书城保健养生李志刚教授之拔罐养生全程指导
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第17章 罐到病自除—108种疾病的对症拔罐理疗法(11)

脚气消炎止痒效果好

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◎脚气俗称“香港脚”,是一种常见的感染性皮肤病,主要由真菌感染引起,常见的主要致病菌是红色毛癣菌。中医认为,脚气多因脾虚纳少、血亏气弱,或饮食偏嗜、湿热流注于脚所致。拔取以下穴位有助于缓解脚气。

准备用具

气罐、拔罐器、热毛巾

穴位定位

【阳陵泉】

位于小腿外侧,当腓骨小头前下方凹陷处。

【足三里】

位于外膝眼下3寸,胫骨外侧约1横指处。

拔罐方法

找到阳陵泉穴、足三里穴,用热毛巾清洁穴位。

用拔罐器将气罐拔在阳陵泉穴、足三里穴上,留罐15分钟。对侧以同样的方法操作。

调养建议

①养成良好的卫生习惯。预防脚气首先要做到勤洗脚,勤换袜,保持干燥。夏天尽可能不穿胶鞋,多穿布鞋和皮凉鞋。

②减少公共物品的使用。公共浴池地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以,尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。

③做好家庭隔离工作。家庭中如有人患有手足癣,其用具应该注意消毒。不与他人共用毛巾及洗脚盆、拖鞋等物品,和脚气患者的物品更要分离,减少相互感染的概率。

白癜风疏经通络治顽疾

想知道怎样拔罐可以白癜风吗?扫一扫,跟着视频同步学。

◎白癜风是一种色素代谢失调皮肤病。中医认为,由于人体血热或体热,外受风邪,风湿侵入肌肤,导致局部气血失调,经络不通,血不荣肤,气血滞涩,毛孔闭塞,从而形成白癜风。拔取以下穴位有助于缓解白癜风。

准备用具

气罐、拔罐器、热毛巾

穴位定位

【期门】

位于第6肋间隙,前正中线旁开4寸。

【内关】

位于手臂腕横纹上2寸。

【合谷】

位于虎口第1、第2掌骨间凹陷处。

拔罐方法

取仰卧位,找到期门穴,然后用热毛巾清洁穴位。

用拔罐器将气罐拔在期门穴上,留罐15分钟。对侧以同样的方法操作。

找到内关穴、合谷穴,用热毛巾清洁该穴区。

用拔罐器将气罐拔在内关穴、合谷穴上,留罐15分钟。对侧以同样的方法操作。

调养建议

①保持良好健康的心态。适当晒太阳,白癜风患者不宜在太阳下暴晒。保护皮肤,避免损伤,平时穿衣宜宽大合身;避免外伤、摩擦、压迫皮肤,洗澡时切不可用力搓擦皮肤。

②注意锻炼身体,增强体质,提高机体免疫功能。

牛皮癣疏风活血治“银屑”

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◎牛皮癣也叫银屑病,是一种常见的慢性皮肤病。中医认为,血分有热是牛皮癣的主要病因,若复因外感六淫、心绪烦扰、七情内伤以及其他因素侵扰,均能使血热内蕴,郁久化毒,以致血热毒邪外壅肌肤而发病。

准备用具

火罐、气罐、拔罐器、止血钳、酒精棉球、热毛巾、打火机

穴位定位

【华盖】

位于胸部前正中线上,平第1肋间。

【巨阙】

位于腹部前正中线上,脐上6寸。

【曲池】

位于肘横纹外尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。

【血海】

位于髌骨内缘上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。

【足三里】

位于小腿外膝眼下3寸,胫骨外侧约1横指处。

【三阴交】

位于小腿足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

【大椎】

位于背部第7颈椎棘突下凹陷中。

【神道】

位于背部后正中线上,第5胸椎棘突下凹陷中。

【肝俞】

位于背部第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【脾俞】

位于背部第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【肾俞】

位于腰部第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。

拔罐方法

取仰卧位,找到华盖穴、巨阙穴,用热毛巾清洁穴位。

用拔罐器将气罐拔在华盖穴、巨阙穴上,留罐15分钟。

找到曲池穴,用热毛巾清洁穴位。

用拔罐器将气罐拔在曲池穴上,留罐15分钟。对侧以同样的方法操作。

找到血海穴、足三里穴、三阴交穴,用热毛巾清洁穴位。

用拔罐器将气罐拔在以上穴位上,留罐15分钟。对侧以同样的方法操作。

取俯卧位,找到大椎穴、神道穴、肝俞穴、脾俞穴、肾俞穴,用热毛巾清洁穴区。

右手持罐,左手点燃棉球伸入罐内迅速转1圈后抽出,然后迅速将火罐拔在大椎穴、神道穴、肝俞穴、脾俞穴、肾俞穴上,留罐15分钟。

调养建议

①牛皮癣患者需要保持良好的心态,因为有很多牛皮癣都是由于神经和精神因素而引起的。在发病后千万不要给自己增加思想包袱,要有敢于与病魔做斗争的信心。

②避免各种皮外伤,不要接触过敏原,不要吃容易引起过敏的食物和药物,不要喝酒,不要吃刺激性的食物。

③对于那些发病常常有季节性的患者来说,可提前做好预防工作,可以在医生的指导下服用一些预防疾病发生的药物。

④养成一个良好的生活习惯,注意劳逸结合,不要太过劳累,同时要坚持体育锻炼,因为这样可以提高自身的体质和免疫力,保持一个非常健康的状态。而预防感冒和扁桃体炎这类细菌和病毒感染的疾病,对降低牛皮癣的发生也是有帮助的。

玫瑰糠疹消炎祛屑无困扰

想知道怎样拔罐可以治疗玫瑰糠疹吗?跟着视频同步学。

◎玫瑰糠疹是一种病因不明的急性炎症性、病程呈自限性的皮肤病。中医认为该病是因内有血热,复感风邪,热毒凝结,郁于肌肤,闭塞腠理而发病;或汗出当风,汗衣湿透肌肤所致。中医治疗以清热、凉血、祛风止痒为主。

准备用具

火罐、止血钳、酒精棉球、热毛巾、打火机

穴位定位

【大椎】

位于背部第7颈椎棘突下凹陷中。

【肩井】

位于肩上,大椎与肩峰端连线的中点上。

【身柱】

位于背部第3胸椎棘突下凹陷中。

拔罐方法

取俯卧位,找到大椎穴、肩井穴、身柱穴,用热毛巾清洁以上穴位。

迅速将火罐拔在大椎穴、肩井穴和身柱穴上,留罐10分钟。

调养建议

①本病春秋季节好发,多见于青壮年,一般4~8周可自行痊愈。

②患者大多无全身症状,但也有出现头痛、咽喉痛、低热及颈部淋巴结肿大。

③本病需与体癣、花斑癣、银屑病、脂溢性皮炎等疾病相鉴别。

④减少出入公共场所,增加抵抗力,避免感染。

⑤急性期禁忌热水洗烫和肥皂的搓洗,禁用强烈刺激性外用药物。

湿疹改善皮肤不适

想知道怎样拔罐可以治疗湿疹吗?扫一扫,跟着视频同步学。

◎湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。中医认为,湿疹是由于禀性不耐,风热内蕴,外感风邪,风湿热邪相搏,浸淫肌肤而成,其中“湿”是主要因素。拔取以下穴位有助于缓解湿疹。

准备用具

火罐、气罐、拔罐器、止血钳、酒精棉球、热毛巾、打火机

穴位定位

【脾俞】

位于背部第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【足三里】

位于小腿外侧,外膝眼下3寸。

【阴陵泉】

位于胫骨内侧髁后下方凹陷处。

【三阴交】

位于内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

拔罐方法

取俯卧位,找到脾俞穴,用热毛巾清洁该穴位。

右手持罐,左手点燃棉球伸入罐内迅速转1圈后抽出,将火罐拔在脾俞穴上,留罐10分钟。

取仰卧位,找到一侧足三里穴、阴陵泉穴、三阴交穴,用热毛巾清洁穴位。

用拔罐器将气罐拔在足三里穴、阴陵泉穴、三阴交穴上,留罐10分钟。对侧以同样的方法操作。

调养建议

①湿疹治疗应避免长时间或大剂量使用激素类药物,否则会导致依赖性。

②最常见的依赖表现是用药后病情好转,一旦停药后用药部位(特别是面部)可发生赤红、触痛、瘙痒、裂口、脱屑,甚至发生脓疱,原发病变加重,形成激素依赖性皮炎。

丹毒清热解毒见效快

想知道怎样拔罐可以治疗丹毒吗?扫一扫,跟着视频同步学。

◎丹毒是由链球菌引起的一种皮肤及皮下组织炎症。常表现为境界清楚的局限性红肿热痛,多好发于颜面及下肢,患者可有头痛、发热等全身症状。中医认为丹毒多先由皮肤、黏膜破损,外受火毒与血热搏结,蕴阻肌肤,不得外泄所致。

准备用具

火罐、气罐、拔罐器、止血钳、酒精棉球、热毛巾、打火机

穴位定位

【大椎】

位于背部第7颈椎棘突下凹陷处。

【委中】

位于股二头肌腱与半腱肌肌腱中间。

【曲池】

位于尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。

【血海】

位于髌底内侧端上2寸处。

拔罐方法

找到大椎穴,用热毛巾清洁。

将火罐拔在大椎穴上,留罐15分钟。

找到委中穴,用热毛巾清洁。

将火罐拔在委中穴上,留罐15分钟。

找到曲池穴,用热毛巾清洁。

将气罐拔在曲池穴上,留罐15分钟。

找到血海穴,用热毛巾清洁。

将火罐拔在血海穴上,留罐15分钟。

调养建议

①丹毒患者的日常饮食以清淡为主,牛、羊肉及海鲜等偏热的食物及辛辣的食物在发病时都不能吃。忌一切发物、助湿食品及酒类、辛辣物,多饮水。

②多休息,不要过于疲劳。应劳逸结合,加强体育锻炼,提高机体的抗病能力。

带状疱疹缓解不适除疼痛

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◎带状疱疹是由带状疱疹病毒引起的疾病,以沿单侧周围神经分布的簇集性小水疱为特征。中医认为,本病是由于肝气郁结,导致脾的功能失调,使湿邪化郁变成湿热邪,当风寒外袭时,内湿外火相冲,湿热聚集体表而发生的疾病。

准备用具

火罐、止血钳、酒精棉球、热毛巾、打火机

穴位定位

【大椎】

位于背部第7颈椎棘突下凹陷中。

【身柱】

位于背部第3胸椎棘突下凹陷中。

【灵台】

位于背部第6胸椎棘突下凹陷中。

【肝 俞】

位于背部第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【脾俞】

位于背部第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

拔罐方法

找到大椎穴、身柱穴、灵台穴、肝俞穴、脾俞穴,用热毛巾清洁穴区。

将火罐迅速拔在大椎穴、身柱穴、灵台穴、肝俞穴、脾俞穴上,留罐15分钟。

调养建议

①锻炼身体,增强机体免疫力。注意保护创面,水疱不要擦破,防止继发感染。但较大水疱宜消毒后刺破,放出液体。注意保持皮损局部清洁,对血疱、坏死结痂要清除。

②饮食上宜清淡,忌食辛辣、醇酒、海鲜、肥甘厚味等食物。

神经性皮炎祛风除燥治恶疾

想知道怎样拔罐可以治疗神经性皮炎吗?扫一扫,跟着视频同步学。

◎神经性皮炎是一种慢性皮肤神经官能症,也称为慢性单纯性苔藓。中医认为,本病多因情志不遂,郁闷不舒,心火上炎,以致气血运行失调,凝滞于皮肤,日久耗血伤阴,血虚化燥生风;或因脾蕴湿热,复感风邪蕴阻于肌肤而发病。

准备用具

火罐、止血钳、酒精棉球、热毛巾、打火机

穴位定位

【大椎】

位于背部第7颈椎棘突下凹陷中。

【身柱】

位于背部第3胸椎棘突下凹陷中。

【肺俞】

位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。

拔罐方法

取俯卧位,找到大椎穴、身柱穴、肺俞穴,用热毛巾清洁该穴区。

迅速将火罐拔在大椎穴、身柱穴、肺俞穴上,留罐15分钟。

调养建议

①少吃海鲜、羊肉等食物,多吃水果和蔬菜,避免饮酒和食用刺激性食物;忌用激素类药物外涂。

②应养成良好的卫生习惯,搞好个人卫生,要经常用温水和肥皂做局部清洗,阻断感染因素,以免刺激油脂的分泌。同时不用油脂性护肤品或化妆品等。

③忌用手搔抓或热水烫洗,不宜穿化纤的内衣,以免刺激皮肤;日常须安神定气,保持气血畅通。