总之，一个月之后，何百川的命运与余恨截然相反，声望已经降至了冰点，甚至连学长、学姐都已经知道了新晋蛇组的这个废物。
从被处罚那天之后，每天太阳刚刚升起的时候，青龙学院就多了一道紫色的身影。
何百川腿上绑着沙袋在青龙学院奔跑。
为了早些让自己虚脱，他玩命的跑！
在学院里跑，在青龙山脉上跑，绕着猛龙涧跑。
驹光逝水，奄忽华年。
沙袋里装的不再是沙子，而是铁块、铅块！
从一个沙袋，到两个、三个，何百川每天跑完八个时辰后，浑身都要散架了。
看着何百川狼狈的样子，无数的学生发出了毫不掩饰的耻笑，对此，何百川早在何家就已经司空见惯，他根本不去辩解，只是在无边的嘲笑中带着骄傲的笑容一步步消失在别人的视线。
人生难免起起落落，但是对何百川来说，这种起落来的太快，快的让他几乎接受不了。不得不说，余恨给他的打击是巨大的，从晋升****武者与冰凝战斗，又借用青金神龙之力战败天马，最后独自一人战败吴峰，一路的胜利、一路的关注让从小没有过这样感觉的何百川有些飘飘然，直到余恨冰冷的剑锋架在他脖子上的时候，他才意识到了自己的不足。
与其每天奔跑八个时辰是付迪给予的处罚，不如说是何百川自己的一种发泄。
每天跑到浑身瘫软的倒在地上，何百川强行让自己进入冥想状态，从冥想中清醒过来之后，再次开始奔跑。三个月的时间不长，却也不短，根本不用上课的何百川逐渐淡出了人们的视线。
“少主，灵魂力达到八级了？”再一次从冥想中恢复过来，何百川刚刚睁开眼睛，萧黎的声音便猛然在耳边响起。
何百川比起三个月前被晒黑了不少，衣服早已破破烂烂，头发也散乱的耷拉着，整个人如同乞丐一般。虽然相比于之前，何百川的武者气息并没有任何变化，但是细看之下，隐约间可以看到何百川的双眸中似乎有一团金色的火焰缓缓跃动。
“七级武者，八级灵境……”何百川默然的看着自己的双掌，充满感激的对萧黎一笑：“谢谢你，萧黎老师。”
萧黎微微一愣，随即摇头道：“你是我的少主，我帮你提升灵境完全是听从老师的命令。”
“那是你的想法，在我心里，你才是我第一任老师。”何百川叹口气：“这三个月若不是你每晚教导，恐怕我还停留在当初的境界，说不定早就因为自暴自弃被开除了学院。”
萧黎终年面无表情的小脸上竟然扬起了一丝明媚的笑容，虽然仅仅是一瞬，但是萧黎还是笑了，问道：“你还在怀恨付迪老师？”
何百川摇摇头，肯定的道：“没有。”
萧黎甩了一下齐耳短发，淡淡的道：“百川，其实你错怪付迪了。”
“错怪？”何百川的小脸一阵扭曲，却硬生生的将要说出去的话憋了回去。
“我知道，你看着别的同学跟随老师修炼，实力都在突飞猛进，而自己一直停留在七级毫无进展心里肯定会对付迪老师有些成见。”萧黎沉思了一会，点头道：“另外，学院的同学对你的态度我也听说过这些，你这么小的年龄，承受这么大的压力，可也苦了你了。”
何百川心中一暖，三个月的艰苦修行已经让当初那个倔强的少年过早的成熟起来，并没有表现出过多的情绪，淡淡的道：“这么多年，我早就习惯了。”
萧黎点点头，解释道：“其实当初付迪老师这么做也是有很深的用意，首先我们都去过何家，后来在何老哪里听说了一些你和卫含烟的事，因此，你当时去问余恨和冰神塔有没有关系，付迪并没有阻止你。”
何百川点了点头，没有说话。
“可是，你要真的以为付迪偏袒了余恨，那你就错了。”萧黎脸色说不出的郑重：“你也知道，青龙学院完全是根据每个学生的性格、特点制定的修行方案，就好比我带着的几个何家弟子，你们何家的武技在青龙大陆上来说可谓高人一等，从别的老师那里继续修炼武技倒不如让我带着去修炼灵魂力，懂么？”
“我懂，可是付迪老师为什么要让余恨去闭生死关，而我要在这里进行无意义的奔跑？”何百川咬了咬牙，带些怒意的说道。
“因为只有杀戮才能让余恨发泄出心里的仇恨，只有鲜血才能让余恨沸腾，只有战斗才能让他不断前进。他的眼里，只有生死，没有胜负。”萧黎郑重的解释道：“如果让他进行普通的修行，那么只会在学院引起一场场无意义的战斗，就好像你和他。”
何百川默然不语，静静的听着。
“至于洛玄，付迪之所以带在身边，那是因为她心性单纯，修炼的又是水属性的防御技能，在修炼时与人对抗如果对方力度掌握不好，很可能对她造成伤害，因此付迪才亲自教导，以免出现意外。”
“至于你——”萧黎看了一眼何百川，脸上难得的露出了一丝温柔的神色：“之前我也不明白付迪为什么要让你进行无意义的奔跑，不过后来我明白了。”
何百川双眼一亮，紧紧的看着萧黎。
“你在何家的事我也听说了一些，从何家的‘废物’一下子成为了‘英雄’，这样难免会让你滋生一些傲气。原本我以为付迪此举只是为了磨砺你的心性，后来我发现，我错了。”萧黎脸上的神色逐渐郑重起来：“因为少主先后修炼了凝风诀与逆风旋，体内自然而然的衍生出了风属性的真气，付迪让你奔跑的目的是希望你在纯粹的奔跑中感知每一块肌肉的跃动，将之形成身体内部的条件反射，进而能在最短的时间内将自己升至战斗状态。”
“真的……是这样么……”何百川先是一愣，随即有些不敢相信的问道。
“这只是付迪良苦用心的一个方面。”萧黎正色道：“其实余恨说的没错，你浑身真气充盈，却不懂得如何利用，导致在战斗中白白的浪费了许多真气，极大的影响了自身的战斗力。”
何百川眉头微微皱起，显然没明白萧黎的意思。
萧黎叹口气，带着何百川来到一片树林，指着前方的一棵碗口粗细的小树对他道：“少主，你便把那棵小树当成敌人，做到一击必杀。”
何百川点了点头，向前走了几步，右手屈肘上前，反手握住破天刀。
“破！”何百川身子微微倾斜，右手顺势拔刀而起！
破天刀出鞘的瞬间，他周遭的空间都好似凝固，每一个动作都吃力无比。那刀鞘中似乎充斥了低沉的吼声，让人不寒而栗。
何百川暴虐的真气一下子沸腾起来，随着破天刀出鞘，金色的真气爆发出一股极为恐怖的气浪，霸道无比的刀芒足有三丈长，夹杂着雷霆万钧之势，对着小树轰鸣落下。
“彭！”无匹的刀芒将小树直接震的粉碎，散发出的真气更是殃及池鱼，将临近的树木化成了乱飞的粉末。
看着几乎自己一刀开辟出了一小块空地，何百川颇有些满意的笑了，回头看着萧黎。
萧黎忍不住白了何百川一眼，不无挖苦的道：“你这是让我表扬你么？”
何百川怔了怔，好像想通了什么，不好意思的摸了摸脑袋。
“如果那棵小树是你的敌人，而其余的小树是你的亲人，恐怕你这一刀把他们都送上了西天。”萧黎又白了何百川一眼，黑色的娇躯只一闪，便消失出现在何百川前方，手里的落魂匕划出一道乌光，萧黎清冷的声音骤然响起：“武破——落魂！”
落魂匕直接划破了空间，荡起阵阵的寒意，直接穿过了那可怜的小树。
“彭！”那小树如同纸糊的一般，落魂匕没有一丝阻拦的直接穿过，随后传来了彭的一声，小树木屑纷飞，好似雪花一样，从空中纷纷落下。与何百川不同的是，萧黎攻击的树木破碎，但是泄露的真气并未伤及其他。
“我好像有些明白了……”何百川看了看自己的杰作，又对比了一下萧黎的攻击，缓缓的点头道。
“虽然你经历过一些战斗，但毕竟是连续的跨级修炼，根本不懂什么叫对真气的掌控，以为造成的破坏力大就是厉害，这是极其错误的想法。”萧黎继续给何百川解释道：“付迪不许你动用真气，但是虚脱之后真气必定会帮助你恢复体力，要知道，恢复过程中身体各个部分所需要的真气‘量’，刚好不多不少。付迪让你练习奔跑的目的之二便是希望你能在最疲劳的时刻去感知真气的充盈如否，进而更好的将其控制。”
何百川低头想了想自己这三个月所受的苦，有些抱怨的道：“即便真如你说的这般，这三个月来付迪老师几乎把我忘了，这始终是他的不对。再说了，就算为了让我修炼真气的控制，可以换一种方式嘛！”