书城保健养生两性健康550题
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第32章 男性性健康(9)

前列腺炎会导致妻子感染吗

一位得了慢性前列腺炎的患者,听人说得这种病的人不能长期禁欲,否则可能造成性功能紊乱。妻子害怕被感染炎症而拒绝性生活。专家指出:慢性前列腺炎一般不会引起女性阴道炎,除非慢性前列腺炎是由滴虫或真菌引起,或由淋球菌、支原体、衣原体感染所致,也就是临床上所称的特异性前列腺炎。这些感染因素在发病早期有一定传染性,因而在性生活时,有可能将致病菌传染给女性,造成特异性的阴道炎症。因此,在病因未明确之前,最好减少性生活,使用避孕套。若怀疑女方已被传染,或女方是传染源时,应夫妻同时服药治疗。

即使对慢性前列腺炎做了针对性治疗,病菌已经消失,但症状仍可能存在。不过,这时即便有性生活,女性也不会被传染。

“COPD”患者,如何过性生活

COPD,即慢性阻塞型肺病,多因中老年人的慢性支气管炎、肺气肿等引起,久而久之,易造成肺功能不全,甚至并发肺心病。确实,COPD患者过性生活时,须注意某些事项。因为性生活时心跳加快,人体需氧量大大增加,两肺负担较平时加重,每分钟呼吸可骤增至30~40次。若肺功能不全者过性生活,必然会因缺氧而感到呼吸喘促,上气不接下气。而部分患者因体能衰减,可出现阳萎和性功能减退。因此,一般要控制感染,待症状缓解后,性功能才有望得到一定的改善。

所以,COPD 患者要想过性生活,必须在症状缓解期;并遵循如下几个原则:痰多时不要房事,寒冷季节少房事,劳累后忌房事,感冒时停房事等。

男子房事后出汗是虚弱的象征吗

夫妻在房事过程中出汗是一种常见现象。性学家指出,按照性反应的生理规律,房事时必然会产生情绪亢奋现象,如心跳加快、呼吸急促、肌肉挛缩、皮肤潮红和血压升高等,汗腺系统也同样有反应。但这种亢奋现象的强弱与人的体质没有必然关系。一般来说,当房事时人处于高度性紧张和兴奋状态,此时卧室太温暖,则会诱发出汗反应。如果经常出大汗,就要考虑有无下列情况:一是体质问题。比如,体弱带病、营养不良,稍事动作就会大汗淋漓,这是因为神经功能失调所造成的。二是心理问题。特别是那些有性功能障碍的人,如阳萎、早泄者。他们每当性交时,都有抑制不住的焦虑情绪。担心阴茎不能勃起,或惟恐射精过早。由于精神过度紧张,性兴奋不能集中于局部,而向全身扩散,必然导致出汗。

如果每次房事都有大汗淋漓的现象,建议:①疲劳有病时不宜或少行房事。②房事时避免过于紧张,可先做性前戏活动。③性交时间要适度,切勿过长,夏天尤其须注意室温和通风。④如果有性功能障碍应尽早诊治。⑤切忌在大汗时吹电风扇或开足空调器降温,更不宜在性生活后,吃冷饮或冲冷水澡。

男性新婚性生活应注意细节

新婚是人生的一大喜事,对男性来说,若能注意下面一些细节对夫妻性生活和健康很有帮助:

(1)保证睡眠充足:大量调查显示,睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠不足的男性时间要长。要学会忙里偷闲,以逸待劳,要保证充足的睡眠时间,此为补神的最佳方法之一。

(2)坚持步行:勤于步行的男人,其勃起障碍的发生比率是惯于久坐男人的一半。经常爬楼梯也是不错的选择。

(3)多打哈欠:对男性身体而言,打哈欠和阴茎勃起都是由氮氧化物所掌控的。氮氧化物在大脑中扩散开后,既可能到达控制呼吸的神经处,也可沿着脊椎下行至给阴茎输送能量的血管。多打哈欠,有助于疏通主要神经通路,使勃起更强劲。

(4)缓解压力:下班后要迅速放松自己,做些体育、娱乐活动、洗热水澡等,待到身心真正彻底放松后,再投入到性生活中去。如果出现性生活的一些问题,妻子一定不要埋怨,以宽容和鼓励帮助丈夫。对男人来说,妻子的善解人意比壮阳药物更好。

(5)防止不洁性交:新婚到外地去度蜜月,要注意防止过度劳累、饮酒过量,并在性交前清洗双方外阴,预防感染。

此外,蜜月期间男士最好戒烟限酒,经常坐浴,坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15~30分钟,每天1~2次,这样可减少前列腺及会阴部充血,防止蜜月性前列腺炎的发生。

男人“性事”时宜放松

男人在性生活中,如果经常处于神经紧张状态,就很难产生足够的性欲和性兴奋。

一些男人误以为,越是精神高度紧张之后,越应该用性生活来调节自己,这并不全面。其实,性生活对男人的精神状态有时确实会产生调节与强化的作用,但是,其前提条件是,男人在此时此刻必须是心理放松的,没有心理疲劳的积累,也没有那种用性生活来消愁解闷的过高期望。否则,只能适得其反。

大多数男人在从事任何一种与性无关的、神经高度紧张的活动之后,性欲都会有不同程度的减弱。因为男人的性欲直接地产生于自己的大脑皮质的某些兴奋中枢,而不是产生于生殖器。在任何一种造成精神紧张和心理疲劳的活动中,包括长时间的打牌、搓麻将等,大脑中的性的兴奋中枢都会受到严重的抑制,不大可能像往常那样会产生性欲。克服这种情况的关键是,应该迅速地放松自己,例如做些体育活动、轻松的娱乐活动和洗热水澡等。在持续一段时间后,待到自己的身心真正彻底放松了,再投入到性生活中去。

莫让焦虑损害性趣

(1)刺激(打击)性焦虑:这在夫妻生活中表现突出,文化程度越高心理影响越大;年龄越大,心理表现越脆弱。在性生活中,无论是声音、脸色、态度、热情、反应和气味,以至不适宜的玩笑都可能形成焦虑性心理因素,以致造成性功能障碍这是最常见的表现。焦虑并不直接引起性欲衰退,但焦虑干扰了正常性生活所需要的精神状态,尤其是干扰了注意力集中于性生活的能力,焦虑又会转移性勃起的注意力,因而减弱了勃起刺激的重要动力。

(2)口角性焦虑:夫妻口角,本是生活插曲,理应就事论事,但在失控状态下,对骂、奚落与挖苦等往往会在心灵上埋下不快的种子,不仅造成感情裂痕;也很容易造成性功能障碍。

(3)愤怒性焦虑:愤怒可直接干扰性反应,不可能与性兴奋同时出现。从心理学角度上讲,愤怒根本不可能引起性兴奋与性欲望。任何一方强行行房,势必加深心理上的创伤,造成感情的裂痕,以致难于愈合。

(4)妊娠性畏惧:如果女性在性生活中害怕怀孕,性生活将会发生明显的障碍,在合法夫妻中,往往是回避性生活;在不合法的私通中或婚前性交中,女性可能形成性欲低下,男性可能形成性功能障碍。因此,在合法夫妻中,要获得性生活的和谐,安全有效的避孕方法是妇女获得性高潮的重要手段。

(5)压力性焦虑:新婚伊始,女性本人对生育有恐惧、顾虑,不愿生育,而长辈及对方特别迫切希望要孩子,为此,造成女方心理压力,引起紧张、忧郁等情绪,性要求与性反应会降低。

如何看待老年男性的性高潮和射精

人们从传统上讲,一般把射精和男性性高潮等同起来的。人们普遍相信的一种观点是,男性在每次性交中都必须射精;否则,性交就不能算圆满成功,甚至会认为出了毛病。有些妻子也这么认为,甚至因为丈夫偶尔未能射精,就怀疑丈夫有了外遇或责其“无能”。其实,性高潮与射精是可以分开的,不射精的性交,同样可以达到性高潮,射精量的多少,更与性高潮的感受程度关系不大,年轻男性精液量不少而性感觉仍可缺失。