其实，走出电视，走在真实的生活世界中，你依然能够很轻易地发现身边很多文身、染发的人。文身与染发现在越来越成为一种时尚，一种艺术，一种文化，也渐渐成为“新新人类”彰显个性的一种方式。在生活中，他们确实看起来很另类，很吸引人眼球，可是你知道吗？在文身、染发的背后，他们也要付出很沉重的代价。
关于文身后的遭遇，网上曾经流传过这么一个顺口溜：“想当兵就不能；想找个好老婆，女孩儿家人不干；走路上说你是小流氓；找工作说你是混混。”这几句话真的说出了那些文身者的内心隐痛。文身的时候，不仅要忍受皮肤割裂的疼痛。同时，你也没有办法保证文身的工具是否已经经过了严格的消毒。同时，一旦在身上文了图案，那这些图案就会伴随你一生，即使自己后来不喜欢了，也没有什么方法能够完全地将这些图案去除。毕竟，中国现在还没有开化到文身不影响学习、工作的程度。因此，文身在很多时候都会影响到你的未来前途。
爱美的女性在不断变换头发颜色的时候，也不得不考虑健康问题。目前，大多数染发剂中都含有过敏源——对苯二胺。这种物质很容易引起红肿、发痒、湿疹等过敏症状。还有一些染发剂中含有芳香胺类化合物，这是一种致癌物质。另外，燃料经皮肤、毛囊进入人体，然后进入血液，很有可能会破坏血细胞，对身体百害而无一利。
有一个英国朋友，丈夫是金发碧眼，妻子却有着棕色的头发。她非常想拥有和丈夫一样的金发，于是她总是不断地染发。后来，电视上报道说她常使用的那种染发剂出了问题，严重影响健康，她便说出了这样的话：“我喜欢金发，但我不能用健康来换取美丽。不知道之前染发是否已经影响了健康，但今后我是不会再染发了。”其实，染发前每个人都应该用这样的理智来守护自己的健康。
步入青春期的少男少女正处于青春萌动的时期，对美也有种不亚于成人的渴望，因此往往会模仿他人的行为。但是，染发、文身会严重损害青少年的健康。所以，爱美的少男少女们还是要考虑自己的健康，因为健康比时尚、潮流更重要。
正确着装，穿出个性和魅力
民间有句谚语：“人靠衣装，佛靠金装。”而俗语也常说：“人靠衣衫马靠鞍。”衣服是人的第二肌肤。青少年朋友一定有过这样的经历：穿一身漂亮的衣服，心情立即愉快起来，不自觉中，头扬起，胸挺起，脚步轻盈而有力，人也特别有信心。可见，服饰对人起着多么大的辅助作用。
服饰是人形体的外延，包括衣、裤、裙、帽、袜、手套及各类服饰。它们起着遮体御寒、美化人类的作用，又是一种无声的语言。它们显示着一个人的个性、身份、涵养及其心理状态等多种信息，正如莎士比亚所说：“服饰往往可以表现人格。”世界知名的服装心理学家高莱讲：“着装是自我的镜子。”一个人穿戴什么样的服饰，直接关系到别人对其个人形象的评价。
不是说任何服饰穿戴在任何人身上一定都能产生美感。事实证明，服饰只有与穿戴者的气质、个性、身份、年龄、职业以及穿戴的环境、时间协调一致时，才能真正达到美的境界。古希腊“和谐就是美”的美学观点在服饰美中得到了最充分的体现。
英国首相撒切尔夫人，素有“铁女人”之称，个性鲜明，在服饰穿戴上也有自己独到的见解。她说：“我必须体现出职业特点和活力。”她认为，女性过分化妆容易给人以男人的玩物、花瓶之类的“浅薄感觉”。所以，她爱着深色、凝重的服装，这样显得严谨、高雅、庄重，突出了一位女政治家的个性风采。
青少年可以根据爱好、修养、气质、审美特点等，选择充分体现自身个性的服饰，但也要与整体的交际环境、气氛相协调。当今最流行的TPO是现代人较重视的服饰穿戴原则，分别是英文中时间（Time）、地点（Place）、场合（Occasion）3个单词的缩写。此原则要求人们在着装时以时间、地点、场合3项因素为准。
首先是时间原则。时间既指每天的早上、中午、晚上3个时间段，也包括春夏秋冬四季节的更替，以及人生不同年龄阶段的时间原则要求。
通常，早晨人们在家中，或进行户外活动时，着装应方便、随意，可以选择运动服、便装、休闲服。青少年朋友在白天上学时间里的着装应该与学生身份和学校氛围相匹配，不要穿奇装异服。
夏季应以凉爽、轻柔、简洁为原则，在使自己舒爽的同时，也让服装色彩与款式给予他人视觉和心理上的良好感受。冬季应以保暖、轻便着装为原则，避免臃肿不堪，也要避免只要风度不要温度，为形体美观而着装太单薄。应该注意，即使同是裙装，在夏天面料应是轻薄的，冬天要穿面料厚的，春秋两季可选择的范围更大、更多些。
其次是指地点原则。地点原则要求地方、场所、位置不同，着装应有所区别，特定的环境应配置与之相适应、相协调的服饰，才能获得视觉和心理上的和谐美感。
最后是指场合原则。不同的场合有不同的服饰要求，只有与特定场合的气氛相一致、融洽的服饰，才能产生和谐的审美效果。
在欢度节日或纪念日、结婚典礼、生日纪念、联欢晚会、舞会等喜庆场合，服饰可以鲜艳明快、潇洒时尚一些。一般来说，在正式的喜庆场合，男性服装均以深色为主，单色、条纹、暗小格都可以，女性不论在什么场合都可以选择适合自己穿着的色彩鲜艳的服装。
在庄重场合，例如参加会议、庄严仪式、正式宴会、会见外宾等隆重庄严的活动，服饰应当力求庄重、典雅。凡是请柬上规定穿礼服的，应按规定着装。庄重场合一般不宜穿夹克、牛仔，更不能穿短裤或背心。
正式场合的衣着应当严格符合穿着规范。男子穿西装，一定要系领带。西服应熨平整，裤子要熨出裤线，衣领、袖口要干净。女子不宜赤脚穿凉鞋。
虽然人们常说“不要以貌取人”，但是着装合适与否还是会影响到别人对自己的评价。对于刚开始步入青春期的男孩女孩来说，着装没有必要太过华丽，也没有必要追随他人，干净、整齐、合适一定是最重要的。
正确着装，给他人留有一个好的印象，也给自己增添一份自信与魅力。
真正的美是从内心溢出来的
凯瑟林生活在一个富裕的家庭，她的父亲是一个很有名的商人。她聪明美丽并接受了很好的教育。闲暇的时候，她会用那双修长而优美的手弹奏钢琴。她弹奏出的音乐非常动人，得到了很多人的称赞。
“我的手是最美丽的！没有任何人的手比我的手更美的了！”凯瑟林常常这样想。一天她对老师说：“罗娜老师，玛丽的手看起来好粗糙啊！她的手又红又肿，难看死了。”“亲爱的，你只看到了表面的东西。玛丽的手是我们班上学生中最美丽的手。”老师说。
“但她的双手又红又肿，好像一把刷子。”凯瑟林有些纳闷地说，“她的手怎么会是最美丽手的呢？”
“想知道原因吗？那让我来告诉你吧！”老师说，“玛丽也曾有过一双和你一样光滑细嫩的双手。但她的父亲去世了，她需要帮助她的母亲支撑家庭，每天她都很忙碌。她要生火做饭，洗晒衣物，要用这双手去努力帮助自己穷困的母亲。她还用这双手为妹妹穿衣，有时候还为隔壁生病的小女孩洗头发。她富有同情心，善良地对待所有的动物。我曾看到她用那双又红又肿的手在街上轻轻抚摸疲劳的马和受伤的野狗。现在你明白，为什么玛丽的手是最美丽的了吗？”
“哦，罗娜老师！我对我刚说的话感到非常遗憾，也非常抱歉。”凯瑟林羞愧地说。
“那么，亲爱的，那就通过你真诚的行动来表达你的懊悔吧！记住，心灵美才是真正的美。”罗娜老师认真地对凯瑟林说。
这时候，凯瑟林对老师说：“老师，我想邀请玛丽后天晚上来参加我的生日晚会，并且和我共同演奏一曲。”
“我想，那一定是一首非常动人的旋律！”罗娜老师高兴地说。
从上面这个故事里，青春期的男孩女孩应该能感受到一种超越于外表的恒久美丽。当然，这也不是说不用注意自己的外表，每个人的长相都是父母给的，这是自己没有办法选择的，但是我们可以注意自己的着装，只要简单大方就可以了，没有必要刻意的去打扮。简单朴素的人更能吸引人的注意，如果这样的人再有一种良好的精神状态和品性，美丽就会自然溢出，就会得到他人的尊敬和爱戴。这样的美丽才能经受住时间的考验，显示出真正的美丽来。难怪人们常说人是因为可爱而美丽。
在平时的生活中，每个人都不能不注重外表的美，但是也不要忘记，真正的美是从内心溢出来的。因此，处于青少年时期的孩子没有必要刻意打扮、彩饰自己，只要举止合理、待人宽厚、善良真诚，别人就会认为自己很美！