再比如，在装修房子时，还可以使用膨胀色和收缩色进行“视觉修正”，利用它们搭配出对比及前后变化的层次感。膨胀色有拉近距离的视觉效果，收缩色效果与之相反。将不同的颜色经过视觉比较后巧妙调配，能使面积固定的房子在不同角落有拉远或者推进的错觉。
课后总结：
生活中有许多能利用色彩“缩放魔法”的地方，若使用得当，能给我们的生活带来便利。一定要注意的是，千万不要粗心，把色彩的魔法用错，收到意料之外的反效果。
用色彩调节人的健康
课堂导读：
中国古代的隋朝时，有一位叫隋炀帝的皇帝。由于隋炀帝长期沉溺于酒色，所以患上了口干、烦渴症，屡治无效。一天，朝中有位勤于书画的名叫莫君锡的太医奉命来为隋炀帝诊治，他看了看炀帝的舌、脉、神色后，没有给炀帝开药方，而是作了两幅画，一幅梅林，一幅雪景，送给隋炀帝，嘱其每日观看。几天后，隋炀帝的病就好了。
课堂精讲：
为什么简简单单的两幅画就治好了隋炀帝的顽疾呢？其实，这恰巧与画的色彩有关。
色彩不仅能让我们的世界更丰富多彩，还能调节我们的身心健康。在上文的故事里，青翠欲滴的梅林会令人想起梅子的酸甜可口，口中频频产生津液，因而就不会感到口干舌燥了；而雪景中的白色则具有镇静和清心泻火的作用，给人以清凉舒适的感受。如此一来，隋炀帝的病自然也就不药而愈了。可见，色彩对于人的身心健康有着魔法般的调节作用。
色彩主要是通过对人的心理调节继而起到对身体健康的调节作用的。生活中诸如此类的例子也是尤为常见的，例如红色是感官刺激性很强的色彩，可以激起很强的生理反应，红色代表生命、火、血液、危险等等，没有红色，生命就缺乏活力、热情、力量和激情。在饮食、服装和周围的环境中都需要红色，以便刺激神经系统，将肾上腺素释放到血液中，改善血液循环。在生活中我们需要红色，它给我们带来安全感。不过，红色也是一种冲击力很强的色彩，如果身患高血压或者心脏病，或脾气暴躁，正在发火或者心情烦躁的时候，就不能使用红色，否则会使病情加剧。
如果你正处于生理或情绪的低潮，也可以给自己写一些“红色”的文字，即用现在时写一些简单的、含积极意义的激励性文字，然后对着镜子中的自己说出这些文字，在脑海中强化其作用，让自己受到鼓励并继续努力；或者把这些文字写在纸上，然后放到枕头下，以便睡觉时看到。如果经常肯定自己，或睡觉时经常把这种纸压在枕头下，你就会下意识地接受这些文字所表达的信息，从而更积极地生活。
除了红色之外，其他不同的颜色对人体也有着不同的调节作用。只要能够掌握色彩对人体健康的调节魔法，就能轻松将自己的身体调到最佳的状态，我们每个人都不妨常去试一试。
课后总结：
色彩会影响人的情绪，作用于人的心理，通过心理作用又影响到生理，所以色彩对人体的身心健康都会产生很大的影响。掌握好不同色彩对人心理产生的作用，就能巧妙利用色彩调节人的心理，进而调节人的身体，使人长时间保持在健康积极的身心状态中。
揭开色彩的遮谎衣
课堂导读：
很多对色彩敏感的女性都会有这样的遭遇：我买回家的裙子怎么和商场里看的颜色不一样！在商场里看明明是优雅的米黄，怎么回家一看成了淡黄色？还有上次买的那件桃红色的上衣，回家一看竟然是俗气的艳粉色，买了之后再也没穿过……
课堂精讲：
这其实不是什么“灵异事件”。物体在不同光源照射下，会产生不同的色彩效果，即所谓光源的演色性。演色性其实就是颜色的逼真程度，演色性高的光源对颜色的表现较好，我们所看到的颜色也就较接近自然颜色，演色性低的光源对颜色的表现较差，我们所看到的颜色偏差也较大。不同光源对衣物的演色效果不同，同一光源，因光的强弱、角度和服饰材质的不同演色效果也有差异。
演色性之所以会有高低之分，是因为光线有分光特性。可见光的波长在380纳米到780纳米，光谱中的红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫光就在这个范围内。要想让眼睛看到的颜色比较逼真，就需要让光源所放射的光中所含的各色光的比例与自然光接近。现在人们一般以显色指数表征显色性。标准颜色在标准光源的辐射下，显色指数定为100。当色标被试验光源照射时，颜色在视觉上的失真程度就是这种光源的显色指数。显色指数越大，失真越少，反之，失真越大，显色指数就越小。
在普通灯泡的照射下，红色调被强调，青色调变得不明朗。而在荧光灯的照射下，黄色调被强调，红色调变得不明朗。一般来说，在红色光源照射下，绿色的物体会显得灰暗。而在黄色光源的照射下，偏紫色的物体会失去鲜明的色泽。人造光源演色性越好，越接近自然光。要想在非自然光时让物体反映其本色，就要使用高演色性的荧光灯照射。
例如，美术馆对照明的要求很高，美术作品受演色性影响，色彩、亮度若发生变化，会影响欣赏，所以美术馆会尽量使用自然光，即使没有自然光也会极力营造相近的氛围。相对来说，商业场所对此要求不太严格，他们更多地会利用演色性为商品进行“二次包装”：很一般的衣服在巧妙的暖色光照下也会变得优雅高贵，一些高档厨具在冷色光线的勾勒下则显得更加干净、时尚。
课后总结：
光线是一位高明的化妆师，不用刷子、蜜粉就能使人有一张气色非凡的脸。而且光线的“美容”范围还能扩大到建筑外观、室内装饰装修等。它的用处多，不容小觑。
色彩对注意力的吸引奇效
课堂导读：
春天，如果你穿一件黄色的衣服出门，过不了多久你，就会发现身上有很多小飞虫，这是为什么呢？
红绿灯为什么是红色、绿色和黄色这三种颜色呢？
灭火器为什么是红色的呢？
站在街上执勤的交警和环卫工人，他们的背心为什么是醒目的亮黄色呢？
……
课堂精讲：
之所以会有上述现象的出现，其实是和不同的颜色对人们注意力的影响有关。例如，出于安全考虑，很多公共场所都会配备灭火器，而我们看到的灭火器基本上都是红色的，之所以不漆成绿色或者别的颜色，是因为红色很醒目。我们知道，可见光透过三棱镜可以呈现出红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫七种颜色组成的光谱，其中红色光波传播的速度最快，一般色彩环境中我们最先看到的就是红色。
红色的这种特性被称为“诱目性”，又叫做“注目性”，它是指眼睛不想看却不自觉地注意到某个物体。在环境色彩中，某个具体的物体或形态，有的从远处就容易看到，有的则不容易看到。那个被注意的物体就是色彩诱目性较强的一个。
曾经有人用五种色光进行诱目性实验，得出的诱目性的排列次序从大到小依次是红色、蓝色、黄色、绿色、白色。相对于物体色彩来说，红色的诱目性要优于黄红色或黄色，因此无论是灭火器还是警示灯都用红色。可以设想一下，灭火器是危急关头的用品，如果不涂成醒目的红色，改成其他色彩，火灾发生时大家手忙脚乱地找不到灭火器，后果将很严重。
除了红色外，橙色和黄色的诱目性也极强，代表着安全性和警惕性，安全标志也常常会使用这两种颜色。警察和环卫工人经常要在车流汹涌的道路附近工作，所以，他们会穿上黄色的背心，提醒过往车辆注意。
此外，你还可以利用颜色的这个特性加深别人对你的印象，例如不管什么时候，一个金发美女总比一个黑发美女吸引的目光多——金黄的发丝会向过往的行人传递这样的信号：“看这里！看这里！”显然，黑色的诱目性比起黄色来显然逊色得多。
课后总结：
色彩对注意力的影响用在公共场合能增加安全系数，用在自身能增加个人魅力指数，因此，它在我们的生活中占据重要位置。
冷色让人更冷，暖色让人更暖
课堂导读：
开空调要花费不菲的电费，而且不环保，只要换换房间颜色，就能少开空调，实在是太划算了。这听起来似乎不可思议，不过确实是事实。把房子粉刷成淡蓝、淡绿之类的冷色，就能使房间看起来感觉凉爽。
女孩们化妆也是如此。一位性格冷漠的女孩，如果想让自己看起来和蔼、亲切，应尽量选择暖色的眼影和柔柔的粉色腮红。而刚出校门的社会新人要想使自己看起来成熟稳重，可以选择能令眼部产生深邃感的蓝色眼影，在眼睑中部用深蓝色，腮红也要选择偏冷的色调。
色彩真的有改变人们对温度的感觉的神奇作用吗？
课堂精讲：
色彩会给人带来温度上的不同感觉，这是人们长期实践证实的。太阳光能给人带来温暖，久而久之，人们看到红色、橙色之类近似太阳的颜色，就会产生温暖的感觉。河流、海洋使人感觉清爽，于是人们看到青绿色、蓝色之类的颜色也会相应地感觉凉爽。
红色、黄色、橙色等让人感到温暖的颜色就是暖色，因为它们使人联想到阳光、烈火等温暖的东西。譬如熔炼钢铁的熔炉，红、黄、橙三色交混，会让人产生十分灼热的感觉。蓝色、绿色、青色等多与冰冷、黑夜、冷水等意象联系，称为“冷色”。夜晚之所以会让人感觉清寒，一方面是因为温度确实比白天低，而另一方面黑色的天幕、清冷的灯光也会给人增添“冷”的感觉。
冷色与暖色并不绝对。色彩的温度感是相对的，冷暖色调的区别在对比中产生，譬如深红，它一般被定义为暖色，它与紫色放在一起对比时确实是暖的，但它与橘红对比却又成了冷色。
即使是同一种色彩，当含红、橙、黄色偏多时就会偏暖，而含青色偏多时又会偏冷。以黄色为例，柠檬黄中青色相对较多，看起来微微发青，属于冷色调；中黄就属于暖色调；而土黄则比较中性，给人的感觉不是很冷也不是很暖。
冷暖色与我们的生活息息相关，将房间漆成冷色可以产生凉意只是其中一例。如果在浴室墙上镶嵌红色的马赛克，即使不开浴霸，也会觉得温暖。不仅仅是墙壁，在房间中使用不同色调的家具也能起到同样的效果。比如说，冷色的沙发、冷色的柜橱都能衬托出凉爽的氛围。而使用色调浓烈的地毯、窗帘或者床罩，则会使房间洋溢着温暖的气息。
课后总结：
不同的色彩会给人带来温度上的不同感觉。色彩与温度的关系是非常奇妙、有趣的，只要我们在生活中多加留心，就会发现更多有意思的现象。
红、绿、蓝的色彩迷雾
课堂导读：
20世纪80年代初，天津电视台有一个著名的电视节目叫《红绿蓝序曲——下周节目信息》。之所以叫红绿蓝序曲，是因为彩色电视机的缤纷色彩就是由红、绿、蓝三色组成的。那时候小孩们都很好奇，把脸凑在电视机屏幕上仔细看时，就能看到一个一个细密地挨在一起的红、绿、蓝三色的发光点。
课堂精讲：
由彩色电视机我们可以看到，光的三种原色按不同的比例混合能够形成成千上万种色彩。将红、绿、蓝三种色光按不同的比例、亮度、纯度进行组合，产生的色光效果千变万化、绮丽万千。即使是同一颜色，不同条件下也会产生差别。把一中乐放在桌子上，因为光线照射的位置不同，这种的液体的色彩就会发生变化，有深有浅，有明有暗，即是所谓色彩的变化。
光与颜色有着密不可分的联系，可以说，有光才有了颜色。白天光线充足，我们能看到色彩艳的物体，譬如打开一罐巧克力豆，能看到红的、黄的、蓝的、绿的豆子，让人食指大动。可是在夜里，漆黑一片，只能闻到巧克力豆的诱人香气却无从窥其色彩。如果打开灯，光照之处，巧克力豆的美丽色彩又会立即显现。
最早发现光与色之间神秘关系的是英国科学家牛顿。1666年，牛顿做了一个神奇的实验。他首先布置了一个漆黑的房间，只在窗户上开一条窄缝，射进一束阳光，并让这束阳光穿过一个三角形的棱镜。结果，在对面的墙上出现了让人吃惊的图像：投射到白墙上的并不是一片白光，而是按红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫的顺序一色紧挨一色地排列着挑带——人们惊叹，牛顿制造出了彩虹！其实，这条七色光带就是太阳光谱，而这次试验，就是著名的色散实验。
运用光与颜色的这种神秘关系，我们可以人为地制造出各种不同的色彩画面，给人以丰富的视觉体验和视觉冲动。
课后总结：
人的眼睛之所以能感受到色彩，是由于物体对光线的某些波长会有选择地吸收。由于不同颜色的物体会吸引不同波长的光，所以我们眼中的世界是五颜六色的，如不同的音符会组成激动人心的协奏曲一样。
第3周以色彩偏好洞察人心
喜欢红色——热情、外向
课堂导读：
喜欢红色的人大多数都是直白的人，不擅长掩饰自己的感情，不是他们不想，而是他们不会。无论是高兴还是难过、生气还是忧愁，他们都会明明白白地写在脸上。所以在旁人看来，红色性格者总是那么戏剧化，上一分钟还乌云密布，下一分钟又阳光灿烂了。他们直白豁达，对人从来“不设防”，这种坦诚是红色性格者受信任的基础。他们能迅速与陌生人打成一片，一是因为他们擅长找话题，更重要的是，他们真诚的态度、心无城府的样子能取得对方的好感，使对方放下戒备，敞开心扉。不过，轻易相信别人亦是红色性格者的软肋，使他们很容易受骗上当……