书城亲子十月胎教百科全书
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第14章 优婚优孕是胎教的前提(5)

如果有呼吸困难、身体易疲倦、心悸等症状的妇女,怀孕前要接受心脏检查。心脏病Ⅲ级和Ⅳ级就要严禁怀孕,最好做绝育手术,如果是避孕失败,要及早采取人工流产。冒着生命危险要孩子是不值得的。

Ⅰ和Ⅱ级心脏病患者可以妊娠,妊娠后应尽可能请心脏病专科医生、产科医生进行定期会诊,随时要观察、留意心脏功能情况,以防发生心力衰竭,危及母婴生命。

患心脏病的产妇要提前数周住院待产,并且选择条件较好的医院分娩。临产时,要尽可能休息好,每天不要少于10小时睡眠,选择富含维生素和蛋白质的食物,饮食以清淡为主。心理不要紧张,要树立信心,要相信在医务人员的精心护理下,一定会顺利生出可爱的宝宝。产后不要过早出院,多住几天,便于观察静养,同时要预防感染,防止细菌性心内膜炎发生。不宜哺乳,并且要采取严格隔离措施,最好采取绝育手术,这对心脏病患者很有必要。

病毒性肝炎

肝炎患者妊娠后,不仅影响母体身体健康,而且危及胎儿。因为肝炎为病毒,可以通过胎盘感染胎儿,诱发流产、早产、死产和畸胎,即使侥幸生出胎儿,而该新生儿却是肝炎患者,死亡的可能仍然大。因此,病毒性肝炎患者,应积极治疗,待肝功能恢复后才可妊娠。

如果有浑身无力、侧腹疼痛、发热,甚至出现黄疸等症状,应怀疑是否患有肝炎,并尽早上医院接受诊断和治疗。曾经患过肝脏疾病的妇女,在妊娠前或妊娠早期要及时告诉保健医生,并做血液化验和尿检。

患病毒性肝炎的孕妇,必须在内科和产科会诊的基础上,采取相应的处理措施:

a妊娠早期可以考虑治疗性流产的方法。如果病情严重,应先控制病情,在病情缓解的情况下再做治疗性流产。

b到了妊娠中、晚期就不宜流产了,必须严格预防妊娠中毒症,加强围产期保健。

c分娩时要先验好产妇血型,大多数患者分娩后需输血。

d产褥期要特别注意预防感染,定期做肝功能检查。新生儿要和母亲隔离,并注射抗病毒肝炎的血清。母亲不能哺乳。

子宫肌瘤

患子宫肌瘤的孕妇本身没有什么特别感觉,大多数也能自然分娩。但是,由于黏膜下肌瘤妨碍受精卵着床,反复引起流产,就必须先施手术把肌瘤摘除后,再考虑妊娠。

妊娠后发现患有子宫肌瘤,若不影响妊娠的继续,不必去处理。但要严格观察子宫肌瘤的变化情况。如果子宫肌瘤生长的部位严重妨碍分娩进行,如阻碍胎儿头部娩出,那么就应采取剖宫产,并且可以同时摘除肌瘤。

梅毒

梅毒可经胎盘侵入胎儿体内而造成流产、早产、死产、畸胎和导致新生儿脑膜炎等。新生儿先天性梅毒的主要症状是:塌鼻梁、血性鼻涕、皮肤出现梅毒疱疹、骨骼异常等。

认为自己有患梅毒可能的妇女,妊娠前一定要进行血液检查,千万不要存侥幸心理,这危害极大。被确认为梅毒患者的要接受治疗,痊愈后才可考虑妊娠。

梅毒的主要症状是:初被感染,只是生殖器溃疡,即外阴部受损伤,数天后伤口会自行愈合,但实际上病根未除,约12周后又重新发作,并伴有头痛、高烧、皮肤上出现红斑等症状。因此,自己曾有过或丈夫有过生殖器官溃疡的,一定要上医院进行全面体格检查。

患梅毒孕妇若能早期发现,早期治疗,赶在胎盘尚未形成之前痊愈,那么就不会传染给胎儿,否则只得采取人工流产,终止妊娠。

膀胱炎、肾盂肾炎

女性尿道短,并且尿道口离****和****又很近,因此细菌较容易侵犯到膀胱,引起膀胱炎。病情若没有得到控制,感染会延伸到肾盂,又导致肾盂肾炎。

膀胱炎的主要症状是尿频、尿急、尿痛、尿道口有烧灼感等。患者常可通过大量饮水而使症状有所缓解。如有上述症状,应及早接受检查治疗,不要耽误。

膀胱炎容易复发,尤其是在妊娠期,****分泌物增多,稍不注意清洁,极易导致复发。因此,患过膀胱炎的妇女医治要彻底,即使一般症状消失,尿化验也正常,也必须持续服药一星期左右,以防复发。孕妇要预防膀胱炎,勤洗澡,勤换内裤,保持外阴部的清洁。平时多饮水,禁用香辛等饮料,避免过度劳累,勿受凉。如果发现得了膀胱炎要及时治疗,如果症状在妊娠36周前或分娩一周后出现,可用热水坐浴,以减轻症状。

****炎

****炎大多数是由白色念珠菌感染引起的,念珠菌是一种霉菌。如果****炎未治愈,分娩时可在产道感染胎儿,引起新生儿患鹅口疮的疾病。

****炎患者最好是先治愈后生育,否则会影响疾病的治疗,影响妊娠。霉菌性****炎的主要症状是阴部发痒,严重时,痒得令人坐卧不安,****分泌物为豆腐渣状,****口周围发红,似湿疹。如果发现有上述症状,应及时上医院诊治。

霉菌性****炎的预防关键在于外阴的清洁和消毒隔离。患糖尿病的妇女,要特别注意预防。

孕前饮食与用药

搞好孕前饮食的目的,是为了提高胎儿的身体素质和智力素质,所以,孕前饮食首先要为男女双方提供合格的精子和卵子服务,其次要为女方作好孕期的营养储备。

男女双方因为精子和卵子不合格而引起受孕失败的例子较为常见。在改善和排除不利因素对精子和卵子的影响时,适当地注意饮食,加强营养,也会改变精子和卵子某些缺陷。

计划受孕前的食物不要太精细,食用五谷杂粮最好。加上花生、芝麻等含有丰富的促进生育的微量元素锌和各种维生素,以及适量的含动物蛋白质较多的猪肝、瘦肉、新鲜蔬菜和各种水果,就会对男子****的产生起到良好的促进作用,同时应注意食物不能太咸,尤其是炒菜应少放盐,过多的摄入盐,会给孕妇带来不便,引起高血压和水肿,对胎儿身体的某个器官,如心血管发育留下不良隐患。

合理的饮食除能提供合格的精、卵子外,还给准备受孕的妇女提供了在体内储存一定养料的机会。因为在妊娠早期,胚胎需要的养料还不是靠母亲每日饮食和胎盘来输送到胎儿体内的,主要是从子宫内膜储存的养料中取得的。倘若在怀孕前期营养不足,无法储备,怀孕后又因反应较大,呕吐频繁,不思饮食,势必影响到胎儿大脑发育时所需要的养分供给(胚胎先发育大脑,在妊娠第10~16个周即两个半月后到4个月前这段时间,是胎儿大脑的一个发育高峰)。

孕前因病或其他原因服药时,也要特别注意。因为一些药在体内停留和发生作用的时间比较长,有时会对胎儿产生影响。还有一些妇女怀孕之后身体没有明显变化,也不出现妊娠反应,自认为没有怀孕,于是完全不考虑所服的药品是否会对胎儿产生什么影响,结果无意之中伤害了非常脆弱的胎儿,留下了终身遗憾。为了防止上述情况的出现,在计划怀孕前3个月就应当慎重地服药。

如果经过慎重的考虑,认为需要在某月怀孕,那在怀孕月的前6个月首先应当停服避孕药品,因为避孕药中含有影响精子和卵子质量的激素,为了保证由高质量的精子和卵子进行结合,必须排除各种不利的干扰因素。

抗组织胺剂、起解热镇痛作用的阿司匹林等,有不宜长期服用之说。为治疗贫血而服用铁剂时,在准备怀孕前,要同医生商量,了解是否会对胎儿产生影响。

由于药物而导致胎儿畸形,有相当一部分是在还未发现妊娠的时期,所以,在准备怀孕前的一段时间内,用药时就要格外的谨慎。用药前要了解某些药物在体内影响和停留的时间以及是否会对数月后的怀孕、胎儿的形成及发育带来影响,最好能够认真地请教医生或有关专家。

营养准备

夫妇双方受孕前的营养状态对胎儿的成长可产生重要影响。丈夫在妻子受孕前的营养状况决定了精子质量的高低,而孕前营养状况好的孕妇所生下的婴儿的健康与营养状况也明显优于孕前营养差的孕妇。因此,夫妇在决定要孩子之后到受孕之前,要适当增加营养,每日的饮食中要含有足够的蛋白质、维生素、碳水化合物及脂肪,多吃些鱼、鸡、蛋类、瘦肉、豆制品和新鲜蔬菜、水果等,尤其是未来妈妈更要注意加强营养,把孕前营养准备作充足。

营养的准备,有下面几点需要注意:第一,养成良好的饮食习惯,不挑食,不忌嘴,尽量吃杂一点,因为不同食物中所含的营养成分也不同,各种营养都需要;第二,注意饮食中营养的搭配,特别是蛋白质、维生素和微量元素的摄入。富含蛋白质的食物有各种豆类、瘦肉、蛋、鱼,富含维生素的食物有瓜果和蔬菜,含碘较多的食物有海带、紫菜、海蜇,含铁较多的食物有猪肝、黄豆、芝麻,含锌较多的食物有动物性食品;第三,要避免食用污染过的食物,重视饮食卫生,尽量选用新鲜天然食品,不要服用含食品添加剂、色素、防腐剂的食物。蔬菜应浸泡数十分钟,瓜果尽量去皮,尽量饮用白开水,不要饮用咖啡、碳酸类饮料、酒等饮品。

目前,有很多爱美的女土为了控制体重,减少饮食量,靠吃各类胶囊来补充营养,因此成了“胶囊一族”。这样的做法对于要怀孕的未来妈妈是绝对不可取的,常常吃营养胶囊会使身体产生依赖性,降低了自身的营养摄取能力。

还有就是一类享受糖类的“吃糖一族”,这类未来妈妈还是赶紧和巧克力说再见吧,因为有动物实验表明,大量服用糖类代用品会导致胎儿先天畸形。为了生出一个健康聪慧的宝宝,还是合理实施补养计划,放弃不良饮食习惯,为怀孕打下良好的身体基础。

(3)把握人体生物钟规律

人体生物钟又称生物节律,它是生物生命活动的内在节奏性。生物通过它感受外界环境的周期性变化,并调节自身生理活动的步伐,使其在一定的时期开始、进行或结束。人体生物钟是科学研究人员根据人体生理变化规律总结出来的理论,包括生理、心理、行为和形态结构等不同变化。

生物钟理论认为,每个人的身体内都有生物节奏,并按照一定的规律周而复始地呈周期性变化,其中对人体影响比较大的有体力、情绪、智力,分别称为体力节奏、情绪节奏和智力节奏。一般说来,在这些节奏的高潮期,人们常常体力充沛、情绪高昂、思维敏捷,若在这时怀孕,优质细胞能参与受精形成胚胎,就有可能生出一个身体健康、智力水平高的孩子;反之,如果在低潮期,人们常常疲劳无力、情绪低落、反应迟钝,若在这时怀孕,不健全的生殖细胞参与受精形成胚胎,就有可能生出一个身体虚弱、智力较低的孩子。

那么,应该怎样把握人体生物钟规律,选择最佳受孕时机呢?这里介绍一种简单的方法供未来的爸爸妈妈参考。

首先算出你的出生日到计算日的总天数(需将每4年1次的闰月计算在内),除以生物节律天数23、28、33,所得到的余数X、Y、Z,就是你想要了解的3个周期的天数。当X大于0小于或等于11时为体力节奏的高潮期,大于或等于12时为低潮期;当Y大于0小于或等于14时为情绪节奏的高潮期,大于或等于15时则为低潮期;当Z大于0小于或等于16时为智力节奏的高潮期,大于或等于17为低潮期。下面我们举一个实例来说明,王某生于1962年11月6日,要推算自己1989年10月14日的生物节律值。

首先,根据“总天数=365.25×周岁+生日到计算日天数”的公式,应这样计算:1962年11月6日至1989年10月14日共计26周岁315天,所以总天数为365.25×26+315=9812天。

然后,再根据“余数=总天数÷生物节律天数”的公式,王某的3个节律分别如下:体力节律(X):9812÷23=426天余14,体力节律值为-63,为低潮期。

情绪节律(Y):9812÷28=350天余12,情绪节律值为43,为高潮期。

智力节律(Z):9812÷33=297天余11,智力节律值为87,为高潮期。

最后,得出的结论为,1989年10月14日为王某的情绪节律和智力节律的高潮期,但是体力节律的低潮期。