记忆的魅力在于实际的应用，生活的奇迹永远会为记忆所承载，不断传送给后人。
1．巧记电话号码
在日益繁杂的社会交往中，记住重要的电话号码也已成为生存的一种必要手段。
在大多数情况下，你不会站在电话簿旁打电话，但你要查找忘记了的电话号码，就常常需要使用电话簿。确实，许多人认为，电话号码簿里有号码，所以，记住电话号码没必要，但事实上，每时每刻电话局都有人值班，以应付忘记电话号码的人。除了忘记人名和人脸之外，对记忆力最常见的抱怨就是：“我完全不能记住电话号码！”大多数没有受过训练的记忆力很单一。那些常常能记住电话号码的人，并不一定能记住人的名字，反之亦然。
理查德·希蒙博（著名的音乐家和魔术师）知道大多数人记不住电话号码，于是，他想出了这样一个办法，使每一个人很容易记住他的电话号码-他告诉人们拨他的名字R·希蒙博（Richard Himber），他设法为他的电话安了一个交换装置，使其电话由字母“RH”开始，后面为“4-6237”。当你拨i-m-b-e-r后，就可接通。
当然，这解决了那些记得他名字的人的问题，但不幸的是并不是所有的电话号码都能这样安排，但是，你将学会记住电话号码，电话接线员会为此喜欢你。
在纽约和多数大城市，电话号码是由一个呼叫名字、一个总机号码、四个干线号码所组成，像“哥伦布（Columbus）5-6695”。用两三个词汇或事项进行荒谬的联想，在你的联想中再加上一个想法，你就能记住这个电话号码是谁的。
如今，大多数电话都是拨号电话。因此，有必要记住呼叫名字的头两个字母，依靠这两个字母来拨号，我们要仔细考虑那两个字母。于是，你要学会的第一件事情就是要找到一个词，这个词能立即帮助你回忆起呼叫名字的头两个字母和总机号码。自然，这个词很容易形成一个画面，可以把电话号码“CO5-6695”作为一个例子，我们怎样才能找到一个能够回忆起CO5的词呢？很简单，这个词必须以字母“CO”作为开头，紧接着的辅音应该是根据我们的语音字母表，能够回忆起总机号码数字的声音，假如这样，这个字母应该是“1”声，代表“5”。
能够形成画面的任何词都可以。跟在“L”声后面的是什么语音无关紧要，因为那些语音将被忽视，选择这个词的唯一标准是头两个字母和紧接着的辅音。例如，词“圆柱”（column）将回忆起CO5，这个词尾的字母“mn”将被忽视；词“衣领”（collar）、“小马”（colt）、“颜色”（color）、“寒冷”（cold），或‘竞技场“（coliseum）也适合于这种方法。如果你认为能够形成一个画面的词，在帮助回忆起交换数字的辅音字母后面没有其他字母，可以使用它，词”煤“（coal）是适合于这种情况的一个例子。
记住，你不必一定要使用只有两个字母的词，在你心中出现的第一个词常常是（虽然并不总是）你使用的词。如果你想记住开头是”Beachview8“的电话号码，你可以使用”牛肉“（beef-BE8）这个词。下面的几个例子可使你理解这种概念：
regent2-租金（rent）-列那狐（reynard）
esplanade7-逃跑（escape）-自动楼梯（escalator）grarmercy8-坟墓（grave）-图（graph）
delaware9-深的（deep）-代理人（deputy）
gordon5-黄金（gold）-目标（goal）
clover3-夹钳（clam）-爬（climb）
你该明白，这有多简单！没有任何理由说不能找到一个使你能回忆起任何呼叫名字和总机号码的词，不过，我要提醒你，你选择的这个词，仅仅对你有意义。如果给10个人同样的呼叫名字和总机号码，也许他们每一个人将使用不同的词帮助回忆。虽然常常是选择名词最好，但这并不意味着你非要使用一个名词不可。有时你会发现，选择一个你知道的词汇，对于记住某个名字总机号码，刚好恰当。如果是这样的话，就选择外语词，这没什么关系，要紧的是，这个词能够使你回忆起电话号码。可以给你一个目录，它包括纽约市使用的全部交换姓名，以及根据这些交换姓名而使用的交换数字；也可以给你能够回忆这些交换姓名和交换数字的词。当你发现你必须记住一个电话号码时，你就能立即选择一个可以记住这个号码的词，以代替记住一个长长的目录，这才是最好的方法。
为什么有些电话号码我们选择”列那狐“这个词来帮助记忆？当我还是一个小孩儿的时候，《列那狐的故事》中的列那狐就是我最喜欢的一个动物形象。所以，列那狐能够在我心中产生一个明确的画面。如果你从没读过那些奇妙的故事，那么，列那狐就对你毫无意义。如果在联想中使用列那狐，我会很容易地想象到一只狐狸，清晰的记忆将会告诉我，这个电话号码的开头是”RE2“，而不是”FO7“（fox泛指狐）。
上面这个例子恰恰能说明，虽然你没有找到适合记住一个呼叫名字和总机号码的词，但你总能够找到些别的什么，甚至一个荒谬的短语或词，帮助你在以后回忆起这个呼叫姓名和总机号码。这种方法不仅适用于记住电话号码，而且还适用于一切必须引用某个词才能产生的联想。
好，现在继续研究怎样记住电话号码的其余部分。如果你已经懂得了怎样选择一个词来记住呼叫名字和总机号码，那么，要记住电话号码的其余部分就容易了。现在，你也许正在为怎样记住四位干线号码而发愁，没关系，因为任何四位数字都能被转化成你的两个代码词。例如4298，你能够从雨（rain-42）联想到松瓶（puff-98），6317-好朋友（chum-63）到平头钉（tack-17）；1935-浴盆（tub-19）到骡子（mule-35）等等。你获得了记住电话号码的前后两部分的方法，剩下要做的就是把这两种方法合起来用。让我把电话号码”CO5-6695“作为一个例子，这一串数字很容易记，从煤（coal-CO5）到火车（choo-66）到铃（bell-95），你一下就能够记住；再比如电话号码”AL1-8734“，你可以使用这几个词-祭坛（altar）到雾（fog）到割草机（mower）；电话号码”OX2-4626“-牛（oxen）到蟑螂（roach）到峡谷（notch）。
在你表演怎样记住某人的电话号码之前，必须指出，这种方法有点美中不足：如果你在心中产生出一幅有关蒸气（steam）、绳索（rope）和坟墓（tomb）的荒谬画面，你会根据这些词，记住”ST3“[蒸气（steam）]和4913[绳（rope），坟墓（tomb）]，但是，你记住的这四位数字是”4913“还是”1349“？这就是美中不足之处。记住一个电话号码一星期左右，你可能把前后两个代码词搞混。当然，如果你使用一个早已记住的电话号码，这实在是一个纯理论上的问题。你曾经使用过几次某个电话号码，就会马上想起这四位数字。我曾说过多少次，对于你的准确记忆，这些方法会给你带来奇妙的帮助，不使用这些方法来记电话号码，你多半记不住。
然而，对于你不能马上记住的电话号码，有许多方法能避免这种混乱。现在，我给你介绍三四种正确的方法，你可以从中选择一两种你认为最好的方法。
第一种方法是创造两个连环词代替一幅完全荒谬的画面。例如，电话号码”ST3-4913“，你可以想象一种蒸汽（steam）用绳索（rope）套住一座坟墓（tomb）的画面。如果你使用连接的方式，你将从蒸气联想到绳索，从绳索联想到坟墓，因为这种连环的方式可以使你长久回忆。这样，你就会记住这个电话号码的准确排列顺序。
我还常常使用另外一种方式。这种方式是创造一幅完全荒谬的画面，但这幅荒谬的图画本身又有一种逻辑顺序。我用刚才那个现成的例子来解释：一种蒸气用绳索套住了一座坟墓，这是一幅完全荒谬的画面，但它是在一幅荒谬的画面中具有逻辑顺序的好例子。你按照这种方式创造的联想，不可能认为坟墓在前面，也不可能认为绳索在后面-这两个词（自然，当你想拨某个电话号码时，这两个词能变换成相应的数字）一开始就能按照正确的顺序来想象。
如果你想进一步弄清这种方法，我再给你举一个例子。电话号码”DES-3196“-分配（deal）、草席（mat）、海滩（beach）三个词，完全能够使你记住这个电话号码。如果你想象你站在海滩上分配草席（河沙沾满了你的全身，沾满了那些草席），那么，你就创造了一个具有逻辑性的荒谬联想。”草席“这个词肯定是在”海滩“这个词前面，于是，你记住的这个电话号码数字是”3196“，而不是”9631“。
我总想试着找到一个词，它可以转化成四位干线号码的两位以上（而不仅是两位数字。）例如，”ST3-4913“，我能够想象，一种蒸气（steam）撕破（ripped）了一位姑娘衣服的卷边（hem），或者蒸气（steam）-赔（repaid）-卷边（hem），或者蒸气（steam）-赔（repaid））-我（me），等等。其次你能够找到一个词，这个词可以转化为四位干线号码数字。
我相信，你多半愿意使用上面三种方式的一种或者更多种。然而，这里还有一两种可以避免弄混电话号码数字的方式，以供你多方面选择。
你总是使用一个代码词，记住四位干线号码的前二三位数，和任何不是代码词但发音适合的词代表后两位数字。例如，为记住一个电话号码的干线数字”6491“可用”樱桃“（cherry）来记住”64“，但在你的联想中，不能用”蝙蝠“（bat）来记住”91“而只能用其他的词，像”甜菜“（beet）或”船“（boat）来记住”91“。经过一段时间后，当你想回忆这个数字时，你会记住”64“是前两位数，因为”樱桃“是一个代码词，”甜菜“或”船“不是代码词，所以，”91“是后两位数。如电话号码”IN1-4048“，你可以这样想象：印第安人（indian）-玫瑰花（rose）-仙女（fairy），”仙女“不是一个代码词，所以”84“是后面两位数字。这种方法很有吸引力。
使用这种方法，完全消除了弄混数字的可能性。当然，为避免弄混数字还有其他一些方法，例如，想象你的项目中一个要比另一个大得多，等等。但我现在还没有更多的材料来说明这些办法。
就电话号码所涉及的问题来讲-如果你弄混了干线数字，最坏的情况就会发生，第一次，你会打错电话，但第二次，你会打对。
再提一下，如果”零“是两位数字的头一个，仅为这两位数字选用一个词，例如”05“可选用”帆“（sail）或”卖“（sale），例如”07“可选用”病人“（sick）、”短袜“（sock）、”麻袋“（sack），等等。如果你遇到两个”零“，可选用”海“（sea）、”缝制“（sew）或”动物园“（zoo）。
好，现在，你学会了怎样记住任何电话号码。为了记住这个电话是谁的，只需加上一个词在你的联想中，如果这个电话号码属于与你有所交往的某人，或者你认识的一般人，如裁缝、卖肉人、食品商人、医生和任何能够被描绘的人，就在你的联想中放进这个人。例如，某个裁缝的电话号码是”FA4-8862“，就创造一个裁缝-农庄（farm）-横笛（fife）-链条（chain）的联想。如果你听从我的建议，对最后两位数”62“不使用代码词，你将用下巴（chin）来代替链条（chain）。你能够想象，这个裁缝（一个男人正在缝补），正在他的农庄种植横笛，他用他的下巴演奏横笛。如果你喜欢这种连接的方式，把四个项目连接起来就行了。
因为一个裁缝、医生、牙科医生，能够被想象，所以，你可以把想象的画面放进你的联想里。如果你想把电话号码同人的名字连起来记，你必须使用一个代替词。海斯（Hayes）先生的电话号码是”OR7-6573“，你能够想象这样一幅画面：一捆干草（bale of hay）-海斯在监狱（jail-65），一边吹口琴（organ-OR7），一边梳（comb-73）头发。如果你使用连接的方法-连接干草到口琴，口琴到监狱，监狱到梳头。如果你愿意，可以采用我提出来避免弄混干线数字的最后一个方法-把头发改换成昏迷（coma）、游戏（game）或逗号（comma），等等。