书城保健养生常见病穴位自疗锦囊
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第44章 治疗心绞痛不可少的急救穴

如果心绞痛发作得非常急,怎么办呢?我介绍给您两个穴位——郄门穴和阴郄穴。

腕横纹中点上5寸的地方有一个穴位叫“郄门”,也是心包经上的穴位,它是心包经上的急救穴,对于心绞痛就有很好的急救效果。

具体怎样找郄门穴呢?先用自己的四指量出掌面腕横纹上3寸的地方,而我们示指的上2个指节相当于2寸,所以从3寸的地方再量出2寸就是郄门穴了。

心经上也有一个急救穴——“阴郄”,就在掌面腕横纹小指侧凹陷中(神门穴)上0.5寸的地方,有宁心安神、清心除烦的功效,也是针灸临床治疗心绞痛的主穴之一。

上面提到的两个穴位都是针灸学中的“郄”穴,“郄”有空隙义,本是气血聚、病症反应点,临床能救急。心绞痛发作时,我们最好是两个穴同时刺激。郄门穴和阴郄穴的操作方法很相似,可以用手指掐,也可以用拇指顺着经脉的方向反复地压揉,每个穴按揉100~200下,还可以用皮肤针快速重力叩刺。只要觉得胸痛胸闷缓解了、呼吸畅通了,就说明有疗效了。