书城心理学我对强迫症的理解
20071600000004

第4章 强迫症究竟是一种什么样的病(3)

在此不作过多赘述。

(三)精神在后天的处理信息中,对应各种信息都可以形成“后天性需求内容”

精神在后天大量的处理信息中,对应各种安全现象和危险现象都可以形成“后天性需求内容”(即对应各种事物都可以形成“我想×××”和“我不想×××”)。

由于世界上的安全信息和危险信息异常繁多,因此,精神在后天形成的后天性需求内容也会异常繁多。

世界上的信息异常繁多,数不胜数,精神在后天形成的需求内容,也会异常繁多,表现的内容也会层出不穷。

正如上面所述,只要是精神表现出的“我想×××”和“我不想×××”,都是精神的需求内容。

因此,精神在后天的活动中,面对各种各样的安全现象和危险现象,也会形成形形色色的“我想×××”和“我不想×××”的“后天性需求内容”。

比如,我想拥有个大房子。这听起来好像很平常,没有什么需要表达的,但我必须讲明的是,“我想拥有个大房子”这个需求内容是在后天形成的,任何人天生都不会有这个需求,也就是讲,“我想拥有个大房子”这个需求内容,是精神在后天的处理信息中逐渐形成的——后天性需求内容。

精神在后天的活动中,会对应不同的信息,形成许许多多的“后天性需求内容”。如:

我想富有——我不想贫穷

我想容貌美丽——我不想相貌丑陋

我想考上大学——我不想名落孙山

我想成为明星——我不想碌碌无为

我想超过别人——我不想被人轻视,我不想落后于人

我想青春永驻——我不想变老

我想自由——我不想进监狱

我想抽烟——我不想抽烟了,我想戒烟

这个电视剧真有意思——我真想一口气看完

我想成为足球明星

我想听音乐 我想受人尊重

我想看足球赛

我想成为一名军人

我想成为科学家

我想买辆汽车

我想过上好日子

我想有个好工作

我想结婚

我不想被刀子扎伤

……

精神处理各种信息,都会形成对应信息的需求内容,因此,精神在后天的处理信息中,也会形成以下的“后天需求内容”:

我不想手脏——我想洁净卫生

我想健康——我不想患肝炎,我不想得艾滋病

我不想被汽车撞——我想安全

我不想被细菌污染身体

我不想“家中财物被盗”

我不想“我的物品丢失”

我不想“离开家后,门没有锁好”

我不想煤气罐泄露

我不想“和别人对视时,目光不自然”

我不想见人紧张

我想改掉“总是去洗手的毛病”

我不想有“过度害怕细菌的毛病”

我想脑子正常——我不想脑子乱,我不想注意力不集中,我不想脑子总有杂念

我想有个好性格——我想善于交际,我想性格开朗,我想胆子大,我想性情豪爽

我不想性格内向——我不想谨小慎微,我不想心胸狭隘,我不想胆小怕事

我不想总是注意我的鼻子

我不想总是注意我的口水

我不想总是过分担心某些事情

我想给人好印象——我不想给人印象差

我不想手机来电漏接

我不想总是过分关注闹钟嘀哒嘀哒的声音

我不想有“对病毒过分害怕的毛病”

我不想情绪不好

……

还有的后天需求内容,给人感觉很离奇,很古怪,但前面讲过,只要是“我想×××,我不想×××”,都是精神的需求内容,如:

我想——合理地穿衣服,但必须先穿×××,后穿×××,再穿×××,必须丝毫不差。

我不想——做事总是无意义地程序化。

我想——数数路上有多少个电线杆,且数目必须准确。

我不想——总是出现数电线杆这种无意义的想法。

我不想——在众人面前说错话,使自己难堪。

我不想——站在河边,就出现将孩子扔进水里的想法。

我不想——看书时总是先看下一行字。

我不想——总是一次次地拿出手机看,总是过分地担心有漏接电话。

我想——和同性结婚,和同性生活在一起 。

我想——找个喜欢的异性结婚。

我想——将衣服折叠好,符合我要求的折叠程序。

……

总之,世上的安全现象和危险现象多种多样,层出不穷,因此,精神对应各种安全和各种危险形成的需求内容也会异常繁多,层出不穷。

客观真实存在的,主观能够想到的,只要是精神能够产生“我想×××”和“我不想×××”的事物,都可能会成为我们的需求内容。

(四)精神在大量的信息处理中,许多“后天性需求内容”会逐渐固态化

1.精神在后天的处理信息中,会将大量的后天性需求内容固态化,形成后天性固态需求内容,精神的“固态需求内容”有一个统一的表现模式。“固态需求”的统一表现模式是:

遇到×××,精神就会控制不住地产生“我想×××或我不想×××”。或者说,只要是“遇到×××,精神就会产生不受控制的我想×××或我不想×××”的现象,都是精神的固态需求反应。

精神在后天活动中,会将许多需求内容逐渐固态化,这种现象应该不难理解,举例如下:

抽烟的人,刚开始抽烟,不管是因为好玩,还是别的什么原因,绝对不是因为特别喜欢抽烟而抽烟,当无数次地抽烟以后,就形成了“后天性固态需求——烟瘾”。当烟瘾形成后,也就是说,当对香烟形成“后天性固态需求”后,它的表现就是,看到香烟,就产生不受控制的固态需求冲动——我想抽烟,然后,是为了满足这个固态需求而产生的行为——点火抽烟。

刚开始学下象棋,也许是偶然,很少有谁因为我太喜欢下象棋而去学下棋,但久而久之,在与对手的无数次博弈中的快乐,会对下象棋形成后天性的需求内容,甚至对象棋形成固态性的后天需求内容,不信,你稍微留意一下,常常会听到象棋爱好者的话“看到有人下棋,我就心痒痒”,这就是他们对象棋的固态需求反应;这种反应我们可以解释为:看到有人下象棋,我就会不受控制地产生对象棋的固态需求反应——我想下象棋,我想杀一盘。

玩网络游戏的人,刚开始也许只是偶然的机会去玩玩游戏,或听别人讲很好玩,想试一试,当参与其中,在震撼的画面和刺激的音乐效果下,会感觉越来越好玩,尤其是游戏战斗中将对手一个个地击败,博得大家的羡慕、尊敬、好评后的成功感,以及升级后的与众不同的装备和形象,会让参与者迷恋其中,不能自拔,成为典型的后天性固态需求内容——网瘾。“我想玩游戏”就是后天形成的、不受意识控制的固态需求,这种“后天性固态需求”令许许多多青少年沉迷于网络,不能自拔;它的表现形式是:看到别人玩游戏,或听到游戏的声音,甚或是想到网络游戏,我就会不受控制地产生——我想玩游戏,我想去网吧。

2.生活中我们经常会见到“后天性固态需求”现象。

也就是讲,我们在生活中,经常会碰到——遇到×××,精神就控制不住地产生“我想×××或我不想×××”的现象。举例如下:

(1)经常买彩票的“彩迷朋友”,遇到“彩票销售处”,就会控制不住地产生“我想买彩票,我想中大奖”的后天性固态需求反应。

(2)贪官们遇到“所谓的机会”,就会控制不住地产生“我想敛财”的后天性固态需求反应。

(3)练武的人,一遇到别人在使枪弄棒,就会控制不住地产生“我想看看,我想练练,我想切磋一下”的后天性固态需求反应。

(4)喜欢戏剧的朋友,一遇到戏台子或听到有人唱戏,就会控制不住地产生“我想听戏,我想看戏”的后天性固态需求反应。

(5)一个惯偷,一遇到“有机会下手的财物”,就会控制不住地产生“我想伸手”的后天性固态需求反应。

(6)这个电视剧真好看,真让人上瘾,我真想一口气看完,其实这也是后天性的固态需求现象;一遇到本集播放结束,我就控制不住地产生“我想看下一集”的后天性固态需求反应。

(7)热恋中的男女,遇到“久久不能相见”,就会控制不住地产生“我想见他(她)”的后天性固态需求反应。

(8)球迷朋友,遇到“有精彩的足球比赛”,就会控制不住地产生“我想看球赛”的后天性固态需求反应。

总之,精神在后天接触到的信息多种多样,形成的后天需求内容也多种多样,因此,精神所形成的“后天性固态需求内容”也会多种多样。

3.根据“固态性需求内容”的表现形式——遇到×××,精神就会产生不受控制的“我想×××,”或“我不想×××”,精神也会形成以下的后天性固态需求内容:

(1)遇到“离开家”,我就控制不住地出现后天性固态需求反应“我不想门没有锁好,我不想家里被盗,我想回去看看门是否已经锁好”。

(2)遇到“艾滋病的相关信息”,我就控制不住地出现后天性固态需求反应“我不想被传染,我想健康”。

(3)遇到“血、病毒、细菌、脏东西等相关事情”,我就控制不住地出现后天性固态需求反应“我不想身体被污染,我想洗澡,我想洗手”。

(4)遇到“马路上的汽车”,我就控制不住地出现后天性固态需求反应“我不想被汽车撞到”。

(5)遇到“上楼的台阶”,我就控制不住地出现后天性固态需求反应“我想数一数”。

(6)遇到“刀子等尖物”,我就控制不住地出现后天性固态需求反应“我不想被扎伤,我想赶快离开”。

(7)遇到“看到我的鼻子”,我就控制不住地出现后天性固态需求反应“我不想关注我的鼻子”。

(8)遇到“我感觉我的口水不舒服”,我就控制不住地出现后天性固态需求反应“我不想关注我的口水”。

……

这些看似古怪,甚至让人感到可笑的“控制不住地我想×××”和“控制不住地我不想×××”,其实和我们遇到寒冷就会“控制不住地产生我想温暖”一样,是千真万确的、不折不扣的后天固态需求反应,只是这些固态需求内容“变了个样子,让我们不认识了”。

有需求,必然出现满足需求的精神活动。

即只要有“我想×××和我不想×××”,则必然有与之相关的精神活动(生理反应、思维活动和行为活动)。

有固态性需求反应——控制不住地出现我想×××,控制不住地出现我不想×××。

必然会随之出现为满足固态需求而控制不住的精神活动(控制不住的生理反应、控制不住的情绪反应、控制不住的思维活动和控制不住的行为活动等)。

精神的很多活动内容,我们不能控制,之所以不能控制,因为它们和饿、冷、渴、热一样,是精神的固态思想引起的不受控制的精神活动,它们独立存在于意识之外。“固态需求反应”就是其中之一。

附一:

准确地讲,固态需求的表现形式应该是:精神接收到×××信息,就会产生不受控制的“我想×××”,或“我不想×××”。

这就包括了“想到×××”,我就会控制不住地×××。

如:

想到电子游戏,我就想去网吧玩玩。

想到了“门可能没有锁好”,我就想回家看看。

附二:强迫症的需求现象表现,其内容其实更加复杂。

比如遇到“刀子”,我就控制不住地出现“我不想被扎伤”的固态思想反应,但同时还会跟随出现意识思想反应“我不想出现这些不该有的想法——”

因此,强迫症患者都有一个共同特点,称自己的脑子很乱——

附三:钻牛角尖

人们常讲的他在这件事情上怎么总爱钻牛角尖,所谓钻牛角尖的本意,其实就是他对×××事物形成了与他人不同的“固态需求内容”,致使他遇到×××事物,就产生不受控制的、与众不同的固态需求冲动(即与众不同的“我想×××”),继而是满足需求的与众不同的精神活动(思维和行为)。

其实抽烟也是一种“钻牛角尖”的行为,相对于不抽烟的人而言,烟民们总是遇到香烟就控制不住地产生与众不同的“固态需求内容——我想抽烟”,就香烟这件事情而言,烟民们也是在钻思想的牛角尖,因为烟民们在香烟这个问题上形成了他人没有的固态需求内容——遇到香烟,我就控制不住地想抽。

同样道理,控制不住地洗手、控制不住地关注自己的口水、控制不住地关注艾滋病等强迫症现象,都是钻牛角尖现象。这一切,都是“后天性固态需求”惹的祸,因为他们在×××问题上形成了正常人没有的超强“固态需求内容”。

六、第一需求内容

(一)什么是“第一需求内容”

如上所说,精神对所有的安全和危险都可以形成固态性需求;精神的需求内容,无论是先天性的,还是后天性的,内容非常繁多。

然而,不同的时间、不同的环境、不同的人会表现出“不同的需求内容”,换句话说,无论何时何地,精神总有一个或几个需求内容是表现最强烈的。

精神表现最强烈的需求内容,我将其称为“第一需求内容”。

这个应该不难理解。

比如:

寒冷时,我最强烈的需求内容是我想温暖,因此,在寒冷时,我的第一需求内容就是——我想获得温暖。

炎热的时候,我最强烈的需求内容是——我想获得凉爽。

饥饿的时候,我最强烈的需求内容是——我想进食。

当面前出现一条恶犬,我最强烈的需求内容是——我想赶快离开。

监狱中服刑的人,最强烈的需求内容是——我想获得自由。

面对大屏幕的炒股者,他们的“第一需求内容”是——我想股市一片大红。

参加体育比赛的运动员,“第一需求内容”是——我想获得冠军。

科学家的“第一需求内容”是——我想攻克难关。

歌唱家的“第一需求内容”是——我想唱出好歌,我想赢得观众的掌声。

作曲家的“第一需求内容”是——我想写出脍炙人口的好曲子。

商人的“第一需求内容”是——我想财源广进。

爱美者的“第一需求内容”是——我想容颜美丽,青春永驻。