阳萎者要治疗其原发性疾病,如糖尿病、甲状腺功能低下、睾丸疾病、生殖器畸形和神经系统疾患,等等;对混合性阳萎者要从身心两方面进行治疗,包括戒除过于频繁的手淫、适当节制性交等;对心理性阳萎者的“心病”要分别施以不同的“心药”。害怕怀孕者应采取有效而简便的避孕措施,以消除他们的恐惧、担心。女方应给予丈夫必要的鼓励、安慰和谅解,要主动合作。过多的责怪、催促、埋怨和不满,只能加重丈夫的心理负担,使他更加焦虑、紧张,越想完成性交,反而更是一筹莫展。男方应以轻松愉快的心情来对待性生活。把性生活看成是一次愉快的游戏、一次娱乐或散步。而那种将性生活视为一种勉强的义务、性惩罚、伤害行为或是对自己感情和性能力的考验的做法,是不利于放松心情的。只有树立信心,才能消除对性生活的焦虑与恐惧。

此外,对阳萎者还可应用性感集中训练法与催眠疗法、生理反馈疗法进行治疗。性感集中训练是一种行为疗法,它分这样4个步骤:

第一,协调双方对性的认识和松弛焦虑(3~5天):双方可共同学习性生理与心理知识、男女性反应特点和性行为方式等。夫妻在此期间要分居、不能性交,以消除担心性交失败造成的焦虑。同时可进行一些简易的松弛训练,以进一步消除焦虑和紧张。

第二,非性器官的肉体及情感交流(3~5天):上一步骤完成后,双方应赤身躺在一起,接吻、拥抱和抚摸全身,但不要抚摸乳房和性器官,同时可进行亲昵的言语交流。这些活动的目的在于提高身体各部分的感受能力,而不是满足性交需要,所以,这个阶段也不能进行性交。

第三,抚摸性器官和应用手淫技术(2~3天):在这一阶段夫妇双方都要寻找自身性器官的最佳刺激点。男性最佳刺激点一般多为阴茎系带而不是阴茎头,女性则多为阴蒂和阴道口。在互相抚摸性器官时,应以非言语暗示为主,少讲话,以免影响愉快的享受。这个阶段仍不要性交,而是要尽量体会身心的欢快感,并逐渐把性感集中到性器官上。

第四,由女方有节奏地抚弄男方的阴茎,使其勃起:当勃起而且坚硬时,女方停止抚弄和亲热,让勃起消退。经过多次反复,待阴茎勃起坚硬而且持久时,采取女上位姿势进行试探性的性交活动。当双方性兴奋达到满意的高潮时,再采取双方喜欢的姿势性交。经过几天的重复训练,便可使阳萎得到医治。