美国人本主义心理学大师马斯洛指出：“自我实现是我们的最高需要。”他将人的基本需要按顺序分为五大类：生理需要——食物、睡眠、性生活等；安全需要——生命、财产安全有保障；归属和爱的需要——涉及给予爱和接受爱；尊重的需要——自尊和来自他人的尊重；自我实现的需要——促使潜在能力得以实现的趋势。著名心理学家卡尔·罗杰斯则说：“我们生命的过程，就是做自己、成为自己的过程。”他提倡尊重人的客观权利、培养人的个性，创造精神，强调人的自我发展。
在生活中，又有谁不想获得别人的尊重，充分挖掘自身潜能，充分发展自我，获得成功和幸福呢？
也许你是一个有志者，并且很勤奋；也许你很有才干，并相信自已一定能成功。但有时很不幸，直到几近疲惫，仍是两手空空。你不解，你疑惑，为什么自己辛苦耕耘，却毫无收获呢？其实，成功是一门学问，更是一门艺术，它需要的不仅是满腔的热情、远大的志向以及不畏艰辛的勤奋，更需要奋斗者具备多方面的必要素质，了解多方面的常识，这样你的目标才会合理，行动才会积极有效，否则，就很可能只是徒劳。
每个二十几岁的男人，都有着太多太多的希望和梦想。这些梦想，没有饱经风霜后的沧桑与深沉，没有久历世事后的成熟与理性，没有无情岁月的束缚和羁绊。只是那热情明朗、无拘无束的憧憬。暮年时期的果戈里就曾说过：“不说别的，光是拥有未来，青年们就够幸福的了。”然而，许多正拥有青春的人，似乎没有感到如此幸福。很多人只是把青春的资本沉浸在青春的梦中，而不去为这些梦奋斗；有些人则不怕卖力气，但因为方式、方法不对头，所有的“努力”最终都被认为是“瞎折腾”，就这样，很多美妙的梦想犹如肥皂泡一般，随着青春的流逝而消失得无影无踪。这不能不令人感到惋惜。
奥地利著名的心理学大师、精神分析学派创始人弗洛伊德指出：“人生就像弈棋，一步失误，满盘皆输，这是令人悲痛之事。而且，人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。”
为了避免将来的惋惜、悲痛、悔悟和遗憾，二十几岁的男人就要牢牢地把握好现在，认真地过好眼下的每一天。这就要求我们一定要了解和掌握一些心理学方面的知识。
我们的身心状态受制于神经系统，是千百万种神经活动的总合结果，这些活动乃是各种感觉器官将所测得的外界资料在脑中处理的过程。我们对于大部分身心状态是怎么发生的并不知道，因为当我们一接触到各种各样的事物，立即就会有相对的状态产生，这种状态可能是消极无力的，也可能是积极奋发的，只有掌握了心理学，我们才能够尝试设法去控制和引导这些状态的发生。你若是知道如何进入积极状态的奥秘，那么，就必然能做出你意料之外的成绩。
《男人二十几岁要懂的心理学》将会指导你完善自我性格，促进入际和谐，改善思维方式，提高做事的能力和效率，在注重呵护身心健康的同时，逐渐把自身蕴藏的无限潜能一一发挥出来，直至实现幸福理想的人生。