（1）阿魏、姜皮、甘草、甜瓜子、西红柿、芹菜籽、芹菜根各15g，白糖100g。前7味水煎取汁，入白糖调味服用。每日1剂，分3次饮用。功能理气散寒止痛，适用于胃痛。
（2）枳壳、白及各15g，大枣5枚，蜂蜜25g，糯米100g。前2味水煎取汁，入糯米、大枣煮成稠粥，入蜂蜜调味服用。功能益胃生肌、止血、行气止痛，适用于胃病疼痛等。
（3）独头蒜一头，红糖30g，广木香、麦芽各9g。蒜去皮捣烂，红糖烊化，后2味为末，一起调匀为丸，如梧桐子大小，烘干备用。
痛时服用，每服7粒，白开水送服。功能散寒理气止痛，适用于胃寒型疼痛。
（4）牛胃块150g，贝母3g，蜜糖30g。一起加水炖烂服用。每日1剂，分2次服用。功能温胃和中、补虚益气、解痉止痛，适用于胃脘疼痛效果较好。
（5）佛手柑片15g，粳米50g，冰糖30g。佛手水煎取汁，入粳米、冰糖煮成稠粥即可。每日1剂，分早晚2次温热服用。功能健脾养胃、理气止痛，适用于胃虚弱型胃脘痛等。
（6）山楂肉9g，桂皮6g，红糖30g。前2味水煎取汁，入红糖调味服用，每日1剂，分2次饮用。功能温胃消食止痛，适用于胃寒型胃脘痛。
（7）蒲公英60g，豆腐50g，红糖15g。前2味水煎取汁，入红糖调味服用。每日1剂，分2～3次饮服。功能泄热和胃，适用于胃热炽盛型胃脘痛。
（8）肉桂末4g，粳米50g，红糖30g。粳米煮成稠粥，入肉桂末调匀稍煮，再加红糖调味服用。每日1剂，分2次服用，连用3～5日为一疗程。功能温中补阳、散寒止痛，适用于虚寒型胃脘痛等。
（9）生姜、红糖各30g，大枣5枚。水煎服，每日1剂，分2次服用，喝汤食枣。功能温胃散寒止痛，适用于胃寒型疼痛。
（10）葱头4个，红糖125g。葱头去皮捣烂，与红糖混匀入碗，隔水蒸熟服用。每日3次，每服9g。功能和胃止酸止痛，适用于胃酸过多型胃痛。
（11）海鳗鳔末30g，冰糖适量。沸水冲泡，调溶后服用。功能和胃止痛，适用于胃脘疼痛。
（12）新鲜土豆250g（不去皮洗净），蜂蜜50g。土豆切碎，加水煮成粥状，入蜂蜜调匀即可。每日1剂，分2次服用。功能缓急止痛，适用于胃脘隐痛不适。
（13）韭菜籽250g，红糖300g。韭菜籽为末，与红糖一起拌匀，备用。每日3次，每次一汤匙，白开水送服。功能温肾暖胃，适用于胃寒型胃痛。
10.治疗胃脘痛的陈皮疗方
（1）鲫鱼1条（杀白），陈皮20g，生姜片、黄酒各50g，胡椒、吴茱萸各2g，葱、味精、盐各适量。陈皮、胡椒、吴茱萸、生姜一起包入纱布口袋内，填入鱼肚内，上加酒、盐、葱、味精及适量水，隔水清蒸30min后，去药包服用。每日1剂，分1～2次佐餐食用。功能温胃止痛，适用于虚寒型胃痛。
（2）陈皮、生姜片各15g，胡椒3g，鲫鱼（杀白）1条，盐适量。
前3味用纱布包扎，填入鱼肚中，加适量水煨煮熟，加盐调味服用。
每日1剂，吃鱼喝汤，分1～2次佐餐食用。功能和胃降逆、理气止痛，适用于气滞型胃脘疼痛。
（3）鲫鱼（杀白）1条，陈皮10g，白豆蔻粗末5g，猪肉丝30g，盐、味精、料酒、葱姜、胡椒粉各适量。白豆蔻装入鱼腹中，鱼装入下放陈皮丝的盘内，鱼上撒葱姜、胡椒粉及盐，再浇上炒熟的猪肉丝，上屉蒸20min后，调入味精服用。每日1剂，分1～2次佐餐食用。功能疏肝和胃，适用于肝胃气滞型胃脘痛。
（4）陈皮、炒莱菔子各10g，大米50g。一起加水煮成稠粥即成。每日1剂，分2次服用。功能消食导滞，适用于食滞胃肠型胃脘痛。
（5）广陈皮240g，青矾、生甘草粉各60g。加水3大碗，泡蒸一整夜后，倾入沙锅内蒸干，露一夜后，放置微火上焙干，共研为细末备用。每日2～3次，每服3g，白开水送服。注意，服药期间，忌用辛辣刺激性食物。功能理气、和胃、止痛，适用于胃病型胃痛等。
（6）陈皮20g，砂仁6g，蒲公英根30g。共烘干为末和匀，贮瓶备用。每日2次，每次3g，白开水送服。功能清热、理气、和胃，适用于热型胃脘痛。
（7）橘子皮、生姜各15g，水煎饮服。每日1～2剂，分1～2次饮用。功能理气和胃止痛，适用于气滞型胃痛。
11.治疗胃脘痛的胡椒疗方
胡椒，是常用的调味品之一。中医认为，胡椒味辛性热，归胃、大肠经，具有温中散寒、消痰解毒、止痛杀虫、下气等功效，适用于寒痰食积、脘腹冷痛、呕吐反胃、食物中毒等。治疗胃脘痛的胡椒疗方如下，可酌情选用。
（1）胡椒8g，木香9g，全蝎3g，巴豆（去油）一粒，麦面、朱砂末各适量。前4味共为末和匀，以麦面和丸，朱砂为衣，如小豆大小，焙干备用。每日1～2次，每服7粒，凉开水送服。功能温中散寒止痛，适用于胃寒疼痛。
（2）胡椒10粒，乌梅1个（去核），大枣2枚（去核）。共为末和匀，分2次服用，以黄酒送服，每日1剂。功能温脾暖胃，适用于脾胃虚寒型胃痛。
（3）白胡椒末、肉桂末各6g，黑鱼胆一个。前2味与黑鱼胆汁混匀为丸，如梧桐子大小，焙干备用。每日1～2次，每次服用7丸，白温开水送服。注意，服药期间，忌食生冷。功能温脾暖胃，适用于胃寒型疼痛。
（4）胡椒、荜拨各3g，肉桂1.5g，大米100g。前3味为末，与大米一起加水煮成稠粥即可。每日1剂，分2次服用。功能温阳益气健中，适用于脾胃虚寒型胃脘痛。
（5）胡椒末3g，红枣3枚，葱白3茎（切段），糯米30g。后3味一起加水煮粥，将成时，加入胡椒末调匀，再以文火焖煮5min即成。每日1～2剂，分1～2次温热空腹服用。功能温中健胃、助火散寒，适用于中焦虚寒型胃腹疼痛等。
（6）胡椒9个，大枣7枚（去核），杏仁5个，黄酒适量。前3味一起捣烂和匀，每日1剂，分2次以黄酒送服。功能温中散寒、和胃止痛，适用于胃寒型胃痛。
（7）白胡椒90g，小麦500g，红糖适量。小麦炒熟，与白胡椒一起为末和匀，贮瓶备用。每日早晨服1次，每次用1茶匙，加适量红糖拌和服用。功能温中散寒止痛，适用于胃寒型胃痛。
（8）白胡椒9g，猪肚1个。猪肚洗净，白胡椒装入猪肚内，缝合，入锅加水煮烂熟即可；再取出白胡椒晒干，为末，另服。吃肚喝汤，分次服用，每周2剂。功能温脾养胃、止痛，适用于虚寒型胃痛。
（9）胡椒10粒，大枣5枚。水煎服，每日1剂，分2次饮用。
功能温中散寒、和胃止痛，适用于胃寒型胃脘痛。
12.治疗胃脘痛的花椒疗方
花椒，又名川椒等，是常用的调味品之一。中医认为，花椒味辛性温，归脾肺肾三经，具有温中祛寒、祛湿杀虫、止痛、解鱼腥毒等功用，适用于积食停饮、心腹冷痛、呕吐咳逆、风寒湿痹、蛔虫蛲虫病等。治疗胃脘痛的花椒疗方如下，可供酌情选用。
（1）雏鸡（杀白）1只，山药30g，花椒、肉桂、生姜各3g，砂仁、白芷、荜拨、高良姜、山奈各1.5g，精盐少许。山药去皮切块，花椒等8味入纱布袋扎紧，与雏鸡一起入沙锅加水，以小火炖煮至烂熟，取出纱布袋，加盐调味服用。隔日1剂，分次佐餐食用，吃肉喝汤。功能温胃散寒，适用于寒邪犯胃型胃脘痛。
（2）花椒、茴香子各3g，茶叶2g，糯米、红糖各30g。各味入锅炒微焦，加水，以小火稍煎煮5min即可。每日1剂，分2次饮用。
功能温中健胃、散寒止痛，适用于虚寒型胃痛等。
（3）花椒3g，高良姜4g，干姜5片，粳米100g，红糖15g。前3味洗净入纱布口袋扎紧，与粳米一起加水煮成稠粥，去纱布口袋，加红糖调味服用。每日1剂，分早晚2次服用，常服。功能暖胃散寒、温中止痛，适用于脾胃虚寒型脘腹冷痛等。
（4）胡椒3克，荜拨2g，粳米50g。前2味为末，待粳米煮成粥时，调入稍煮即可。每日1剂，分早晚2次温热服用，连用3～5日为一疗程。功能温中、散寒、止痛，适用于虚寒型胃脘疼痛等。
（5）花椒1.5g，老姜片4.5g。共捣碎，水煎饮服。每日1～2剂，分1～2次饮服。功能温中止痛，适用于寒型胃痛。
（6）花椒、五倍子各等分，炒焦为末和匀，贮瓶备用。每日3次，每次1g，白开水送服。功能温中、收敛、止痛，适用于胃寒型疼痛。
13.治疗胃脘痛的茴香疗方
茴香，又名小茴香、大茴香等，是常用的调味品之一。中医认为，茴香味辛甘、性温，入肾胃膀胱经，具有温肾散寒、和胃理气等功效，适用于寒疝、少腹冷痛、肾虚腰痛、胃痛呕吐等。治疗胃脘痛的茴香疗方如下，供酌情选用。
（1）小茴香、干姜、甘草各9g，薄荷6g，小苏打120g。各味为末和匀，贮瓶备用。胃痛时，每服3g；预防性应用，饭前每服1.5g，均用白开水送服。功能温中散寒、理气止痛，适用于胃寒型疼痛。
（2）小茴香9g，枳壳30g，青盐1.5g。共为细末和匀，备用。
每日2次，每次取4.5g，白开水送服。功能温中散寒、理气止痛，适用于胃寒型疼痛。
（3）炒茴香、炙甘草各45g，良姜150g，丁香15g。各味为末和匀，贮瓶备用。每日3次，每次6g，沸汤调服。功能温中散寒止痛，适用于胃寒型疼痛。
（4）小茴香30g，鱼腥草60g，鱼鳅串250g。水煎服，每日1剂，分次饮用。功能温中理气止痛，适用于胃寒型胃气痛。
（5）小茴香、川椒各120g，陈香橼30g。共为末和匀，贮瓶备用。每日2次，每次服用3g，白开水送服。功能理气、温中、止痛，适用于感受寒邪、气滞型胃痛。
（6）大茴香9g，加黄酒适量煎服。每日1剂，分2次饮用。功能温中散寒、止痛，适用于胃寒型胃痛。
14.治疗胃脘痛的花疗方
（1）玫瑰花、红茶各1.5g，徐长卿4.5g，北沙参、化橘红、白芍各3g，生甘草2g。共为粗末，沸水冲泡，代茶饮用，冲淡为止，每日1剂。功能健脾温中、疏肝活血、行气止痛，适用于胃脘隐痛。
（2）玫瑰花3朵，生姜2g，焦锅巴60g。水煎服，每日1剂，分2次饮用。功能和胃理气止痛，适用于胃气痛。
（3）合欢花15g，陈皮、柴胡各6g。沸水冲泡，代茶温饮，每日1剂。功能疏肝理气止痛，适用于气滞型胃痛。
（4）玫瑰花5朵，金铃子5g。共为末和匀，贮瓶备用。每日2次，每次6g，白开水冲服。功能理气止痛，适用于胃气痛。
（5）玫瑰花、乌梅各9g，水煎服。每日1剂，分2次温服。功能理气、收敛、止痛，适用于气滞型胃痛。
（6）玫瑰花6g，水煎服；或玫瑰干花为末，每服1g，白开水送服。功能柔肝醒胃、疏气活血，适用于肝胃气痛。
（十）纳呆
1.纳呆的概念
纳呆，“纳”指胃之容纳饮食，“呆”指迟滞、呆迟，它是指以不思饮食、饮食减少、不饥不纳或食不知味为主要表现的病证。纳呆有缓急之别、病程有长短之异，证急病程短者多由感受六淫之邪及暴饮暴食所致，为邪实之证，如祛除病邪，邪去正安，则纳食可以在短期内恢复正常；证缓而病程长者，多由脾胃虚弱、脾肾阳虚或情志失调所致，为正虚或兼邪实之证，迁延难愈，反反复复，时轻时重。
临床上，根据症状不同，纳呆可辨证分为外邪犯胃、饮食停滞、肝气犯胃、湿困脾土、脾胃虚弱、脾胃阳虚、脾胃阴虚型等。①外邪犯胃型，可见突然纳食减少，起病较急，又可见感受风寒、风热及暑湿三种兼症等；②饮食停滞型，可见谷食不思、脘腹胀满疼痛、嗳泛酸腐、大便秽臭溏薄或秘结、舌苔厚腻、脉滑等；③肝气犯胃型，则每于情志怫郁则胸闷胁痛、谷纳不思、食后胃脘作胀、嗳气频繁、嗳之则舒、舌边红苔薄、脉弦等；④湿困脾土型，可见不知饥饿、胃呆纳钝、胸脘痞塞、满闷不舒、身重倦怠、头昏如蒙、恶心欲呕、小便短赤、大便溏而不爽、舌苔厚腻、脉濡细或滑等；⑤脾胃虚弱型，可见不知饥饿、胃呆纳少、胸脘不舒、气短乏力、体倦懒言、大便溏薄、舌淡苔薄白、脉细或虚大无力等；⑥脾胃阳虚型，可见胃呆纳钝、腰膝酸困、畏寒肢冷、四肢不温、大便溏薄、完谷不化、夜尿频多、小便清长、舌淡胖苔薄白、脉沉细等；⑦脾胃阴虚型，可见饥不欲食、胃脘嘈杂灼热、口干唇燥、四肢无力、溲赤便干、舌红少津、少苔或无苔、脉细数或弦细数等。
西医认为，纳呆是临床常见病症，既可见于各种急慢性疾病的过程中，又可见于脾胃本身疾病，如消化不良、食欲不振、急性胃炎、慢性胃炎、溃疡病等。
2.纳呆的饮食调养原则
（1）饮食宜清淡，有条件者可采用少量多餐制，以保证每天的总进食量。
（2）应选用促进食欲、帮助消化的食物，如山楂、藕粉、河鱼、豆腐制品、食醋、水果、蔬菜等。
（3）宜选用时新而清淡的食物，以调节口味。如早春的嫩笋、炎夏的西瓜、深秋的蘑菇、秋冬的萝卜等。
（4）烹调宜精细，尽量做到粗细搭配、色香味俱佳。每餐宜做到干、稀搭配合适，对于羹、汁、粥等，既可提高食欲，又有利于消化吸收，纳呆食欲不振者应多用。