第4章 常见美容中药及妙方 (1)
在中医美容方面，不管是内服外敷，最重要的莫过于中药材的运用。每种药材的性能及功效各有不同，辨证取材才能使中药的特性充分发挥，得到最好的疗效。
第一节 解 表
病邪在表的病症称为表证。凡能解表的药物称为解表药。解表药可分为辛温解表及辛凉解表两大类。辛温解表药主治外感风寒； 辛凉解表药主治外感风热。
从中医美容学的角度来看，病邪在表会使皮肤出现瘙痒、黄褐斑、白癜风等病症，而解表药，则能使表邪外散，且同时还具有润肤、祛斑及美白的作用。
一 辛温解表
a白芷
【性味归经】辛，温。归肺、胃、大肠经。
【功效主治】解表散寒、祛风止痛、燥湿止带、消肿排脓。
【美容作用】祛风润肤、美白驻颜。
【美容妙方】白芷汤：
白芷9克，将其放入锅中，加适量清水煎煮30分钟，取之服用。每日1剂，分2次温服。本方具有美容养颜、祛风止痛的作用，适宜皮肤老化、粗糙无光泽者服用。
a白僵蚕
【性味归经】咸、辛，平。归肝、肺、胃经。
【功效主治】祛风定惊、化痰散结。
【美容作用】润白肌肤、消除色斑。
【美容妙方】
1.僵蚕散 僵蚕10克，将其研为细末，涂抹于皮肤即可。每日早、晚使用。本方具有美白肌肤的作用，对肤色黯淡无光具有改善的功效。
2.僵蚕菊花茶 僵蚕、菊花各3克，将两味一同放入杯中，冲入适量沸水后，盖闷15分钟即可。每日不拘时频饮。本方具有清热化斑、润肤驻颜的功效。
a防风
【性味归经】辛、甘，微温。归膀胱、肝、脾经。
【功效主治】解痉止痛、祛风解表。
【美容作用】消斑护肤、润肤祛风。
【美容妙方】防风煎： 防风9克，将其放入锅中，加水煎煮30分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方具有滋润肌肤的作用，经常服用可保养皮肤。
a藁本
【性味归经】辛，温。归膀胱经。
【功效主治】祛风散寒、祛湿止痛。
【美容作用】润肤美容、增白去黑。
【美容妙方】
1.本汤 本9克，将其放入锅中，加入适量清水煎煮20分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方能润肤增白。
2.本茶 本3克，白糖5克，将两味一同放入杯内，加入适量沸水冲泡，盖闷15分钟即可。每日不拘时频饮。本方能改善肤色黯沉、晦暗肤质。
a荆芥
【性味归经】辛，微温。归肝、肺经。
【功效主治】祛风解表、透疹祛疮、凉血止血。
【美容作用】洁肤祛风、护肤疗疮。
【美容妙方】
1.荆芥煎 荆芥9克，将其放入锅中，加入适量清水煎煮30分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方可治痤疮及湿疹。
2.川芎荆芥饮
荆芥穗6克，川芎15克，当归30克，将上述药物放入沙锅中，加入适量清水煎煮30分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方能养血，经常饮用可红润面色，抑制皱纹。
3.荆芥糖茶 荆芥10克，白糖10克，将两味一同放入杯中，加适量沸水冲泡，盖闷15分钟即可。每日不拘时频饮。本方能延缓衰老、祛皱驻颜。
二 辛凉解表
a菊花
【性味归经】辛、甘、苦，微寒。归肝、肺经。
【功效主治】疏风清热、解毒平肝、平肝抑阳、清肝明目。
【美容作用】益寿延年、驻颜养颜、疗疮护肤。
【美容妙方】
1.菊花煎
菊花10克，将其放入锅中，加入适量清水煎煮20分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方具有清热解毒、益寿延年、延缓老化、护肤润肤的作用，尤其适宜痤疮患者服用。
2.菊花茶 菊花6克，冰糖5克，将两味一同放入杯中，加入适量沸水冲泡，盖闷15分钟即可。每日不拘时频饮。本方能解毒清热、润肤疗疮。
a桑叶
【性味归经】甘、苦，寒。归肺、肝经。
【功效主治】清热润肺、疏散风热、平肝潜阳、清肝明目。
【美容作用】补肝明目、乌黑毛发。
【美容妙方】
1.桑叶煎 桑叶9克，将其放入锅中，加入适量清水煎煮30分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方可乌黑头发。
2.桑叶木瓜茶 桑叶6克，木瓜6克，蜂蜜10毫升，将三味一同放入杯中，加入适量沸水冲泡，盖闷15分钟即可。每日不拘时频饮。本方能护肤、丰胸、润发。
a薄荷
【性味归经】辛，凉。归肺、肝经。
【功效主治】疏风散热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气。
【美容作用】解毒疗疮、香体避秽。
【美容妙方】
1.薄荷煎 薄荷6克，加入适量清水煎煮10分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方能祛除口臭、治疗痤疮。
2.薄荷绿茶 薄荷6克，绿茶3克，将两味一同放入杯中，加入适量沸水冲泡，盖闷15分钟即可。每日不拘时频饮。本方能润肤养颜、减肥瘦身。
a升麻
【性味归经】辛、微甘，微寒。归脾、胃、肺、大肠经。
【功效主治】解表透疹、清热解毒、升举阳气。
【美容作用】白齿香口、祛斑清热。
【美容妙方】
1.升麻饮 升麻9克，将其放入锅中，加入适量清水煎煮30分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方可固齿、香口、香体，主治口臭、狐臭等。
2.升麻茶 升麻3克，绿茶3克，将两味一同放入杯中，加入适量沸水冲泡，盖闷15分钟即可。每日不拘时频饮。本方能祛斑消疮。
a柴胡
【性味归经】苦、辛，微寒。归肝、胆经。
【功效主治】解表退热、疏肝解郁、升举阳气。
【美容作用】祛疣润肤、疏肝祛斑。
【美容妙方】
1.柴胡煎 柴胡9克，将其放入锅中，加入适量清水煎煮30分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方可润肤祛疣、延缓衰老、祛除色斑。
2.柴胡茶 柴胡5克，白糖15克，将两味一同放入杯中，加入适量沸水冲泡，盖闷15分钟即可。每日不拘时频饮。本方能令皮肤白皙润滑，祛除色斑。
a葛根
【性味归经】甘、辛，凉。 归脾、胃经。
【功效主治】升阳解肌、透疹止泻、退热生津。
【美容作用】滋润皮肤、驻颜祛皱。
【美容妙方】
1.葛根煎 葛根20克，将其放入锅中，加入适量清水煎煮20分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方可滋润皮肤、延缓衰老、抗皱驻颜。
2.葛根茶 葛根3克，白糖10克，将两味一同放入杯中，加入适量沸水冲泡，盖闷15分钟即可。每日不拘时频饮。本方能延缓衰老。
a蔓荆子
【性味归经】辛、苦，微寒。归膀胱、肝、胃经。
【功效主治】疏散风热、清利头目。
【美容作用】消疣除斑、润发生发。
【美容妙方】
1.蔓荆子煎 蔓荆子9克，将其放入锅中，加入适量清水煎煮20分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方能护肤生发。
2.蔓荆子茶 蔓荆子3克，冰糖3克，将两味一同放入杯中，加入适量沸水冲泡，盖闷15分钟即可。每日不拘时频饮。本方能延缓衰老、祛疮除疣。
第二节 祛湿燥湿
湿，是指湿邪。祛湿药是指具有通利水道、渗湿化湿运脾作用的药物。若湿邪郁久化热，或与热邪结合，成为湿热之邪，熏蒸于面部，便能影响美容。常见的症状有面色倦怠、甚至出现脂溢性皮肤炎、面部湿疹、带状疱疹、扁平疣、红斑狼疮等较严重的皮肤损害。下面介绍的祛湿类中药，可分为祛湿药及清热燥湿药两大类。
一 祛湿
凡以祛除风寒湿邪，用于治疗风湿痹证的药物皆称之为祛湿药。此类药物味多辛苦，性温或凉，具有祛除肌肉、经络、筋骨风湿之邪的功效。有的祛湿药还兼有散寒、疏筋通络的作用。从中医美容的角度来看，祛湿药能使人体蓄积的水湿从小便排出，故对肥胖、粉刺、痤疮、脱发等症均有治疗作用。
a草豆蔻
【性味归经】辛，温。归脾、胃经。
【功效主治】燥湿行气、温中止呕。
【美容作用】香口除臭、温中导滞。
【美容妙方】
1.豆蔻煎 草豆蔻6克，将其放入锅中，加入适量清水煎煮20分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方能香口祛臭。
2.豆蔻香口散 草豆蔻、细辛各10克，将两味混合研为粉末即可。每日服用2次，每次取1克含服。本方能香口避臭。
3.双豆蔻饮 草豆蔻、白豆蔻各10克，将两味一同放入锅中，加入适量清水煎煮20分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方可养胃除臭，主治脾胃虚寒所致的口臭。
a藿香
【性味归经】辛，微温。归脾、肺、胃经。
【功效主治】化湿解暑、止吐。
【美容作用】芳香化湿、香体润肤。
【美容妙方】
1.藿香汤 藿香10克，将其放入锅中，加入适量清水煎煮20分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方具有滋润肌肤、芳香身体的作用。
2.藿香茶 藿香10克，白糖15克，先将藿香放入锅内煎煮，白糖置于杯内备用，然后用藿香水冲调白糖即可。每日不拘时频饮。本方能润泽肌肤。
a茯苓
【性味归经】甘、淡，平。归心、脾、肾经。
【功效主治】利水燥湿、健脾消肿、安神宁心。
【美容作用】安神健脾、美白养颜、润肺生发。
【美容妙方】
1.茯苓煎 茯苓15克，将其放入锅中，加入适量清水煎煮30分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方具有利水排毒、生发的作用。适宜面色苍白、脱发者服用。
2.四君子汤
白术9克，人参10克，茯苓9克，炙甘草6克。将四味放入锅中，加入适量清水煎煮30分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方具有健脾强身的作用，对于身体虚弱所导致的面色萎黄、口唇色淡、身体瘦弱等均有缓解作用。
3.茯苓外用膏 白茯苓100克，白蜜25毫升，将白茯苓研成粉末，然后用蜂蜜调即可。每日睡前涂在患处，次日清晨洗去。本方对面部雀斑及黄褐斑均有很好的治疗作用。
4.五皮茶 茯苓皮、桑白皮、陈皮、生姜皮、大腹皮各3克，将以上五味研磨成粗末，放入杯中，加适量沸水冲泡，盖闷15分钟左右即可饮用。本方能延缓衰老、乌发。
a冬瓜子
【性味归经】甘，凉。归脾、小肠经。
【功效主治】利尿消肿、清肺化痰。
【美容作用】减肥瘦身、亮白肌肤、润泽肌肤。
【美容妙方】
1.冬瓜子汤 冬瓜子15克，将其放入锅中，加入适量清水煎煮20分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方具有靓丽皮肤、润泽皮肤、减肥的效用。
2.增白散 冬瓜子仁40克，桃花30克，白杨皮25克，将三味混合研成细末。每日服用3次，每次3克。本方能令皮肤光泽白嫩。
3.冬瓜子茶 冬瓜子20克，赤小豆50克，玉米须30克，先将赤小豆放入锅中，等到快煮烂时，放入玉米须和冬瓜子，略煮片刻，取汁饮用。本方具有减肥、润肤的效果。
a薏苡仁
【性味归经】甘、淡，微寒。归脾、肺、胃经。
【功效主治】利尿消肿、健脾渗湿、清热排脓。
【美容作用】清热除疣、健脾减肥。
【美容妙方】
1.薏苡仁散 薏苡仁100克，将其研为粉末，每日服用3次，每次10克，饭前半小时用温水送服。本方对面部黑斑及皮肤粗糙等现象均有缓解作用。
2.白果苡仁茶 白果仁3克，薏苡仁50克，白糖5克。将前两味一同放入锅中，加适量清水熬煮，取汁调入白糖即可。每日1剂，代茶频饮。本方能清热解毒，主治面部扁平疣。
a地肤子
【性味归经】辛、苦，寒。归肾、膀胱经。
【功效主治】利尿通淋、清热利湿、止痒透疹。
【美容作用】祛风止痒、润肤祛痘。
【美容妙方】
1.地肤子煎 地肤子15克，将其放入锅中，加入适量清水煎煮30分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方能止痒、祛风。
2.地肤子茶 地肤子、绿茶各3克。将两味一同放入杯中，加入适量沸水冲泡，盖闷15分钟即可。每日不拘时频饮。本方能清热利水、止痒透疹。
a苍术
【性味归经】辛、苦，温。归脾、胃、肝经。
【功效主治】健脾燥湿、祛风散寒。
【美容作用】减肥健脾、养颜润发。
【美容妙方】
1.苍术煎 苍术6克，将其放入锅中，加入适量清水煎煮30分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方能减肥健体、延缓衰老、抑制皱纹。
2.苍术饮 苍术3克，冰糖3克，将两味一同放入杯中，加入适量沸水冲泡，盖闷15分钟即可。每日不拘时频饮。本方能润肤养颜。
a泽泻
【性味归经】甘、淡，寒。归肾、膀胱经。
【功效主治】利尿消肿、渗湿退热。
【美容作用】美白除皱、减肥瘦身。
【美容妙方】
1.泽泻煎 泽泻10克，将其放入锅中，加入适量清水煎煮30分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方能延缓衰老、抑制皱纹形成、减肥瘦身。
2.泽泻地黄茶 泽泻3克，地黄6克，将两味一同放入杯中，加入适量沸水冲泡，盖闷15分钟即可。每日不拘时频饮。本方能利尿消肿、减肥美体。
a茵陈