以上这几个失恋初期的“特效药”目的在于避免刺激感情与疏导负面情绪，帮助我们在感情风暴中不被整个席卷带走。但是后来的心理建设、情绪平衡、再认清自我需求等后续的步骤，需要在以后的岁月中自我调理与激励。
性和爱情
一、你能接受婚前性行为吗
时代在变，许多观念也在变。而这些变化的观念，有它进步的一面，也有它落后的一面。“性解放”运动曾推动了社会文明的发展，但是，也带来了许多社会问题。据统计：美国每年有一百万少女未婚先孕；瑞典有57%的男中学生和46%的女中学生有性行为经验。有人曾在我国台湾地区，对大学生作了一次性观念调查，约20%的大学生有过性交史。
中国人民大学性社会学研究所6月4日发布的《中国人的性行为与性关系：历史发展2000～2006》调查报告第十二号简报称：包括妇女、中年人、中间阶层、职员、一般干部、办公室人员、科技人员、教师、知识分子以及领导干部等在内的被调查者中，至少三分之二接受了婚前性爱，其中女性的接受比例增长最快。
从医师立场来看，对于婚前性交是持否定态度的，因为它所带来的问题，往往超出了青年人的承受能力。无论是在生理方面，还是在心理方面；也无论是当时性感受的效果，还是对婚后性生活的影响，婚前性交都具有不良作用。
然而，现实是无法回避的，婚前性行为已越来越被人们默认，许多人对此睁一只眼闭一只眼。几十年前，社会舆论可以将一个未婚先孕的女子逼上绝路，而今挺着大肚子，举行婚礼的，时有所见。这是社会进步，还是社会倒退？目前，众说纷纭。
不过，有一点可以肯定，那就是只要是双方同意的婚前性交合，决不是大逆不道（除非卖淫和乱伦等流氓行为），它是一种正常的生理和心理反映，是一种自然属性没有加以很好制止的必然结果。但是，婚前性交合毕竟是非法同居，它违反了传统的道德观念，尽管有些旧道德观念并非正确，可它对制止婚前性行为，有着它的积极意义。然而，封建思想对性的压抑，是惨无人道的，他们公然否定性欲，所谓“饿死事小，失节事大”，无情地剥夺了许多男女本可以享受到的欢乐。正如鲁迅先生所说：“无非使坏人增长些虚伪，好人无端的多受些人我都无益的痛苦罢了。”并且，这个幽灵至今仍在我们的床头徘徊。
但是，“性自由”派大肆渲染婚前性行为的合理性和好处，甚至主张“试婚”。这些极端观点显然是错误的，它的结果只能带来堕胎、私生子、性犯罪等一系列社会问题，是对爱情、婚姻、社会的极大不负责任，是一种低级的、动物性的肉欲主义。一些人奉子成婚，而非出于两人的爱情，结果，等待他们的是婚后的悲剧。
那种“反正关系基本上确定了，干脆先行为快”的想法，是极其危险的。且不谈婚前性交会给男女双方在生理、心理上造成的伤害，光就性道德对男女的两重标准，使女性成为婚前性交合的重点受害者来说，男性也不应迈出这一步。人们似乎能容忍一个男性与多个女性发生性关系，而不能允许女性有越轨行为，这是一种男女不平等的表现，是极不公平的。要消除这不公平现象，并不是叫女人像男人一样放纵，而是主张在性行为、社交等方面，男女应有同等的权力。作为女性需要自重、自爱，阻止婚前性交合的发生，因为到头来，最倒霉的是女性自己。
婚前性行为的支持方和反对方各有其理由，但具体到人，还是要视当事者的情况而定。但需要明确的一点是，发生性行为的双方必须是成年男女，他们能够对自己的行为以及行为后果承担责任，尤其是女性应该事先考虑到自己以后能否应对可能出现的一切后果。如果你没有承担的能力，那还是三思而后行吧！
二、摆脱不掉的处女情节
这已经是小辉第三次恋爱了，前两次都因为女友不是处女而告吹。小辉曾因此心烦意乱，甚至想过自杀。正在交往的这位女孩也不是处女，但她为人善良，性格温柔，是典型的贤妻良母，结婚的最佳对象。小辉无数次地劝说自己不要在乎她的过去，可是他始终无法从处女情结的阴影里跳出来，时不时就会想，女友要是处女该多好。
处女情结似乎是所有男人心头一缕无法释怀的情感。你是我的唯一，你是我的另一半，这显然不只是停留在意识层面的，还是肉体上的，只有意识与现实结合，并在生活中植根的爱情，才是真正的爱，才是长久的。
那处女情结到底是“心病”还是“身病”呢？其实完全没有必要把正常的处女情结当做一种疾患来看待。所谓“正常人的处女情结”只是观念、意识问题，这是一种社会、文化、性别的心理，但不是“心理疾病”，自己真愿意放弃，随时都能放弃，当然也就谈不到进行心理治疗。只有当处女情结达到自己“欲罢不能”的程度——心里并不认可它，认识到它反现代、落后、没有意义，主观上很想放弃，内心里却还是放不下，难以自制地对所爱的异性计较不休，这时才呈现为“心理疾病”。心理疾病一般很少是单个项目，比如有的人，“处女情结”欲罢不能，他在其他一些问题上的心理表现，也会出现类似现象，如精神偏执、思维偏激、洁癖、强迫症等。心理疾病与“生物因素异常”，目前在科学上还没有精确的检测方式。心理学能做的只是，尽力而为进行疏导、调节。经过心理治疗后，有效果，效果良好、效果显著的，即可确认为典型“心理疾病”。
从内在心理因素分析，男人的处女情结反映了三种潜意识。
1.缺乏自信。他潜意识里担心自己不够强大，成为战败者，因此拒绝被比较。当恋人有其他男性的性经验时，性爱作比较的潜在危险就笼罩着他，成为巨大的压力。
2.恐惧、缺乏安全感。伴侣身上如果有另外一个男人的性烙印，她恐怕早已是别人私有财产。杜绝这些可能性才是安全的，占有恋人的一切，包括过去和现在、未来，这种感觉可以消除恐惧，满足安全感需要。
3.追求完美。恋爱史及伴侣都不能有瑕疵。这样的人在日常生活和工作中也是很挑剔和严谨的，凡事要求过高，他自身的压力也是沉重的。
4.控制欲作祟。在寻求处女的男人内心深处，除了对青春少女的憧憬之外，还隐藏着渴望将自己喜爱的女人按自己的意愿来摆布的想法。具体地说，这包含了男人的一种期待：“如果能和还是处女的女人交往，那么，她不就能像自己设想的那样在性方面成熟起来吗？”这反映了男人将女人视为玩物的雄性心态。说玩物或许过分，但男人希望自己处于支配地位的这种想法，确实是不可否认的。
处女情结只是一种情怀，如果让它把你的生活搞得一团糟，那就得不偿失了。那么该如何调节处女情结呢？
首先，正视女友对自己的爱。当男人不自信的时候，其实没有看清楚：女友有过恋爱的经历后，仍然选择和自己在一起，这就证明了她心里面，其他男人都不及这个男人更优秀。
其次，认识自己的缺陷。当男人觉得非处女有不完美的遗憾时，应该看看自己，也不可能永远完美、一尘不染，自己也会有其他方面的缺点。与其在寻求完美的压力中不能解脱，还不如接纳一些遗憾，把精力放在享受其他优点的快乐中。
最后，理解、包容、珍惜对方。两个人携手走一生，不仅是爱对方的长处，还需要理解她的弱点、包容她的过去。人生是不断成长的过程，经历什么并不重要，通过经历学会了珍惜爱，拥有让婚姻幸福的能力才最重要。不要让“过去”来破坏愉快的“现在”，处女膜难道比一生的婚姻幸福更重要吗？
三、保护男人的性自尊
我们都知道，女人应该得到男人的疼爱，身体和心理都应该得到男人无微不至的呵护。而男人自古以来都被称作家中的顶梁柱，是全家人的靠山，殊不知，男人也有脆弱的一面，也有被宠爱的心理诉求，而妻子总会不自觉地伤害到丈夫，其中最令男人无法容忍的就是妻子无视他的性自尊。
要保护好丈夫的性自尊，首先要相信丈夫的性道德。对一个忠贞不二、品行高尚的大丈夫来说，妻子对他的无端猜疑，会对其自尊产生极大伤害。
年轻英俊的林伟是一家单位的业务员，他社交能力强，经常出差，这令妻子蕾蕾很不放心，生怕林伟哪天在外被哪个“狐狸精”给勾引了去。于是，在林伟每次出差前，蕾蕾总是要跟结发夫君主动示爱，她想出门前把他“喂饱了”，在外他就不会轻易去寻“野食”；林伟每次出差回来，蕾蕾更是迫不及待地要与夫君来次云雨之欢，用她的话说这叫“一箭双雕”：一则小别胜新婚，“性趣”使然；二则也好检验一下丈夫在外是不是背叛了她。如果哪次林伟回来表现欠佳，蕾蕾的心里就直打鼓，想着丈夫在外是不是有了外遇或者是打了“野鸡”。一次丈夫半夜三更出差归来，坐了一天的火车，实在是累了，可蕾蕾还是不肯放过，非要同房不可，见丈夫一点也不通融，压抑在蕾蕾心头的妒火终于喷薄而出：“你一定在外有了相好的，才不要我……你这个没良心的！”林伟见妻子这样说话，想起自己一年到头辛辛苦苦在外奔波，还不是为了这个家，顿时火冒三丈。二人唇枪舌战，吵得不可开交。经过这件事后，二口子有半个月没有说过一句话，婚姻大厦岌岌可危。林伟不是那种小心眼的人，原来不曾想到蕾蕾会有这种想法，这件事的发生，让他联想到许多：难怪每次出差回来，她看我的眼神总是怪怪的。为了这个家，林伟主动找蕾蕾好好地谈了一次，蕾蕾也表示下不为例。然而不久，蕾蕾却又故态复萌，一对本应幸福的小夫妻不得不分道扬镳。
保护好丈夫的性自尊，还要相信丈夫是一个正常的人，他既不是性超人，也不会是性无能。作为妻子，虽然不会有意去打击丈夫的这种自信心，但有时也会在不经意中，伤害了丈夫的性自尊。
小新性格开朗，喜欢开玩笑。新婚之夜，她与夫君相拥着入了洞房，两人宽衣上床后，小新双眼微闭，满面潮红，正准备迎接那令人醉生梦死一刻的到来，没想到夫君的“那个”并不争气，刚一接触就“一泻千里”了。小新多少有些不满，但一看到丈夫那气喘如牛的模样，顿觉好笑，一句“没想到你这项目经理干得挺不错的，干这个‘项目’却这么差劲”的玩笑话便脱口而出，窘得丈夫满面绯红。在以后每次进行性生活时，小新的丈夫总会不自觉地想起小新曾说过的那句话，久而久之，他这个项目经理干起这个“项目”来真的有些力不从心了。其实，作为知识女性的小新，也明白丈夫在新婚之夜时出现这种情况的道理，然而就是这样一句玩笑话，却给丈夫造成了如此严重的后果，也给自己的新婚生活留下了挥之不去的阴影，小新真是后悔不已。后来经过心理医生的治疗和在小新的温存、鼓励下，小新的丈夫总算重振了雄风。
如果妻子对与丈夫的性生活附加太多感情以外的条件，把性当作对丈夫的奖惩，那既伤了丈夫的性自尊，也亵渎了性。
有时丈夫“性”趣很高，此时的妻子或许没多少性趣，压根儿就不想与丈夫同房，于是就对丈夫大提要求：明早给我打好洗脸水；明早的早餐归你买了；同房可以，不过那一大盆子衣服可归你洗啊！等到丈夫答应了，才宽衣相待，一动也不动地听任丈夫的“蹂躏”。可想而知，这种十分勉强的性生活，质量不会高到哪去。以性作为对丈夫奖惩的现象，在男强女弱型夫妻和男弱女强型夫妻中更为严重。就前者而言，弱势的妻子想通过性这条途径来与丈夫一比高低：看你神气的，不也要“拜倒在我的石榴裙下”；至于后者，处于强者地位的妻子在内心深处就有些瞧不起丈夫，更不会轻易让丈夫在性方面唾手可得了。
和谐的夫妻生活需要夫妻双方共同维护，丈夫疼爱妻子，妻子也应该照顾到丈夫的情绪，保护好丈夫的性自尊，这样才能过上“你好我也好的”美好生活！