书城保健养生常见病穴位自疗锦囊
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第42章 治疗心绞痛的首选穴膻中

治疗心绞痛的首选穴位就是膻中。膻中穴在我们的胸部,这个穴在男同志身上很好找,就在两个乳头连线的中点位置。

女性因有乳房下垂的变化,就要酌情在两乳头连线中点再往上移动一些了。

为什么膻中穴能缓解和治疗心绞痛呢?因为膻中穴位于两肺之间,接近心区,具有宽胸理气、活血通络、舒畅心胸等功能。针灸学认为“气会膻中”,也就是说,膻中穴可调节人体全身的气机,尤其是心、肺的气机。而心血要靠肺气来推动,所以刺激膻中穴可以缓解心肌痉挛,增加心脏的血液的供应,缓解胸闷和胸痛。

用膻中穴治疗心绞痛的时候,一般不用灸法,用拇指用力按揉膻中穴就可以了。我们也可以用拇指以外的四指指端叩击或者双拳捶打膻中穴所在区域。经常捶打膻中穴不但对心肺功能有好处,还可以刺激胸腺,提高我们的免疫防卫能力。也可以用皮肤针敲打膻中穴,反复地敲,每次敲200下左右。