书城心理学如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招
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第12章 婚姻篇(2)

3.也许是爱人对爱情、友谊的理解有点片面,认为所爱的人为表示对自己忠诚,就不应该再与他人交往,否则就是有问题。这是许多人产生猜疑的思想基础。这时就需要你和爱人平时多交谈,或者为他提供一些书籍或文章,纠正他的片面性,使他明白,在现代社会中,社交是人的正常生活需要,封闭自己对夫妻双方都不利,帮助他提高修养。当然,这个过程不是一朝一夕可以完成的。婚姻的完善本身就是一个终身的事情,期间,需要夫妻双方付出辛苦和努力。

夫妻之间的亲密关系要建立在相依相属的安全感上。这种亲密关系的发展、延续乃至保持,要依赖经常的温柔体贴、给对方快慰和满足,使夫妻双方时时有被爱的感觉。

那么,一旦夫妻间的信任由于某件事被破坏了,又该如何重建起来呢?

1.信任会随着时间慢慢地建立起来。当你确信配偶会陪伴着你时,就会树立信任感。研究表明,与对他人的一般信任不同,对配偶的深层信任只有在经过一段时间以后,相信配偶会始终陪伴着你时才会产生。如果在一段长期的考验中,没有发生严重破坏信任的事件,那么信任的重建会是最理想的。你可能会慢慢地恢复对他的信任,但这还有赖于承诺和共同生活的新方式。

2.夫妻双方承担适当的责任,能为重建信任创造最大的良机。为恢复对他的信任,你所能采取的最佳行动就是为自己的行为承担全部责任。如果你看到他在自觉自愿地、尽其所能地恢复夫妻关系,那么她对他的信任就会增长,对局面的改观就会产生信心。正如前面所述,如果你能清楚地看到配偶对你的奉献,就能比较容易建立信任感。

你也能帮助他重新建立对你的信任。首先,他需要知道你不打算以后用这件事威胁他。你能真正原谅他吗?如果你总提及这个外遇事件,尤其是在双方争吵时以此作为武器,那么即使你表白自己希望继续发展亲密的夫妻关系的愿望,他也不会相信了。

3.如果你们夫妻间已失去了信任,那就应清楚地认识到,进一步损害信任是轻而易举的,而要重建信任却很难。恢复信任需要很长的时间,但破坏它却是转瞬之间的事。他如果每晚都在家中陪伴你,并且不断努力,那么她对他的信任就能一天天增加。反之,他倘若没有一个好的理由,却晚回家了两个小时,你的信任就会倒退一大步。错误总会发生,因此改正错误的承诺必须很明显,它能表明夫妻有时间和动力去重建信任。

4.监视不会增加信任。为了确信配偶没做任何错事而整天对他(或她)寸步不离,是不能获得信任的。

夫妻应该是所有人际关系中最亲密的,信任与否无可辩驳地成为夫妻关系最直接的检测标准。既然选择了对方,就相信对方,不要让猜忌充斥在你们中间成为无形的第三者。

二、顺利度过磨合期

当一对恋人进入婚姻的殿堂,他们首先要面对的是如何与成长环境不尽相同的对方建立起属于他们两个人的生活方式。在新婚夫妻的磨合期内,双方没有大的矛盾,却时常为刷牙、洗脸等鸡毛蒜皮的小事争吵,这些看似无关紧要的小问题,往往会成为婚姻大厦的蛀虫,处理不当便有可能导致婚姻失败。

婚姻就像是一台发动机,齿轮间的磨合期必不可少。婚后的第三年叫纸婚,不言而喻,一捅就破。也许这时正是磨合的关键时期吧。

细心的你也许会发现,司机驾驶一辆新车时总会小心翼翼,慢慢悠悠地控制着车速,因为新车还没过磨合期呢!按道理讲,新车马力强大,应该放心大胆地使用。然而不行,必须得先小心翼翼地让各种齿轮的轴承咬合磨擦一番,相互适应一段时间之后,才能进入高速运转。对于刚结婚的新家庭,是否也应该有段情感磨合的过程呢?

一般来说,新婚夫妇蜜月当中,爱得天翻地覆忘乎所以,理智早已飞到九霄云外。但是爱的激情过去之后,一切又很快地恢复正常。家庭的存在形式并不是只靠爱情支撑,还有工作学习,还有上班下班,还有做饭扫地洗衣服,还有时时刻刻逼你费神的经济问题。这一切光靠爱情是解决不了的。于是,因爱而结合的家庭里却生出恶言恶语:当初我怎么瞎了眼,跟了你这个窝囊废!早知你这么多毛病,我宁愿打一辈子光棍!不难看出,这些迅速反目的求全责备就是缺乏感情的磨合。

有一个丈夫,勤劳正派而且脾气极好,由于胃口强健,吃什么都香得要命,香得吃饭时不由自主地发出“吧叽吧叽”的声响,特别是喝稀粥,更是香喷喷地“呼噜呼噜”。这其实不算什么毛病,但他瘦弱并神经过敏的妻子却承受不了,每到吃饭时便厉声呵斥:你吧叽什么!你呼噜什么!胃口强健的丈夫尽管被呵斥时立即噤声,可过后即忘,又情不自禁地“吧叽”和“呼噜”起来。后来事情发展到妻子骂丈夫是猪是狗,甚至闹到要离婚的地步。

有的人好动,有的人好静;有的人愿说笑,有的人愿沉默;有的人酷爱清洁,有的人比较邋遢,诸如此类的差异,就像无数个小齿轮,一旦碰在一起,不经过细致地磨合,就会发生针尖对麦芒似的刺激。在现实生活中,每个人都有这样那样的性格,这样那样的想法,这样那样的生活习惯。如果两个人长期生活在一起,各自不同的东西就会顶撞对方。人的小毛病却是性格和生活习惯形成的,往往不易消除。生活中的朋友交往和夫妻结合,往往看重的是道德和举止行为。你是否诚实,你是否温柔,你是否讲卫生有礼貌,甚至愿梳什么样的发型,穿什么颜色的服装,能成为别人反感和讨厌的缘由。正是这些小得不能再小,简直可以不算是毛病的毛病,却能使千百万家庭里大吵大闹,风风雨雨。

那么,新婚夫妻要怎样平安度过新婚磨合期呢?婚姻问题专家建议:

1.正确认识婚后磨合期出现的必然性。结婚成家,意味着两个人共同生活的开始。由一人世界变为两人世界,这期间少不了磨擦。其原因:一是恋爱阶段,双方都注意给双方以良好的印象,较少显露出弱点和不足。婚后,随着生活的深入和时间的推移,双方各自的弱点逐渐暴露出来,这就很容易出现感情的磨擦。二是恋爱阶段,男女双各自都具有自主权,尤其是经济和行为相对地不受约束,婚后的共同生活需要家庭观念,若一方自行其是,就造成对方不满,加之小家庭难免有一些意料之外的事务和开支,尤其是观点不一致时,倘若处理不当,也易导致矛盾冲突。由上述可知,只有经过婚后一段时间的磨合,夫妻感情才会进入到相对稳定阶段。因此,夫妻双方要客观正确地认识磨合期,对磨合其他出现的矛盾应采取积极的措施,促使其矛盾的转化。

2.不要对对方抱有过高的期望值,要相互谅解、宽容。结婚前,一方对另一方往往颇具好感,且抱有很大的期望。结婚后,随着时间的推移,你会逐渐发现对方的一些弱点和不足,这是人人都会有的,没有什么大惊小怪的。倘若这些弱点和不足,无碍大局,那你就闭上一只眼,不看或少看那些弱点和不足,别去苛求对方。富兰克林说得好:“结婚以前睁大你的双眼,结婚以后闭上你的一只眼睛。”

3.在工作和学习上,夫妻双方要相互勉励,携手共进。对生活中遇到的意想不到困难和问题,要相互协商,妥善化解,以和为贵。

两个人生活在一起就如同两个齿轮咬合在一起,有相同的地方,也有互补的地方,要齿轮咬合得好,就得经历一段磨合期。爱护你的婚姻就像爱护你的爱车一样,慢慢酝酿,终会尝到醇厚香浓的甘甜。

三、多远的距离才能产生美

有这样一个有趣的故事,有两只刺猬,因为天气太冷,想以身体靠近对方取暖,但一方的刺扎到另一方的身体时,大家都感到疼痛难耐,只好分开,可是天气越来越冷,为了取暖两只刺猬不止一次尝试靠近又分开,如此反复多次,终于找出不会刺到对方,又能取暖的恰当距离。

杂志上还登载过这样一篇文章。小李请工人给新家的卫生间铺地砖,完工后小李验收时很是不满,因为地砖之间的缝隙有一指大小,水泥暴露无遗,非常影响美观。质问工人,工人师傅说,时间长了,卫生间的地砖因为潮湿会发涨,如果铺得太紧容易导致地砖崩裂。小李半信半疑,还是觉得邻居家的地砖铺得漂亮,缝隙小,看着就像一个整体。谁知过了没多久,邻居家的地砖就出了问题,小小的卫生间就有七八个地砖裂了缝,而自己的卫生间却依然平整如初,缝隙竟也小了不少。小李才恍然想起工人师傅说过的那一番话。

用以上这两个故事来比喻夫妻之间的距离再恰当不过,太接近了,容易伤害到对方,太远了,又感受不到对方的关怀,最好是有点粘又不会太粘。

杨光和妻子曾经做过很长一段时间的周末夫妻,因为没房子,各自居住但那种工作一礼拜时刻憧憬着见到对方的感觉真好。有了房子以后,天天在一起,没有了新鲜感,鸡毛蒜皮一大堆也开始招呼着上来。相互敌视了一段时间后,他们不约而同地怀念过去那种有所期待的生活,开始醒悟,恰到好处的距离会增加彼此的魅力商数,生活才能有滋有味,而这种距离不一定是物理意义上的。

心理学认为,在现代人交往中,有一种行为叫“非爱行为”。所谓“非爱行为”,是以爱的名义对最亲近的人进行的非爱性掠夺。这种行为往往发生在夫妻之间、恋人之间、母子之间、父女之间,也就是世界上最亲近的人之间。夫妻之间应该有一种适度的距离,因为即使有婚姻的保障,人还是要独自面对许多问题,更何况人是最不善结盟的动物,在关键的时候,还是要自己更多地承担。许多夫妻都经常感慨,恋爱时两个人多甜蜜呀,一结了婚,热情逐渐冷却,口角逐渐频繁,希望全部演化成失望。究其根本,其源大概出于距离拉得太近。夫妻本身就是由两个独立个体组成的,又在不同的环境中生活了起码20多年,各自有不同的遗传基因,不同的成长经历,不同的交往圈子,不同的既往情史,彼此的性格、志趣、习惯、爱好都有区别。“零距离”会减弱了夫妻间的吸引力。要想使两个不同的独立体关系更融洽,那就需要保持适度的距离。

夫妻之间保持一定的距离,是一种有教养的表现,是对自己和配偶的尊重。这就是古人曾经提倡过的“相敬如宾”的境界。距离产生美,小别胜新婚。说的是时空距离产生的新鲜感,而在心灵上、精神上、见识上、能力上的距离所产生的新鲜感和魅力,又远非“小别”所能比拟。夫妻之间应有一定的距离,因为他们也是一种互敬互爱的友好合作关系,精心呵护才能使这种合作得以维持和发展。夫妻关系看起来是人世间最密切的关系,其实,在家人关系中,只有这两个人是没有任何血缘关系的,因此也最脆弱,最容易改变。处好了,同甘共苦,相濡以沫;处不好,形同陌路,分道扬镳,所以夫妻还是有一定距离的好。人们往往以为夫妻之间应该是亲密无间,彼此没有任何的隐私。其实没有陌生感的夫妻是没有新意的。具有了陌生感,那也就是把长长的空白留给了对方。在空白中的夫妻使他们有空隙去从容地品味他们的日子。无论关系多密切的人,都不可能“亲密无间”。夫妻毕竟是两个人,各有各的生活习惯,各有各的思维方式,各有各的追求目标。整齐划一,步调一致,从理论上讲没错,实际上行不通。夫妻在行动上也应该提倡距离。形影不离,一步也分手不得,将制约对方。雷达似的跟踪,必然造成对方逆反心理,使行动更加诡秘。有些妻子总怀疑丈夫在外头招蜂引蝶,寻花问柳,每次归来都要详加盘诘,令丈夫反感。每个人都有行动自由,多亲近的人也不要限制、束缚对方,按自己的意志行事。当然,违法乱纪的行动应该制止。其实,两人之间在过了一段平静腻烦的夫妻生活后,可以有意识地离开对方一段时间,故意培养双方对爱人的思念,一种适当的距离也是一种爱的表现。爱,不一定是自私的。“距离”只是宏观界定,不好用尺度衡量,怎样掌握夫妻之间的距离?太近了容易“追尾”、“翻车”;太远了又可能“失控”、“疏离”;不远不近,若即若离,若有若无,其中的道理,只可意会,不可言传。聪明的你可以在生活中仔细掂量你们的夫妻关系,从而确定你们俩到底需要怎样的距离。

四、善待对方的家人

婚姻在中国这样一个有着悠久文化传统的国家有着非同一般的意义。在西方国家,结婚就是两个人的事,你情我愿,我们就可以结婚,婚后的生活也完全按照夫妻两个人的意愿来安排。而在中国,结婚的双方不仅仅是两个坠入爱河的年轻人,更是两个家庭的结合与交往。娶了这个女人就成了她们家的姑爷,嫁给这个男人就成了他们家的儿媳妇,身份的改变不仅仅是由女友和男友变成了老婆和老公这么简单。

既然成为了对方家庭的一员,又该如何面对这个你新加入的家庭呢?不同的文化背景,不同的教育背景,不同的生活方式,与新婚爱人共同生活尚且需要磨合,更何况是和一群曾经素不相识、毫无血缘关系的人。

对给人家当姑爷的男人们而言,女方的家人应该很好对付。俗话说得好:“丈母娘看女婿越看越欢喜”。虽然这关爱夹杂了很多“功利”的成分,但说到底,只要姑爷对女儿好,姑爷还是很好当的。无非是到丈母娘家时嘴甜点、勤快点,讨得老人和兄弟姐妹的欢心就是了。但要说起婆媳关系可就没那么简单了。