书城心理学解读青少年心理文丛:把握青少年心理规律
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第7章 心理常识篇(7)

青少年时期是人生的极不稳定时期。发生于这个时期的自杀,国外屡见不鲜。在英国剑桥大学学生中,每10万人中约有22人自杀,而当地居民与大学生年龄相当的人,每10万人中只有6人自杀身亡,大学生的自杀率比居民中的同龄人高出3倍。在我国,根据某省在部分大中学校调查的结果,发现有自杀意念的约占被调查学生的10.9%;做好自杀准备的学生约占3.5%;有自杀意念而无行动或自杀未遂者远远比自杀身亡者为多,故值得引起重视。

1.青少年自杀的常见原因

(1)人际关系紧张,尤其是与父母的关系紧张。

由于父母的管教过严或与父母发生激烈的冲突而愤然离家出走。他们的心情悲观绝望。其中的幸运者可能得到同学和朋友的及时安慰与劝导,免于自杀身亡。但不幸者却可能徘徊街头,孤立无援,最终走上自杀的绝路。这种情况常见于某些生活在不健康家庭中的青少年。父母经常争吵,或闹离婚,或已经离异,往往使子女感到困惑、沮丧、压抑、自卑。家庭被不和谐的气氛所笼罩,缺乏天伦之乐,使他们原来已不健康的心理再受挫折,更看不到前途,其自杀可能性更大。

(2)考试失败或高考落榜,是我国青少年自杀的常见原因之一。

此种人起初往往对自己估计过高,一旦考试失败便感到“无颜见江东父老”,加之缺乏父母的谅解与支持,甚至遭到讽刺漫骂,自尊心和自信心丧失殆尽,于是走上寻短见的绝路。

(3)失恋或失身,也是青少年中常见的自杀原因。

据英国的调查,自杀的青少年中52%有失恋问题。日本发现16.2%的青少年自杀的直接原因是失恋。我国仅为4%~6.5%。失身导致自杀仅见于女性青少年。她们在遭侮辱后,内心很痛苦,又遭到别人的冷眼歧视,惶恐、羞愧、悔恨、自责的情绪交织在一起,成为一股巨大的力量,促使她们走向死路。

(4)意外的打击。

平素一帆风顺的青少年,心理承受力很差。他们遭受意外的沉重打击后,如天灾人祸、亲人突然死亡或自身致残,往往走上绝路。

(5)封建迷信。

在农村或社会文化落后的地方,少数青少年受到迷信的影响或欺骗而自杀身亡,以女性见多。

(6)精神疾病。

英国的研究报告提出90%的自杀者患有精神疾病。有人指出2/3的自杀者患抑郁性疾病。美国有一回顾性研究,发现134例自杀身亡的人中,60例有躁狂抑郁症病史,31例是慢性酒精中毒,5例为慢性脑病综合征,3例为精神分裂症,2例为药瘾,25例诊断不明,但肯定是精神疾病,5例有内科疾病史,只有3例是正常人。显然精神疾病是导致自杀的主要原因,应受到高度重视。有些著者认为,一些原因不明的自杀或“意外死亡”,在排除他杀后应考虑死者患有精神疾病。抑郁症与自杀关系最密切,应引起人们的高度警惕。

2.抑郁症及自杀案例

抑郁症患者表现为情绪低落、兴趣减少、工作学习效率低、对未来悲观失望、早醒、精力不足、无明显原因的食欲锐减、体重减轻、时有轻生念头等。轻者可与环境保持良好的接触,常不易为人们所觉察。抑郁症患者自杀率约为10%~15%左右。在青少年中,有多高比例的人患抑郁症,尚无确切的统计数字。因其症状隐蔽,不易被发现,故应引起人们的警惕。下面的例子,可以给我们一些启示。

例1,女性,21岁。她在大学一年级初期学习成绩颇佳,但逐渐感到脑子很笨,发木,心情不畅,消沉、沮丧,对学习无兴趣,对未来缺乏信心,悲观失望,常诉疲乏无力,精力不足,学习成绩下降,以致数门功课不及格,经常回到房间哭泣,少动、少语。哥哥是同校的研究生,经常责备她不争气,于是心理压力更大。老师发现,她情绪低落已经两个多月,认为她患了抑郁症,应找精神科医生及时医治。而她的哥哥否认她有精神病,拒绝医治。老师很同情她,亲自找精神科医生咨询。医生特别提醒应防范自杀。不幸的是未能及时处理,1周后,她跳楼自杀身亡。

例2,女性,大学生,高中毕业时是班上的优秀生。大学第一学期,她学习成绩名列前茅。半年后,她感到脑子开不动,听不进课、记忆力不佳、疲乏无力、早醒、情绪十分低落,无法继续学习,主动要求回家。父母感到惊讶,误认为她可能因失恋影响了情绪与功课,不仅不给予安慰,反而打了她一顿。她感到十分委屈,诉说自己的抑郁体验,父母依然不能理解。后因她多次想跳河自尽,其母才来找精神科医生诊治。得悉女儿患抑郁症后,其父亲才如梦初醒。经服药治疗,情况良好。

以上两例抑郁症起初均未能被亲人觉察。后因处理不同,结果迥异,教训可谓不小。在青少年中不乏类似情况,应引起高度警惕。

无论抑郁症患者或正常人自杀,均有一个心理过程。在情绪极低时,他们常有绝望、无助、自认无价值、活着无意义、回忆过去、谴责自己的体验。他们面对现实感到困难重重,展望未来感到悲观失望,认为自己活着是家人的包袱,自杀的念头便黯然而生。

自杀的行动过程可分为3个阶段。第一阶段先出现自杀意念。第二阶段这些意念不断涌现,进而变为行动,但往往是不成功的,因为患者对生与死的选择还存在内心的矛盾。在此阶段仍有求生的愿望。有人统计过,有68%的人流露出自杀观念,约有38%的人表明他将要采取行动。在自杀当天向医生求助者仅占7%,故称第二阶段为向外呼唤和求助阶段。如果这个阶段得到有效的帮助,仍可能幸免于死。可惜这一阶段常被人们所忽视。最后阶段,自杀者往往果断、坚决地采取出乎人们意料的行动,其自杀成功率极高。

3.预防自杀行为

自杀是可以预防的。下列几点不可忽视:

(1)减少压力。

青少年的压力不外乎来自家庭、学校和社会。这些心理、社会因素容易导致青少年发生情绪危机,如果危机得不到妥善处理,则可能迫使青少年走上绝路。父母和教师应善于了解孩子的内心活动,及时给予安慰,关心与开导,并帮助其解决具体问题。对付危机的方法要因人、因事而异。一般应稳定情绪或诱导宣泄,解除忧伤,帮助他们顺利渡过危机。必要时可到精神科进行心理咨询。

(2)纠正不良性格。

不是每个青少年遇到心理创伤和危机都走绝路。自杀的毕竟是少数,这与他们的个性有关。性格内向者,遇到问题不愿暴露;性格中有较多的抑郁倾向者,看问题悲观消极,不易看到事物光明的一面;性格固执者遇到挫折,则认为事已至此,无法挽回,别无选择,只有一死了之;情绪不稳,趋向极端者遇挫折也易发生轻生念头。作为青少年自己,要纠正不良性格,就应不断从实践中锻炼自己,从克服各种矛盾、冲突中,提高自己的认识水平和应付能力;同时要善于自我控制、自我评价、在克服一次又一次的危机中逐渐成长、坚强起来。

(3)对自杀的预测。

自杀有一个心理过程,如能及时发现并加以防范,是可以避免悲剧发生的。据统计,从自杀预备到自杀,历时半年以上者为81.3%,其间有充分的时间来预防。一般青少年企图自杀者6%~27.5%有遗书。对青少年的自杀企图,父母、教师和亲人要细心观察,及时发现,加以疏导。对长时间情绪低落者或抑郁者,宜及时找精神科医生或心理工作者诊治。

四、犯罪问题

青少年犯罪是一个严重的社会问题。许多国家的青少年犯罪率上升。据统计,青少年犯罪占整个犯罪人口的比例:在美国是5.3%,前联邦德国为4.8%,英国为4.4%,在我国尚无精确的统计数据。

1.青少年犯罪原因

青少年违法犯罪的原因与他们的人格、社会环境、家庭、学校环境或精神病态有关。通常是综合因素作用的结果,很少是单一因素所致。现分述如下:

(1)家庭教育不良。

据国外统计,青少年犯罪者的家庭,多为不健康的家庭或破裂的家庭,如早年丧父母或父母亲离异。尤其是父母本身有过违法行为,对青少年影响更坏。他们心灵蒙受创伤,受歧视,抬不起头,为寻找刺激与安慰,被社会上的犯罪团伙所利用而参加犯罪活动。另一方面,在健康家庭中,父母对子女的管教过严,或溺爱、或粗暴、或放任,都不利于孩子良好性格和道德品质的形成;在适当的外环境影响下容易加入其他行为不轨的青少年行列,甚至沦为罪犯。

(2)学习的压力。

犯罪青少年,多对现实不满,厌恶学习,上课不守纪律,成绩极差。因为他们认为读书无用,视学习为负担,经常逃学或自动辍学,到社会上去鬼混,使犯罪率大为增加。

(3)精神污染。

黄色书刊、色情录像、恐怖、凶杀内容的电影、电视,赌博、酗酒、斗殴、卖淫等不断向青年侵袭,一些缺乏辨别能力、意志薄弱、缺乏克制力者,则易坠入其中,导致犯罪。