1.培养成熟稳重的心态
你必须培养积极心态，以使你的生命按照你的意思提供报酬，没有了积极心态就无缘成就什么大事。
个性是我们在与他人接触中所表现出来的性格倾向。成熟稳重的个性能够给人带来勇气和力量，也是在逆境中取得非凡成就的关键因素之一。
一个真正有教养的人，不仅应该追求知识，而且要努力探求人生的真谛，以养成坚强、成熟的个性。
为此，我们在为人处世中要善于从大局着眼，深思熟虑后再做决定，这样自然容易得心应手、从容不迫。心态成熟的人，在面对社会和环境的变化时比较容易适应，换句话说，比较容易根据外界的变化来调节自己的行为。拥有成熟稳重心态的人，他们的自控能力、成熟能力都比较好；而心理成熟度差的人，不太容易适应不断变化的环境，也不太容易形成良好的自我控制，这样的人，在人际关系和心理健康中更容易出现问题。
一次，美孚石油公司要招聘一批基层管理人员。招聘采取先笔试，后由总裁亲自面试的方法，计划招聘10人，报考的却有上千人，竞争很激烈。在笔试与面试之后，公司选出了10位佼佼者。
公司总裁看过名单后，却发现有一位在面试时给他留下深刻印象的年轻人的名字没有在名单里面。于是，总裁马上叫人复查考试情况。结果发现这位年轻人的综合成绩其实名列第二，但是由于工作人员统计失误，分数和名次排错了，结果这位年轻人落选了。总裁立即要求给他补发录取通知书。
然而，第二天，有人告诉总裁一个惊人的消息：这位年轻人因为没有被录取而跳楼自杀了。录取通知书送到时，他已经死了。听到这一消息，总裁沉默了好久。他的一位助手在旁自言自语道：“多可惜，这样一位有才华的年轻人，我们没有录取他。”
“不！”总裁叹口气说，“幸亏我们公司没有录用他，这样的人是干不成大事的。”
没有成熟稳重心态的人，最终会被生活所抛弃；而心态平和稳重的人，不会在任何困难面前说放弃。一个真正有教养的人，不仅应该追求知识，而且要努力探求人生的真谛，以养成坚强、成熟的个性。
当然，从一般意义上来看，随着年龄的增长，人的心理成熟度也会不断地增长，它并不是由自然规律单方面控制的增长，而是在自然规律与社会环境的双重作用下形成的增长，无论是自然规律还是社会环境，两者缺一不可。因此，如何利用社会环境，使自己的心理达到与年龄相匹配的成熟度就成为一个迫切需要解决的问题。
在生活中，应该从以下几个方面来培养自己成熟稳重的心态。
（1）提高社会的认知水平。
一个人对社会的认识与他的心理成熟度有着较高的相关度。要克服环境影响带来的偏差，不仅要从实践上获得感性的认识，还要提高理性的认识水平。
日常的工作中，我们经常会遇到一些麻烦，如与同事、领导如何更好的相处；如何克服不熟悉的工作带来的紧张感等等，这些问题对一个心理成熟度较高的人来说，不会感到太大的麻烦，而对那些心态比较幼稚的人来说，会觉得无法承受。
（2）学会应付突变的能力。
突变对人的影响在心理学中叫做“应激”，个体面对“应激”时通常有两种不同的反应，也就是理性应对和情感应对。前者以对事物发展的规律性认识为基础，把握事物的规律，如此一来，个体不仅能够洞察事物的本质，也能够预测未来，并根据未来事物可能的发展而采取必要的行动。
而后者就带有一定的盲目性。
调查显示，心理成熟度高的人在“应激”条件下多采用理性应对。因此，提高在突变环境下的应付能力有助于增强心理成熟度。
（3）提高自己综合的心理平衡能力。
了解自己的优越与不足可以减轻紧张情绪。因为当我们明确承认自己能力有限，就可能使我们摆脱某种潜在的不良情绪，如此，就会懂得何时该去求助于他人，怎样与他人合作共事。
（4）还要学会在危机中寻找机遇。
在面对危机时，应该想想怎样利用身边可以寻求到的力量来帮助自己，将坏事变成好事。倘若你能够从挫折中吸取经验教训，那么今后就能够减少挫折。
总之，一个人如果没有一个成熟稳重的心态，即使他有着骄人的才能，也不会与社会有很好的融合，相反，一个心态稳重的人更能够被社会所认同。保持成熟稳重的心态，才能够得到别人的信任，才能够在成功的道路上走得更远。
2.坦然接受眼前的一切
对必然的事轻快地承受，就像杨柳承受风雨，水接受一切容器，我们也接受一切事实。
很多时候，我们不必为不能解决的问题而沮丧，这些所谓的遗憾有时候并不重要。敌意也罢，误解也罢，轻视也罢，矛盾也罢，都会随着时间的推移而淡淡化开，时间可以使沧海变成桑田。在时间面前，我们所遭遇的种种不快都是微不足道的，只要在你的胸襟里充盈着两个字：坦然，你的生活就会充满色彩。
我曾经看见那些假日垂钓的人，他们迎着朝霞一路欢歌而去，背着晚霞一脸笑容而归，而他们的鱼篓却是来也空空，去也空空。于是，我不禁感到惊讶：付出了一天的等待，却一无所获，为何还是如此的快乐？他们告诉我：鱼不上钩是它的事，而我却钓上来一天的快乐。这时我明白了，坦然是一种没有失意的乐观。
我也曾经在烈日炎炎的夏日道路上遇到骑单车旅行的团队，他们都是一些银丝华发的老人。当他们在树荫下小憩时，我看到有的人虽然有一些疲惫，但脸上都绽放着快乐的笑容。于是我不禁问道：这是不是自讨苦吃？在这样的天气里，留在家里休息该多好。然而他们却说：虽然在外旅行没有家里舒适，但我们却有车骑，有水喝，有面包吃，最主要的是我们收获了一路的风景，练就了一身的健康。这时我明白了，坦然是一种不会衰老的不知疲惫的调适。
美国人艾迪·雷根伯克在探险时，与他的同伴迷失在浩瀚的太平洋里，他们毫无希望地在救生筏上漂流了21天之久。
艾迪说：“我从那次经验里所学到的最重要的一课是：如果你有足够的新鲜的水可以喝，有足够的食物可以吃，你就绝不要再抱怨任何事情了。”
后来，艾迪在他浴室的镜子上贴上了这样几句话，让自己每天早上刮胡子的时候都能明白：不抱怨，接受眼前的一切才会有幸福可言。
接受眼前一切，做到知足，是对欲望的一种理性的审视。俄国作家契诃夫对知足常乐有深刻的体会，他说：“为了让内心不断感到幸福，甚至在忧伤悲愁的时候也不变，那就需要善于满足现状；高兴地体会到‘本来事情可能更糟’。如果你有一颗牙疼起来，那你就要欢欢喜喜，因为你不是满口牙都疼。你手上扎了一根刺，你要高兴地喊一声：‘幸亏不是扎在眼睛里！’”
人生充满了酸甜苦辣，有成功也有失败，有欢乐也有痛苦，有希望也有失望，有得到也有失去，生活不可能尽善尽美，人生不可能完完美美。
于是，快乐的时候，你要想，这快乐不是永远的；当你痛苦时，你也要想，这痛苦不是永恒的；如果你能够平平安安度过一天，那就是一种幸福；多少人在今天，已经看不到明天的太阳；多少人在今天，已经失去了健康的身体。人生的很多体验，只是在失去的时候，才能够获得。而这种失去谁又能说只有遗憾呢？
任何事物都有它的两面性，好事可以变成坏事，坏事也可以转变成好事，世间没有一成不变的东西。因此，不要对生活抱有过多的奢望，不要对生活存有过高的期望，希望不大，失望就不会太多，不要刻意去追求生活的完美，坦然接受眼前的一切，认真过好每一天。
很多人，很多事，我们是左右不了的，也捉摸不透，但我们不必在意，不必计较。面对人与事，献上我们的真诚，献上我们的热情，只为了求得心灵的宁静和自在。未来的境况，我们是预料不到的，对待事业，只要努力拼搏了，就没有遗憾；对待爱情，只要我们真诚付出了，就无怨无悔。努力过，奋斗过，就有了付出后的快乐和坦然。
一对年已耄耋的夫妇，妻子因偏瘫长年卧床，丈夫也患上轻度的老年痴呆症。每天，丈夫总是坐在妻子的床旁，默默地陪伴着，偶而说上几句话；妻子则抓住丈夫的一只手，无言地摩挲着。
到了吃饭的时间，丈夫就会搀扶起妻子，走到饭桌边，和儿子一家共同进餐。老妇人如果不慎呛一下，就会有一只布满老年斑的大手轻轻拍拍她的背……吃过饭，两位老人就手拉手地在沙发上小坐，看着儿孙们收拾饭桌。一日又一日，老人们就这样和儿子一家过着惯常的生活。
平淡中自有幸福的滋味，最重要的是你懂得欣赏，并用心去感受。当年华老去，我们没有了健康的身体，可我们依旧可以快乐地享受儿孙满堂带来的幸福。学会坦然，是一种失意后的乐观，是一种沮丧时的调适，是一种平淡中的自信，是一种逆境中的从容。坦然，使你活得自然，活得真实，活的轻松；坦然，使你不为名利所困扰，不为仕途所忧虑，不为得失所不安；坦然，使你睿智洒脱，使你了无牵挂，使你胸怀博大。坦然，是一种高深层次的文化修养，是一种宠辱皆忘的豁达情怀，是一种豁然开朗的精神境界。
3.看淡名利让生活更从容
一个低调对待名利的人，所得到的不仅仅是更加和谐巩固的人际关系，同时还能使自己的思想境界更开阔，当真正的低姿态做人，能成为自己的人生态度时，那标志着这个人已进入了一个很高的人生境界。
生活中，追逐更高的奋斗目标无可厚非。但是，如果失去了一颗平常心，过分求取对自己并不重要的东西，就有失偏颇了。能够看淡名利，你会更从容、淡定。
一对夫妻年轻时共同创业，到中年终于小有成就：公司净资产一千多万美元，而且发展势头良好。提起这对夫妻档，商界的朋友都伸大拇指。然而就在他们的事业如日中天的时候，两人却隐退了，他们辞去了董事长、总经理的位置，将大部分股份卖给一个他们平时就很欣赏的企业家，将房子和车委托给好朋友照管，两个人潇洒地环游世界去了。
消息传出后，大家都觉得太可惜，一些亲戚朋友也不理解，讽刺他们说：“年纪这么大了，办事却像小孩子一样，那么大的家业说丢就丢，放着好好的老总不做，偏要满世界闲逛！”
在一些人眼里，这对夫妻确实很傻，竟然抛下名利。从此以后，他们再也体验不到当老总前呼后拥的风光，和大把大把赚钱的乐趣了。然而，这对夫妻自有他们对生活的理解和选择，他们放弃了虚名浮利是为了去感受生活的真正乐趣。
毋庸置疑，金钱作为财富的象征，是让生活更加舒适的保证。有了钱，就可以住豪宅，开名车，吃大餐。在一些人眼里，金钱甚至是一种带有魔力的，可以让人为所欲为的东西。
然而任何事情都有相反的一面，金钱也会给你带来很多麻烦。比如有了钱以后，你就得为自己的安全担扰，谁知道哪个家伙是不是正打着“劫富济贫”的算盘；有了钱，你就会失去很多朋友，你可能会担心对方是不是冲着你的钱来的。
今天，随着心中的欲望不断膨胀，人们自然而然地希望自己能够拥有更多：财富越积越多、名声越传越响、地位越攀越高。在追求利益最大化和名誉超然化的过程中，人们逐渐走入了一个误区，认为什么都是越多越好。岂不知，无休止地争名逐利，会彻底摧毁我们正常的生活。到那时，我们就会被囚禁在一个叫做“名利”的笼子里，整天为了“摆脱”而使自己疲惫不堪。
安迪是一家大型科技企业的技术经理。他所在的部门不仅成功培养出十多名精英，包括他在内的五个人更是被公司选定为技术总监的候选人，将接受来自上司长达半年的考核，选出综合素质最高者出任总监。私下里，很多同事都认为34岁的安迪最具竞争力，他的顶头上司也暗示过他要多加努力。
然而，从公司下达选拔令之后，安迪明显感觉到自己与几名竞争者的关系骤然紧张起来，原本亲如手足的伙伴，一下子变成了争名逐利的对手，这是让他无法接受的。在安迪看来，这家企业之所以能吸引他的地方并不在于能升职加薪，而是每天可以做自己喜欢的事情，进一步提升自己的能力，享受同事之间自如和谐的关系。对于名利，他完全不在乎，而那些指挥别人、协调关系等工作更是一种负担。
究竟是接受自己不喜欢的生活，继续追逐更高的职位，还是退一步接着过自己喜欢的生活？最终安迪做出了一个令所有人吃惊的决定：放弃技术总监的角逐。对于安迪的决定，公司上下除了一片惊讶的声音之外，更多的是大家对他由衷地佩服。尤其是之前那几位与他竞争的同事，此时也纷纷向他表示敬意。
经过多次协商，上司对安迪的能力赞赏有加，同时也一致认可他的大度、宽容、淡泊名利的精神。为了给予奖励，特别为安迪设立了一个技术顾问的职位。这样一来，他既得到了更多技术研究的资源与权力，也可以专心做自己喜欢的工作，又不必牵扯精力在不擅长的事情上。安迪用低调对待名利的行为，得到了大家的肯定，也给自己带来了巨大的收获，真是皆大欢喜。