本期主题：优化性格特征
他是一位天才的书法家，9岁时参加日本青少年书法展引起世人赞叹，4幅作品全部被私人收藏，总价值1400万日元。当时，日本最着名的书法家小田村夫曾这样预言：在日本未来的书坛上，必将会升起一颗璀璨的新星。
20年过去了，一些寂寂无名的人脱颖而出，而他却销声匿迹了。是谁断送了这位天才的前程？
2002年九州岛樱花节，小田村夫专门拜访这位小时候名震四岛的天才，在看了那位天才书法家的作品之后，他长叹一声，说了这么一句话：“右军啊！你毁了多少神童！”
右军是谁？右军是王羲之，1600年前的中国大书法家。小田村夫为什么说是这位书法大家毁了他们的神童呢？原来这位小神童临摹王羲之的书帖成瘾，经过20年的苦练，把自己的书法磨得一点个性都没有了。现在他的字与王羲之的比较起来，几乎能够达到以假乱真的程度，可是其作品中找不到一丝他自己的痕迹。在鉴赏家眼里，他的书法已不再是艺术，而是令人生厌的仿制品。
在生活中，你是否因为盲目地崇拜某人，或者说在他人的要求下刻意改变原来的自己呢？
诊断评价
看一看
左右为难的小宇
小宇是个女孩，性格外向，举止大胆，父亲是退役军人。从幼儿园到小学再到初中，小宇都是同伴里的“头头人物”。女孩子应有的文静、害羞在她身上根本找不到。她留着深黑的短碎发，喜欢穿运动装，喜欢和班上的男生一起打篮球、踢足球，浑身充满了青春的朝气和活力，同学们都称她为“假小子”。但到了高中后，小宇开始在乎别人对自己的评价，周围不断地有人叫她“假小子”，最让她受不了的是，班上的男生常常开玩笑地问她：“你到底是男的还是女的？”和小宇关系较好的班主任私底下也告诉她要像个女孩子点。于是小宇陷入了矛盾中，到底是按着自己的个性发展呢，还是把自己的棱角磨平，做一个合乎大家印象的女孩呢？
你是否有过和小宇一样类似的经历呢？是不是有人说你做事慢条斯理，或者说你办事火急火燎，还有人说你沉默寡言，或者说你多愁善感呢？
性格内外向测试
根据你的实际情况选择。
1.我与观点不同的人也能友好往来。是？否
2.我经常分析自己，研究自己。是？否
3.我不喜欢写日记。是？否
4.在人多的场合我总是力求不引人注意。是？否
5.我能够做好领导团体的工作。是？否
6.我不敢在众人面前发表演说。是？否
7.我很喜欢参加集体娱乐活动。是？否
8.我常常回忆自己过去的生活。是？否
9.我的口头表达能力还不错。是？否
10.我常有自卑感。是？否
11.我很快就能熟悉一个新环境。是？否
12.我喜欢独自一个人在房内休息。是？否
测验说明：“？”表示自己难以确定答案的题目。题号为单数的题目，每圈一个“是”计2分，每圈一个“？”计1分，每圈一个“否”计0分。题号为双数的题目，每圈一个“否”计2分，圈一个“？”
计1分，圈一个“是”计0分。最后将各题的分数相加，总分即为你性格倾向指数。
总分在0~7分：性格偏内向。具有内向性格的人，重视主观世界，内心世界丰富，常沉浸在自我欣赏和幻想之中，沉着，处世谨慎，深思熟虑，计划性、规律性、逻辑性强，应变能力较差，不善交际。在工作、学习上，善于思考，但视野狭窄，容易产生自卑感。
总分在8~16分：性格中间型。内向型和外向型中的一些特点在中间型中都会有所体现。
总分在17~24分：性格偏外向。具有外向性格的人，经常对外部事物表示关心，开朗、活泼、感情外露，自由奔放，不拘小节。在工作学习上，反应较快，学得快，但往往从兴趣、情感出发，缺乏计划，难以持之以恒。
观点意识
学一学
个性形成的原因：内外因素共同作用的结果
正如一位哲人所说：“世界上没有两片绝对相同的叶子。”我们每个人都是独特的，每个人的遗传基因不同、生活环境不同，所处的文化背景也不相同，这就使得每个人的个性具有差异性。个性的形成是内外环境共同作用的结果，具体可以归为以下几点：
1.生物遗传和自然物理因素：遗传是个性形成不可或缺的因素。另外，生态环境、气候条件、空间拥挤程度等这些物理因素都会影响到人格的形成和发展。
2.家庭环境因素：不同的家庭教养方式对孩子的人格特征具有不同的影响。在权威型教养方式下长大的孩子容易形成消极、被动、依赖、服从、怯懦的性格。做事缺乏主动性，甚至会形成不诚实的人格特征。在放纵型教养方式下成长的孩子，多表现为任性、幼稚、自私、无礼、独立性差、蛮横无理、胡闹等。在民主型教育方式下成长的孩子能形成一些积极的品质，如：活泼、快乐、直爽、彬彬有礼、富有合作精神等。
3.学校教育因素：学校是一种有目的、有计划向学生施加影响的教育场所。教师对学生人格的发展具有导向性作用，尤其是教师的公正性对学生的学业和品德有着重要的影响。
4.社会文化因素：每个人都处在特定的社会文化环境中，社会文化塑造了社会成员的人格特征，使其成员的人格结构朝着相似性的方向发展。
5.自我调控因素：自知能力强的人能够客观地分析自己，不会把遗传或生理方面的局限视为阻碍个人发展的因素，能有效地利用个人资源，发挥长处，努力改善自己和完善自我。
读一读
性格内向或外向人的优缺点
其实个性没有好坏之分，只要我们仔细地发掘，每个人身上总是有闪光点的。
1.性格外向的人活泼、好动，喜欢与人交往，健谈，组织能力强，工作有效率，语言行动迅速，富有朝气，精力旺盛。可是注意力容易转移，兴趣广泛但是浮躁、容易变换，缺乏耐力、毅力，往往容易冲动，易怒而难以克制自己的脾气。
2.性格内向的人行事谨慎，稳重，有条理，注意力集中，善于忍耐，性情平和，可信赖，不怕困难，善于体察别人不易发现的问题。可是适应能力差，反映比较迟钝、冷淡，显得落落寡欢，忧心忡忡，缺乏自信，遇事常常犹豫不决，常为小事而动感情。
策略训练
策略一：真我风采
如果一个人想打造一片属于自己的天空，首先应该认识真正的自己。在常年累月的生活中，我们每个人形成了关于自己和这个世界的信念，我们用自己的信念指导自己的生活、行为方式等。人生是不断变化、发展和前进的，放下那些已经不属于自己的信念，跳入自我的海洋发现最真实的自己，感受自己最真实的气息，做自己最擅长的，这样才能找回我们真正的自己，给自己一点独处的时间和空间，让我们去和最真实的自己对话。
在希腊，有一个傲气十足的富翁去看望自己的一个哲学家朋友，哲学家将他带到一面镜子前，问他：“我亲爱的朋友，你看到了什么？”这位富翁说：“我看到我了自己。”哲学家又把他带到窗前说：
“朝外看，你又看到了什么？”富翁说：“看到了一大群人。”哲学家说：“亲爱的朋友，玻璃镜和玻璃窗的差别就只是那一层薄薄的水银，但就是这点水银，便叫有的人只看见他人，却看不到自己。”
在生活中，我们常常能对他人做出评价，但是对于自己却知之甚少，就好像真实的自己迷失在浓雾中一样。要想找到迷失的自己，我们经常会问自己这样一个问题：我到底是个什么样的人？要解答这个问题，我们就要平心静气地反思自己的行为举止，自我分析一下平时自己到底是什么样的，并且如果我们细心回顾自己的成长历程，就会发现现在的我是由过去的我发展而来的，但现在的我已不是过去的我了。
活动：
假设有两个十分了解你的人正在谈论你，使用了许多能够精确描述你的词汇。阅读下面所列的词汇，找出那些你认为他们可能用的词汇。
漂亮 谨慎 聪明 肯合作 有创造力 好奇 大胆 坚毅 果断 宽容
冲动 瘦弱 独立 孤僻 懒惰 乐观 消极 能言善辩 有耐心 强壮
实际 机智 不合群 自信 苗条 敏感 顽固 猜忌 温和的 顺从 善良
爱运动 体贴 诚实 大方 受欢迎 斤斤计较 粗鲁 友好……
1.把你认为上面词汇中没提到的，但你认为自己具有的写出来。
____________________________________
(1)哪些是你不喜欢但你又具备的品质？
______________________________________
(2)哪些是你想有但没有的品质？
____________________________________
(3)这些品质需要怎样表现出来呢？
_____________________________________
2.写出在别人眼中的自己是什么样的？
(1)父母眼中的我_____________________
(2)老师眼中的我_____________________
(3)同学眼中的我______________________
3.综上所述，请客观地描述你自己是怎样的人？
策略二：坦陈性格缺点
没有哪一个人的性格是完美无缺的，人的性格总是会有这样或者那样的缺点。但是我们常常害怕自己的缺点被暴露，总是想着把自己的缺点隐藏起来。我们要明白，倘若不能勇敢地面对自己的缺点，我们就只能停留在原地，永远不长进。因此，我们需要坦陈那些阻碍我们成功的性格中的小瑕疵，相信下边的故事会让我们有所感悟的。
唐朝有个叫陆元方的正人君子，自己家境日益衰落的时候，想卖掉东都洛阳的一座住宅，他与商人谈妥了价格后，商人付了定金。谁知道当时的洛阳太守也看上了陆元方的宅邸，并且愿意以高出五百两白银的价格买下来。陆元方不想失信于商人，并没有把房子卖给太守。当得知商人买这个住宅是为了开酒楼后，他对商人说：“这座宅邸，所处地段不错，但是有一个缺陷，就是它没有出水的地方，使用起来很是不便。”商人听完后，回去思量了一下，决定不买了。陆元方的儿子知道后埋怨父亲说：
“这缺点我们隐瞒都来不及，你怎么告诉人家了呀！”谁知陆元方说：“使用欺骗的手段获得的金钱，亏损的是自己的品德，以后谁还会再信任你，谁还会再和你合作！这不等于是毁掉了自己以后的路么！”他的儿子听后，惭愧得无言以对。
同样的道理，隐藏自己的缺点，肯定会影响自己未来的发展，这等于是给自己未来成功的道路埋下了绊脚石。所以，勇敢承认自己的缺点，努力把缺点转变为我们的优点，做一个懂得弥补自己缺点的人。
活动：
1.从下边的词汇中选出符合你性格的。
好争辩 脾气暴躁 多嘴多舌 冷漠 专横跋扈 自以为是
苛刻 古怪 贪婪 轻率 懒散 吝啬
情绪化 心胸狭窄 挑剔 自私 悲观消极 多疑
顽固 不领情 患得患失 刻薄 损人利己 优柔寡断
2.将你选出的形容词列成一个表格，每天检查一下自己今天是否出现了某种性格缺点，如果出现，则在相应的形容词后打个“√”，并反思该怎么克制这种性格缺点的出现。
3.一个星期结束后，总结一下坦陈自己性格缺点的各种方法，重新制做一张表格，在接下来的一个星期里接着反思自己出现了哪些性格缺点，并应用自己所总结的方法加以改进。
4.将本星期记录的和上星期记录的进行对比，看自己是否有所进步，并可以请他人监督自己是否在改变自己的性格缺点。相信只要你持之以恒，自己的一些性格缺点肯定会得到一定程度的改变。
策略三：扬己之长
在人生的航船上，自己的优点就是我们人生之船的桨，只有充分发挥自己的天赋，展示自己的长处，我们才能在波涛汹涌的海洋中破浪前进。
有位老师走进教室，在白板上点了一个黑点。
他问班上的学生说：“这是什么？”
大家都异口同声说：“一个黑点。”
老师说：“只有一个黑点吗？这么大的白板大家都没有看见？”
和内心深处的自己对话的时候，你是否单单看到自己的那个小黑点，却没有发现自己拥有一大片的白？换个角度，你一定能发现自己的过人之处，发现值得自己去挖掘的潜力。发现自己的优点只是第一步，缺乏展示自己优点的勇气，会使自己的个性不鲜明，整个人看起来平淡无奇。
活动：
1.制订“团体契约书”。在一张A4白纸上写上小组承诺，保证会尽力帮助或监督组内成员展示自我，小组成员在白纸下方签上自己的姓名。
2.发现优点。团体小组成员围坐一圈，每人在纸上写出自己的优点或特长，在小组成员之间相互展示，并阐述自己的理由。小组成员要对每一个写出自己优点或特长的人进行分析。
例如：他或她表现出该种优点或特长没有？
他或她的这种优点是经常出现还是偶尔闪现一次？
3.优点大比拼。小组成员将自己最擅长的技能展示出来：如果你书法好，当场展示出来；如果你嗓音美，那么唱一首歌；如果你口才好，就做个小演讲。
4.分享总结。小组成员将自己从发现优点到展示优点的感受讲述一下。最主要的是鼓励自己有勇气将优点展示出来。
反思内化
问一问
1.我是否对自己的个性有准确的了解？
2.我是否想过自己在某方面比较有天赋？
3.我对自己的性格缺点是否有清晰的认识？是否想过去纠正它呢？
用一用
请寻找自己性格中的优点和缺点。
我觉得真正的我应该是什么样子的？
我认为自己的性格中有哪些缺点需要去改正？
自己的优点展示不出来的原因是什么？是没有勇气还是其他的？
想一想
请阅读下面的一个实例，想想自己会怎么做。
近期学校要组织一次“书写人生”的高中生书法比赛，每班有两名学生参赛，老师希望大家自愿报名。小A想：这可是一个锻炼自己的好机会，我平时就喜欢书法，我的书法功底还行，平时老师也常表扬我，参加比赛还能为班级争光。小A很勇敢地第一个报名参加。小B从小喜欢书法，并且水平很不错，但是却胆子很小，她心里想：学校的书法能手那么多，虽然老师平时说我书法好，要代表班级比赛我可不行，要是输了可怎么办？到时候肯定有很多人会笑话我不自量力。并且只有我自己报名，别人会怎么想我啊？小B最终还是没有参加书法比赛。比赛结束后，书法不如小B的小A得了毛笔字组的二等奖，小B得知后很懊悔自己没有抓住机会。
在我们的学习生活中，有很多这样展示自己的机会，我们都因为没有勇气去争取而白白地让它溜走。你是否也像小B那样不敢展示自己呢？