消除羞怯，建立自豪心理
（1）第一次做妈妈，有点害羞 很多爱美的孕妇在自己腹部隆起、身材改变时有一种羞怯感，不愿见熟人，特别是遇到要好的朋友时，常会感到很难为情。其实，这种心理是没有必要的。怀孕中期，孕妇的妊娠反应已消失，身体处于最佳状态，显得容光焕发，正是孕妇向世界展示一个母亲最美丽的时刻。若此时孕妇极力遮掩自己隆起的腹部，甚至借助束绑来掩盖怀孕的事实，就会影响胎儿在子宫内的生长。
（2）孕妇是最美的女性 要知道，怀孕绝不是丑事，根本不必害羞。孕妇的美不能以苗条与否作为标准，它洋溢着一种生命的气息。孕妇应该为自己正孕育着一个新生命，即将成为母亲而感到自豪，应当好好珍惜这种感受和体验。