书城亲子家教宝宝心理学·宝宝每一天:0-1岁宝宝不哭
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第5章 2月龄(2)

吮吸手指是正常行为

对于6个月以前的宝宝来说,吃手属于正常行为。这个时期的宝宝,看见什么东西都喜欢把它放进嘴里,或者用嘴嘬,吮吸手指也是同样道理。随着时间的推移,大部分宝宝不用妈妈操心,会自然改掉吮吸手指的习惯,因为他会发现有太多太多比吸吮手指还有趣的事情。

1打开开来宝,宝然另后一逐个个小抚拳摸头他,的让手手指指,头从伸手展心往手指尖摩擦移动。手的触觉体验会让宝宝感到无比有趣。

2清宝洗宝宝手宝掌手里指,。在妈小妈手把心手轻指轻轻地轻来伸回进转动,边按摩边和宝宝说话,“洗洗手,香喷喷!”看着妈妈的脸,听着妈妈的声音,宝宝会把感觉到的安全、松弛与洗手联系起来,增加对洗手的兴趣,从而转移对“嘬手”的兴趣。

转移注意力

心理学家提示:没有灵丹妙药阻止宝宝吸吮手指没有灵丹妙药。因此,只要情况不严重,妈妈应该尽量保持宽容的心态,为宝宝营造温馨的成长环境,并持续不断地表现出对宝宝的关爱。不要随便对宝宝发脾气或者强行制止,这样只会给宝宝造成压力,并诱发宝宝产生逆反情绪,使情况更加严重。应对这一问题的较好方法,是用宝宝喜欢的玩具或有趣的游戏来转移宝宝的注意力。

竖抱,也是心理需求——大动作

两个月左右,宝宝的头部骨骼发育好了就喜欢竖抱了。婴儿也知道横抱就是睡觉的姿势,故有时拼命地蹬脚,表示“不愿意”。而竖抱着,婴儿能看到周围的一切。竖抱可以防止吐奶,宝宝会因此获得更开阔的视野,也可以锻炼颈部与背部的力量。

拟定情景:满足竖抱的要求

时间:清醒时

地点:家里

人物:宝宝、妈妈、爸爸

(宝宝清醒的时间越来越长,醒来后没人理会就会哭闹。)

妈妈:(俯身看宝宝,吸引他的注意力。)宝宝怎么了?要抱抱?

宝宝:(看妈妈过来了,就停止了哭闹。)

妈妈:来,妈妈抱抱。(俯身把宝宝抱起来。)

(在满足宝宝要抱抱的要求时,他又开始打挺了,这是对平躺着抱的再一次反抗,最近这种情形越来越多。)

妈妈:(抱着宝宝站起身,用手支撑住宝宝的颈部和背部,上身微微前倾,眼睛温柔地注视着宝宝。)宝宝,满意了吗?就这样?

(妈妈站起来的时候先不要站直,弯着腰慢慢站起身,上身和宝宝自然分开。)

宝宝:(终于不再闹腾了,笑呵呵地盯着妈妈看。)哦……啊……

妈妈:(顺势自然地把宝宝的头靠在自己胸前,手扶住宝宝的颈部和屁股,在屋子里转来转去。)来,跟妈妈到处看看。

宝宝:(脸贴在妈妈胸前,很满意目前的姿势。)

妈妈:宝宝,想不想再高点?(托着宝宝的屁屁与背部,把宝宝的身体整个上移,下巴搭在自己的肩膀上,宝宝的视野更开阔了。)

被动婴儿操:扩胸运动——大动作

长期坚持每天做婴儿操,不但可以增强宝宝的生理机能,提高宝宝对外界自然环境的适应能力,促进宝宝动作发展,使宝宝的动作变得更加灵敏,肌肉更发达;同时也可促进宝宝神经、心理的发展;长期坚持做婴儿操可使婴儿初步的、无意的、无秩序的动作,逐步形成和发展分化为有目的的协调动作,为思维能力打下基础。

拟定情景:扩胸运动

时间:清醒时

地点:床上

人物:宝宝、妈妈

(房间里响起轻柔舒缓的音乐,让宝宝自然放松地仰卧在床上,一般情况下,闲来无事的宝宝会不厌其烦地吃手、吐泡泡玩。)

妈妈:(俯身看宝宝,吸引他的注意力。)听听音乐,心情好;做做操,身体好。宝宝,跟妈妈做操好不好?

宝宝:呃……啊咕……嗷……(张嘴吐着泡泡,一个劲儿地蹬腿,时而微笑。)

妈妈:(抚摸宝宝的两只小手。)不能再闹腾了,快和妈妈一起来做操啦。太阳当空照,花儿对我笑。(轻轻握着宝宝的两只小手,顺势拉起双臂,在胸前交叉。)

宝宝:(微笑,同时兴奋地双腿乱蹬。)

妈妈:(继续做操。)小鸟说早早早,你为什么背上小书包?(慢慢拉起双臂,向左右两边伸展。)

宝宝:(很好奇,很高兴,很期待。)

妈妈:我去上学校,天天不迟到,爱学习爱劳动,长大要为人民立功劳!(动作反复若干次。)

做操时伴有音乐,让婴儿接触多维空间,促进左右大脑平衡发展,从而促进婴儿的智力发育。

被动婴儿操——大动作

婴儿由于运动机能发育较差,不能独立活动,身体经常处于一种姿势,这对他的身体发育极为不利,因此应重视婴儿的身体锻炼。所以,成人应该帮助他的身体各部分得到充分的活动,受到锻炼。

伸展运动

1将双手拇指放在宝宝掌心,其他四指轻握宝宝手腕,轻轻地将两臂向两侧

拉平,掌心向上。

2将宝宝的双臂慢慢拉起,前伸,掌心相对。

3再顺势上举,贴近宝宝的耳朵,掌心向上。

4还原预备姿势。

搭配歌曲:《我有一头小毛驴》

我有一头小毛驴,我从来也不骑,有一天我心血来潮,骑着去赶集。

我手里拿着小皮鞭,心里真得意,谁知哗啦啦啦,摔了一身泥!

下肢运动

1双手握住宝宝的两条腿,慢慢地交替伸展膝关节,做骑车式动作。

2慢慢将宝宝的一条腿向腹部弯曲,然后伸直,再换另外一条腿。

3轻握脚腕,使两腿伸直,慢慢向上抬起,与平面呈45。。

4还原预备姿势。

搭配歌曲:《两只老虎》

两只老虎,两只老虎,跑得快,跑得快,一只没有眼睛,一只没有尾巴,真奇怪,真奇怪!

喜人的微笑——人际交往

专家认为:越早出现逗笑的婴儿越聪明。宝宝1~2个月时,当妈妈对他说话并且对他微笑时,他也会回应微笑,这时候的宝宝已经明白,要是他微笑的话,别人会喜欢他,生活会变得快乐。所以说,关注宝宝的表情并及时给他鼓励和反馈,就相当于在今后接触和驾驭世界方面,赋予了宝宝一个良好的开端。

诱发性微笑

因为外界刺激而产生的笑,被称作“诱发性微笑”,它是宝宝与人交往和表示自己快乐的一种方式;宝宝也以这样的方式博得人们尤其是父母喜爱,建立起和生活中重要人物之间感情的联系,实现感情互动。逗宝宝笑,对他的心理健康发展十分有利,父母也深深地体会到与宝宝在一起的欢乐。

微笑是宝宝身心健康的标志

妈妈和宝宝之间的互相影响,可以使宝宝学到两条十分重要的人生经验:

1. 他知道,他的微笑会换来别人的微笑,甚至还可能获得比赞扬和认可更实在的奖赏,如拥抱。

2. 他还发现一种取悦于你、和你沟通的方法,逐渐地他也会知道,他能引发这样的沟通,并能用这种方法与别人沟通。

适度逗笑

逗宝宝发笑也是一门学问,需要把握好时机、强度与方法。不是任何时候都可以逗宝宝发笑的,如进食时逗笑,容易导致食物误入气管,引发呛咳甚至窒息,晚睡前逗笑,可能诱发宝宝失眠或者夜啼。

宝宝不会笑除了与逗得太少有关系外,也与智力落后有关。如果56天仍不会笑,就要带宝宝去看医生,检查有无智力落后的情况。

儿歌不缺席——音乐智能

儿歌虽只短短几行字,浅浅白白,却浓缩了儿童化语言的精华,蕴涵着语言之初的无穷魅力,可以作为宝宝说话的模本,为宝宝下一步的发展奠定基础。

现阶段的儿歌念法

在给宝宝念儿歌时,要面对着宝宝,速度稍慢,发音准确,口形夸大一些,给宝宝以准确的声音刺激。还要面带表情,边念边加一些动作,让这个“节目”对宝宝更有吸引力。

拟定情景:《小白兔》

时间:清醒时

地点:床上

人物:宝宝、妈妈

(房间里放些优美的背景音乐,喂奶、把尿以后,让宝宝自然放松地仰卧在床上。)

妈妈:(侧身躺在宝宝身边,用手臂支起上半身,另一只手轻轻抚摸宝宝的身体。)宝宝,吃饱了,喝足了,听听音乐好不好?

宝宝:哦……啊……(睁大眼睛看妈妈。)

(听一会儿音乐,和妈妈玩一会儿。期间,妈妈还需要尽量满足宝宝的其他需求。)

(几分钟以后)

妈妈:宝宝无聊了,是吗?妈妈念儿歌给宝宝听好不好?(坐起来,俯下身看着宝宝的眼睛。)

宝宝:(微笑,同时兴奋地双腿乱蹬,嘴里还在发出一些声音。)

妈妈:(两只手做出V形手势,分别放在两耳上方。)小白兔,白又白,两只耳朵竖起来,爱吃萝卜爱吃菜,蹦蹦跳跳真可爱。(念的同时上半身随着韵律左右晃动。)

宝宝:(被这新出现的节目吸引住了,睁大眼睛兴奋异常。)

妈妈:要不要再来几次?(念词与动作反复若干次。)

(只要有时间,就要不厌其烦地给宝宝念儿歌。)

《小朋友》

小朋友,手拉手,肩并肩,大步走。

《大西瓜》

大西瓜,圆又圆,吃到嘴里甜又甜。

《小鸡》

小鸡,小鸡,叫叽叽。又吃虫儿,又吃米。

宝宝学会“放手”了——精细动作

宝宝小手的发育日新月异,握妈妈手指的力量越来越大,抓妈妈皮肤的力度也是越来越狠,他经常在自己或者妈妈的脸上作画,有时还会使出“只捏一点点”的功力,使妈妈疼出一身汗来。

“放手”是宝宝能力的发展

宝宝本能地喜欢用小手去抓自己喜欢的东西,而且一旦抓住了就不容易撒手,对于宝宝来说,放手比抓握更难掌握。当宝宝能很轻易地放开手里的物体时,他就又前进了一大步。现在,控制放手的肌群,已学会如何对付控制抓握的肌群,这两种相对立的肌群,已能一起工作了。

增强他对自己手的意识

1. 妈妈把手指放在宝宝的手心,让宝宝紧紧抓住,然后,妈妈再引导宝宝松开,如此反复做这个动作。

2. 让宝宝触摸各种质地、温度、材料的玩具或物品,水、婴儿爽身粉、温暖的皮肤都很不错。

3. 用各种触觉的刺激,增强他对自己的手的意识,最好是使用质地不同的物体。

4. 在往宝宝的手掌里放东西的时候,要顺着他的掌纹横着(不是竖着)放。

抓握和放手训练

可以选择软胶质玩具,如色彩艳丽、造型别致、有响声的动物玩具。

在玩的过程中,宝宝很容易被这些可爱的造型和鲜亮的颜色吸引,于是紧紧地抓住玩具。他发现,当他抓紧的瞬间,会有响亮好听的声音,但是接下来没有声音了。可以引导宝宝放开手,因为放开手,声音才会再次响起。为了不断听到好听的声音,宝宝会反复地进行一抓一放的练习。

拉一下,响一声——大动作

宝宝越来越活泼好动,表情也越来越丰富了,他在清醒的时候,小手小脚不停地乱动。善加利用宝宝这个特点,妈妈巧设情景,将会获益非凡。

环境设置很重要

宝宝的大脑开始整合动作和环境之间的关系,这些经验将使他获得最初的认识,形成他的心理和智力基础。因此,设置环境,帮助宝宝认识自己的肢体、动作以及对外界的影响,从现在开始,这是爸爸妈妈的一项重要工作。

拟定情景:拉绳游戏

时间:玩耍时

地点:家里

人物:宝宝、妈妈、爸爸

(准备一个鲜艳结实的氢气球,底下挂上一个铃铛,一段1米多长的松紧带。)

(宝宝刚吃完奶,并换了尿布,正心满意足地噢啊叫唤,小腿乱蹬。)

妈妈:宝宝,吃饱了?看这个漂亮的氢气球。(俯身看宝宝,吸引他的注意力,并把氢气球拿到宝宝的眼前。)

宝宝:(停下来看看妈妈,再看看球。)哦……(宝宝和妈妈对答呢。)

妈妈:(把氢气球和铃铛用松紧带系到宝宝的脚腕上。)来,氢气球是宝宝的。

宝宝:(很好奇,感受妈妈绑在自己脚腕上的轻微动作,静观其变。)

妈妈:好啦,气球绑好了,看,它还会响呢。(用手轻触气球,气球发出铃铃的响声。)

宝宝:(好奇地睁大了眼睛,完全不明白发生了什么事,但是腿可能会乱蹬。)

(乱蹬的过程中,铃铛声再次响起来。由于动作使玩具发出的声音能使宝宝感到快乐,引起重复踢打动作,继而还会注意到上下跳动的氢气球。)

(观察宝宝的自发活动,还要注意观察宝宝的兴致,如果表现出不耐烦,应及时停止游戏。)

(下一次,可以把球绑到手腕上或另一条腿上,交替进行训练。)

舞伴歌前奏——因果智能

宝宝喜欢听父母唱歌,还很喜欢伴随唱歌时的动作。如父亲唱到某句时将他举起,声音会成为条件,使他准备被人举起,而且脸上会出现快乐的笑容。母亲在唱歌时也可唱到某一处与宝宝逗笑或做一个滑稽的动作,以形成一种声音和动作配合的条件反射,为将来学习儿歌做动作打基础。

拟定情景:小飞机飞呀飞

时间:宝宝玩耍时

地点:家里

人物:宝宝、妈妈、爸爸

(觉醒时的宝宝躺在床上玩手。)

妈妈:(俯身看宝宝,盯着宝宝的眼睛。)宝宝,来,妈妈抱抱。

宝宝:(见到妈妈,小手挥舞,小腿乱蹬,表现出很高兴的样子。)

妈妈:(抱起宝宝)我们玩个游戏好不好?(两手并拢平举,让宝宝俯卧在两只手掌上。)

宝宝:(很好奇,不明白妈妈要干什么。)

妈妈:(一边唱歌,一边身体跟着节奏左右摇晃。)

(几分钟以后。)

妈妈:(把宝宝托上托下,或转几个圆圈。)小飞机,飞呀飞,飞起来喽——(在念到飞起来时,把宝宝荡到高处,再荡下来,让宝宝体验飞的感觉。)

宝宝:(很享受,很高兴。)

(经常进行这样的练习,可使宝宝对儿歌与荡起来的动作形成条件反射,久而久之,每逢妈妈念到“飞起来喽”时,宝宝就会期待飞起来的感觉。)

还可以这样玩

宝宝还可以在妈妈的腿上做飞翔游戏:妈妈坐在椅子上,双腿自然垂放,略向前伸,使宝宝俯卧在妈妈的小腿上,妈妈抬起双腿,让宝宝感受到离开地面的感觉,再缓慢放下双腿。同样可以配合以上儿歌,也要在儿歌的某几句上做一些相应的动作。