一听喝酒，云逍一张脸立马苦了起来，道：“前辈……弟子本不胜酒力，加之自今日起欲专心修炼，恐怕很难陪您尽兴……”
“无妨。无妨。随意就好。喝一碗总没事吧？你放心，喝酒有助于修炼！”男子也不以为意，应道。
“是，前辈！”云逍勉强应下，心中暗道，没听说过喝酒也有助于修炼的，这位前辈还真是……语出无伦。
端起碗来，陪邋遢男子喝了一碗，放在桌上，云逍便不再举杯，只是一边想着事，一边吃着已经做好的烧鸡。
那邋遢男子也不介怀，自顾自地喝着酒吃着鸡肉，偶尔抬头望一眼天上明月，不经意道：“怎么？今日有心事？”
“没有。前辈，您喝，别管我。”
“有什么事说出来，或许我能帮上你。”
云逍心中一动，也许这位前辈真能帮上自己，他在青峰剑派多年，说不定遇见过我这种情况，于是云逍便开口道：“前辈，我今日修炼之时，尝试着调动肌体内的精气往丹田处汇聚，却总是做不到，不知是我不得其门，还是……”
没等云逍说完，邋遢男子便打断道：“为什么要汇聚在丹田之处？你无非是凡体境界练气阶段，直接在身体各处各练其气又有何不可？”
云逍闻言一愣，按照大长老传给自己的神念，练气之法是一定要聚肌体精气于丹田之处，集中炼化凝实，再通过呼吸不断摄入外界天地草木之精气，不停地凝练，直至在丹田内形成一道气旋，流转不息，就算是达到了练气阶段的巅峰。可照眼前这位前辈的说话，似乎完全不用那么复杂，直接摄入外界精气为己用就可以了，在同一时间去进行练气与炼体两个步骤，而一旦完成了这两个阶段，甚至就能直接进入破凡境界。
云逍大受启发，心神激荡之下，也管不了那么多了，拿起酒碗抓起鸡腿，冲那邋遢男子喊了一句：“前辈！多谢了！我陪您喝！”
当是时，正是“举杯邀明月，对影成三人。”
第二天。
云逍迷迷糊糊的醒来，睁开朦胧的睡眼，他发现自己似乎摆脱不了宿醉的命运，这一夜又是在脏兮兮的桌子上度过了。打水洗了把脸，调整一下精神状态，云逍往树林中走去。
翻身上了巨石，盘腿而坐，心静神宁，云逍细心体悟身体内所蕴含的精气，全身上下那些内蕴的精气存在于云逍体内，如丝丝筋线般嵌在身体里面，云逍试着慢慢去调动这些精气汇集在身体的各处，在各个关节处聚拢起来，形成一个个精气团。
云逍接着控制这些精气团去不断凝练，试图融入肢体之中，但结果却不尽如人意，反而使得云逍全身胀痛，一时心神失守，睁开双眼清醒过来，一阵阵更为剧烈的疼痛袭来，云逍额头布满了冷汗，忍不住呼痛，瘫倒在巨石之上，心下腹诽道：“前辈啊，这方法可真不是人玩儿的！”
休息了将近一个时辰，云逍才渐渐恢复过来，这一次他想清楚了，那位邋遢前辈肯定没有骗他，应该是他自己修炼的方法出了问题，一次性修炼全身的所有部位显然不太可能，估计是要按部就班地一个一个来。想明白这些，云逍盘坐起来再度开始了凝气练精。
对现在的云逍来说，作用最明显的莫过于四肢力量和速度的提升，所以他最先修炼的就是双手和双脚，人以足为根，云逍开始去调动体内现有的精气，往双脚处汇集而去，一道道精气自上而下，系数集中在云逍双脚之中，一开始，气态的精气并不能融入肌体之内，于是云逍不断滴去压缩那些精气，使其变得更为凝实，最终液化成数滴水状精气，才终于一丝丝渗入云逍双脚的肌体之内。
一日时光在持续的修炼中过去，云逍睁开双眼之时，已是夕阳西下，此时东月未升，稀疏的晚霞在远天处燃烧着，零零碎碎地散落在树林之中，斑驳摇曳。走出树林，云逍往伙房行去。
那道邋遢而孤独的身影此刻还没出现，云逍想着，“前辈连着两日都予我酒喝给我鸡吃，连修炼的法门也不藏私，教授于我，此乃大恩。我自当勤勉修习，方无愧于前辈。现下，先给前辈弄点吃的。”
念头一生，云逍便又走回树林，打了两只野鸡，提着回到木房中，发现没有火折子，刚要想办法生火，就听见伙房门吱呀一声响，一个不修边幅的中年男子走了进来。