次日清晨，李易在百鸟的啼叫声中醒来，伸了个懒腰站了起来，自语道：“今天就开始修炼。我一定要变的更强，我要想在LOL游戏中一样超神。”
“加油，李易，别忘了你是剑圣，你拥有无极之道的修炼之法。”说罢李易走出了简陋的木屋。
去瀑布旁清洗了一下，回来后开始用昨天剩下来的藤蔓编制了一个背篼。之后开始往背篼里面放石块，李易并没有放的太多只有十几斤左右，虽然他现在是武者的身体，但毕竟也只是比普通人强上一些罢了。
他很清楚钢过易折的道理，循序渐进才是王道，如果他一上来就给自己很大的训练强度，不仅不能激发他自身的潜力，反而会让他疲劳过度，对他的身体造成伤害。
除了将石块背负在背上之外，李易也在腿上绑了两块小的石头，因为石头的棱角不平，他也不敢绑过于大的石块，担心自己自奔跑的过程中会对自己造成不必要的伤害，他可是不想还没开始修炼就让自己瘫痪起来，装备好一切后，李易便从木屋出发开始慢跑起来，然后开始在崎岖的山道上奔跑攀爬起来。
李易奔跑的速度并不是很快，一直保持着适中的速度，均匀的调整着呼吸，尽量是自己保持着最佳的状态，只有这样训练才能够持久，才能够最大限度的耗尽自身的力量，激发出人体的潜力。
无极之道所追求的是速度，一种达到极致的速度。
何为无极？无极既道以其无味、无臭、无声、无形、无相、无色、无始、无终，无可指名，故曰无极。这是一种极致的境界，你的存在可以让人感觉不到存在，你的不存在同样也可以让人感觉到存在。
达到这种极致的速度，在对战的时候你已经挥剑千百次斩杀于敌人，但是他却看不到你的行动，他的本身也会存在着短暂的生机，身体更是可以说看不到丝毫的伤痕，但他本人确确实实已经死了。正所谓为天下式，常德不忒，复归于无极。
但是想要修炼无极之道的条件却是极为苛刻的，除了拥有极致的速度之外，还要有强壮的身体，因为没有一个强悍的身体，根本无法承受在急速之下罡风对自己造成的伤害。
正式因为如此，李易才会选择负重训练的方法，既锻炼了自己的速度，同时也增强了自己的体质。
负重而行，越林攀山。在不知不觉间，李易已经奔跑出千米远的距离了，此时的他已是汗流浃背，气喘吁吁了。他这还是因为是武者之身缘故，若是普通人怕早已瘫倒在地，虚弱如泥了。
虽是如此，但是李易却感觉到自己的血液在燃烧，在沸腾，似乎是在喷涌着一股原始的力量。这股力量正是潜藏在李易体内的血脉的力量，要知道李易的部族是上古武术无极之道的守护者，也是无极一族的遗落血脉，只是因为岁月流逝，血脉逐渐淡去，才使得部族之中无人能够修炼无极之道，以至于惨遭灭族之祸。
若非他天资聪颖，悟性甚高，怕也是不能成为一名武者。虽是如此，却也并没有真正的领悟到无极之道的真正奥义，即便他是从小刻苦修炼，也才练得无极之道第一式阿尔法第一段的皮毛，只能是瓦洛兰大陆上一名微不足道的见习武者初级，参军后也只是一名兵卒。
但此时今日，李易的负重训练却是激发了他的潜力，唤醒了血脉中千万分之一的力量，不过这一丝看似微不足道的力量，却是让他达到了见习武者初级的巅峰。瓦洛兰大陆部族众多，其实并没有实力的区分，不过却也有着一个通用的区分标准，分为见习，实习，初阶，中阶，高阶，王级，皇级，宗级，圣级，神级，每一个阶段又分为初中高三个阶段，每个阶段又分为前期中期和巅峰。
感受到体内力量的澎湃，李易并没有停下奔跑。反而跑的更快了一些，因为他知道只有将自身的力量消耗完之后，再恢复时才能有一点点的增长。
时值中午时分，李易气喘吁吁的躺在木屋前的草坪上，全身都是汗渍和泥土。第一次负重训练，可以说是超出了他自己的预想，他本以为自己跑个五千米就可以了，没想到他足足的跑了两万米才累倒在地。
在回来后，他感觉身上的几十斤石块，像是有千余斤重，压得他都走不动道，而在他将石块卸下来之后就感觉身体轻飘飘的，仿佛能够飞起来一般。
他知道这一次的负重训练还是有效果的。
仅仅在地上躺了一会儿他便坐了起来，运转无极之道的功法修炼起来，慢慢的恢复着自身的体力。
两个多小时之后，李易睁开了眼睛，明亮有神，似有一道精光射出。李易站起身来面带着开心的微笑自语道：“真没想到，刚刚开始训练，就让我从见习武者的初级突破到了中级。照此下去想必过不了多久，我就能够达到实习武者了。”
说罢超瀑布走去，洗了个澡，然后采集了一些野果果腹，开始了他下午修炼的课程。
他慢慢的爬到瀑布下的一块巨石上面，想要慢慢的站立起来，却是被瀑布巨大的冲击力给阻挡了出去，滑到了水里。
李易此番训练的目的很简单，就是要让瀑布冲刷己身，提升自己身体的强度，同时也来稳定自己的盘基，使得自己能够在急速的状态下随时能够止住身形。
跌倒了爬起来，再跌倒，再爬起来，如此重复，千百次之后，李易体内的力量已经消耗殆尽，耗尽最后的一丝气力爬到了岸上，而此时已是夜晚，明星高悬，灿烂无比。李易就这么静静的观望着。思绪翻飞，飘到了另一个时空。
几天前他还是一个无忧无虑的高中生，今日却成了背负着血仇的剑圣，不能说是剑圣，因为他目前的实力距离着剑圣还有着十万八千里，但是那可要成为剑圣的心却异常的坚定。