如何让自己和别人的沟通能够无偏地进入到心灵，如何能够让自己不被另一个人误解，然后达致默契？如何能够触摸到另一个人此时此刻的需求，甚至提前预见到对方需要地给予回馈或者赠与？你在原生家庭里所有沟通的方式，达致的效果，都会在你后来的沟通中获得展现。
大多数人在原生家庭中都有过一些沟通失误或者沟通失当，带来了彼此无法很好地抵达，只是在外围舞蹈。我们无意识地熏染到那种沟通气场，改起来真的有所难度。除非其中一个人发现了其中的问题，而停止曾经那个有问题的模式，在沟通中故意暂停，然后去询问对方，你此刻是什么感受？然后深入到对方的感受中继续。
善于沟通的男性真的不多，这需要更辛苦的练习。很多男人都是行动派，但忍受不了女性比较大而繁杂的语言攻势。女人如果能够停下来，能够体察到男人的寡言少语，而跟他们进行简洁、直达目的的沟通，直接说出自己的需求，采取直线式而不是曲折性方式，她才能和男人沟通上。
女人幽深而繁复的心灵世界就像一个迷宫，又像一座森林城堡。进去后，你可能找不到方向，也找不到路在何方。女人只是让自己的情感在沟通中更多地展现，她们很需要那种语言上的肯定、充分地接纳与尊重，并且体验到自己在男性那儿的价值感。
沟通失助的男人，其实很多都会沉浸在失败的情绪中，他们的大男人身份受到挑战，但是又不愿承认自己是有问题的，可能会去外归因某些东西。在男人那里，他们只是面对和接受最严酷的现实，但也许并不想重回到过去。不论女人用什么方式，他们都不喜欢被指导，而是喜欢被赞美、肯定和爱。
不要试图指导你的男人，你只需要在肯定他们的同时，给他们一点点暗示，但是后来又说，那是他们自己的智慧所致。
碰上不善沟通的男人，你也不要着急，更不要误会他不爱你。他可能是非常爱你，才会表现得有点笨拙木纳。碰上沉默的男人，你尽可以用你的动作、味道、视觉、触感等一切，用你的肢体语言来表示出对他的重视和鼓励，把他调教成善于爱你的人。
难道找另一个男人都可以了吗？这并不是很明智的选择，也许会给你造成终生的遗憾，伤害两个男人的心。有的男人敏感，有的男人笨拙，有人灵光，有人睿智，各人不同，但跟每个人都会有需要处理的问题和模式。如果你和他之间有烦恼，不如反躬自问，是不是自己功力不足呢？
性感的练就并不是一朝一夕，有时候，你需要花点耐心，有时候，你需要默默地等待、积蓄能量，然后悄然盛放，如同寂静花园里的蓝色玫瑰。
不需要太过于完美，不需要要一个完美的爱人，也不需要把自己情绪上的不满足推到别人那里。不同的爱人都可以训练你不同的能力，有人帮助你开放，有人帮助你内敛，有人加深你的情绪，有人淡定你的心神。每一份爱都是养分，都值得感恩。
你要对每一个生命悲悯，就算你有过强的性格，也不能够太贪心于须臾的乐趣。对一些看不惯的事情保持一点点觉察，一点点体贴，把你最后的温柔留给那些你所认为的残缺和不完美。
那是你自己选择的爱人，也是你离弃的人。你的存在也许并没有修补他曾经的伤口，反而可能让伤口更大，变成无底洞。那你自己爱过的，又要将爱狠心地收回，这是你决绝的地方，也是你考验对方的地方。
看过太多的悲欢离合，爱断情伤，忽然发现，男人和女人首先不过就是做朋友，如何做到予取欲留很关键。首先先别谈爱情，如何成就对方，如何提升对方，是一生的功课。在这个过程中，爱情反而显得不那么重要了，只需要你们做独立的自己，让君子之交淡如水。
一场精妙的沟通可能依然还是察言观色的结果，而不是任凭你的自我表达，自我抒发。你发现他此时最需要的东西，然后给予安慰。让自己始终能够和对方的场相互应和，站在对方的角度去思想与行为，那时，你就会成为沟通的高手。