很多家长会问我，孩子不好好吃饭，每次吃饭大人都要在后面追，一碗饭可能要3小时才能吃得完，怎么办？我的建议是，你就告诉他我们吃饭的时间只有1小时，大人都吃完以后再多给你20分钟，如果你还吃不完，那对不起，收筷子了，没饭吃了。你吃不饱，就饿着吧，反正饿两顿三顿也饿不死人，对小孩子来说一点影响都没有。然后你再看看，饿他三顿以后，他第四顿会不会好好吃饭？他一定会在1小时内把饭吃完的。
有时，对于那种特别骄纵任性的女朋友，我觉得也可以使用这样的方法，“饿她两天不吃饭”。女孩是这样的，我以前也会犯这样的错误。因为她非常需要知道对方仍然是爱她的，在男友的心目中自己是最重要的，所以她会不断地用一些方法来证明。她会开始任性，使小性子。在她使了小性子、任性了以后，男生回来求她或者是来跟她道歉，她就OK，因为她确定了他是爱她的。但是这种感觉很快就会过去了，所以过个两三天她还得再证明一次。她会越玩越猛，要求也越来越高，乐此不疲，越玩越开心，所以这个男人就会特惨。如果有一天，这个男朋友决定不再陪她玩了，突然消失三天，你猜猜看会发生什么事情。你会发现，虽然下一次她还会继续任性，但她任性的强度会逐渐减弱。
所以，一定要把这个怪圈打破，要不然她会一直胡闹下去。有一天你真的娶了她，你会发现有更多的矛盾出现。因为结了婚以后，对男人来讲，他已经算是功德圆满了，所以他没有那么多时间再去跟你玩这个任性的游戏，这时候太太就会觉得自己特别惨——还没结婚的时候，你对我那么百依百顺，现在你娶到手了，就不在乎我了。很多婚姻问题就会从这个地方开始。
这是我个人的生活经验。我跟我先生交往的时候，动不动就说我们分手，然后我先生就不说话了。我知道他第二天还会乖乖地出现，所以我总说我们分手，但其实我的内心是不想分手的，我只是想通过提出分手来得到自己想要的好处。
有一天我先生跟我讲，那时候他还是我的男朋友。他说如果你再说一次我们分手，那么我们就真正的分手。我没有捕捉到这个信号，有一天我们产生了一点小摩擦以后，我仍然说出了分手。他马上说，好，我们分手，然后在以后的一年时间里他再也不见我了。一年多的时间里，他不接我电话，不回我的信，我到他楼底下去找他，他也不开门，就好像是人间蒸发了一样，一次都没有出现在我的面前。我得到了这个教训，就是女孩一定要见好就收。
后来还好，我先生还是回来了，我们俩现在也还挺好的，但是那个教训让我知道，你不能走得太远。如果试探过了，走得太远的话，最后弹回来，受伤的是我们自己。男人一旦决定要分手的时候，他们不会像我们那样拖泥带水的，他们真的会头也不回地就走了。