你的自我激励能力有多高
这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败。
——亨·奥斯汀
自我激励是一种神奇的力量，来自于心的力量，也是情商的重要内容之一。情商理论认为：自我激励从某种意义上说就是一种自我期待，人们激励自己的目的就是为达到所期待的目标。
对于一个情商高的人来说，自我激励意味着一个人应该“主动地追求”，他会主动完成自己的工作，而不是等着别人来安排或督促；对于一个情商高的人来说，自我激励也意味着“开放性学习”，只有具有开放性学习品质，才能接受新的知识，不断地完善和充实自己的知识结构，而一个意识完全封闭的人，不可能有什么发展和进步；对于一个情商高的人来说，自我激励更意味着“愈挫愈勇”，他会将困境视为机遇，坚定自己的信念，发挥想象力寻找更好的解决方案，而不是抱着“干得了就干，干不了就算了”的心态。
1924年，美国家具商尼科尔斯的家突然起火，大火把家里的一切烧得精光；也把他准备出售的家具烧光。大火只留下一片残存的焦松木。看着一片狼藉，他把双手死死地插在头发里，心情坏极了。突然，这烧焦松木独特的形状和漂亮的木纹把他的目光吸引住了，他竟然从这些焦松木上找到了转机。
正是这场意外的大火，烧出了尼科尔斯的灵气与希望。他小心翼翼地用碎玻璃片削去沉灰，再用沙纸打磨光滑，然后再涂上一层油漆，一种温暖的光泽和红松般清晰的纹路呈现眼前。尼科尔斯惊喜地狂叫起来，马上制作出仿纹家具，就这样，仿纹家具从此诞生了。大家都来争相购买他制作的家具，生意十分兴隆。有人评论说：“尼科尔斯独具特色的家具像一只在火灰里死而复生的不死鸟一样蓬勃兴起。”一场大火给他带来灾难，同时也带来了新产品和金钱。现在尼科尔斯创造的第一套仿纹家具收藏在纽约州博物馆。
可见，我们每个人身上都蕴藏着一股巨大的能量，就看你能不能把它挖掘出来。很多时候，尤其是在平静、安逸的环境下，我们往往感觉不到它，甚至觉得自己能力有限，只能平庸地度过一辈子，只有面临特定的困境，我们才会将其开发出来，并加以利用，就像故事中的尼科尔斯一样。
其实，我们完全可以主动发掘自身的潜能，只要对自己充满信心，我们必然会令自己和他人刮目相看，学会了自我激励，我们就拿到了开启情商大门的钥匙，就打开了通向成功之路的大门。例如，如果你对目前的工作不满意，觉得薪水少、发展空间小，那你不妨试着突破自己、挑战自己，去应聘更好的职位；如果你羡慕别人有车、有房、有事业，那你不妨试着挖掘自身潜藏的能量，让自己也获得成功。要知道，你还有90%的潜能没有挖掘出来，你完全可以做得更好，多一些自信，我们的人生可能就会有新的转机。
你觉得自己在自我激励方面能得几分？做完下面这个小测试，你就会对自己这方面的能力有个初步的判断了。测试如下：
假如你是一个高中生，想在某门课程上获得优异成绩，但是，在期中考试时却考了不及格。这时候，你该怎么办呢？
A.制订一个详细的学习计划，并决心按计划进行
B.决心以后好好学习
C.告诉自己这门课考不好没什么大不了的，可以把精力集中在其他可能考得好的课程上
D.拜访任课老师，试图让他给你一个高一点的分数结果解析：
A.自我激励的一个标志是能制订一个克服障碍和挫折的计划，并能够严格执行它。你在这方面的情商值得赞扬。
B.有句话叫“无志者常立志”，你好像正是这样的人呢！“明日复明日，明日何其多！我生待明日，万事成蹉跎。”为什么你总要把事情推到以后，而不从现在做起呢？
C.和选A项者相似，你的情商值得认可。相信自己能行，这也是一种另类的自我激励。
D.这种急功近利的做法不是长久之计。就算你这次如愿，那么下次呢？要知道不是每次靠投机都能够成功的。
如果你的自我激励不高，那也不要气馁，有很多方法可以帮助你开发潜能。你可以这样做：
逼自己一把
人都是有惰性的，真正能够卧薪尝胆、自我警醒的人少之又少。更多的人需要的是鞭策和当头棒喝式的促动，而“逼自己一把”就是“最自然”的好办法。
不逼自己一把，你永远不知道自己有多优秀。逼自己，就是战胜自己，必须更新自己的过去；逼自己，就是超越竞争，必须比别人更新。别人想不到，我要想到；别人不敢想，我敢想；别人不敢做，我来做；别人认为做不到，我一定要做到。破釜沉舟，才会背水一战；逼得自己走投无路，才会想方设法。
勤学加苦练
勤学绝对是增加潜能基本储量及促使潜能发挥的最佳方法。知识丰富必然联想丰富，而智力水平正是取决于神经元之间信息连接的面和信息量。而此处的苦练特指专家为开发人的潜能而专门设计的练习、测验和训练等，多做有益。包括“潜意识理论与暗示技术”、“自我形象理论与观想技术”、“成功原则和光明技术”、“情商理论与放松入静技术”等等。
给自己诱惑
“喜新厌旧”、“这山望着那山高”是人的根本特性，如果对这种特性给予有益的暗示、引发、规划和培养，就能把潜能很好地释放出来。
从某种意义上来说，每个人生命意识里都在寻求更大领域、更高层次的发展。因此，有理性的自我，是绝不愿意停留在任何一种狭小的、有限的状态之中的，而总是想不断开拓，以取得更大的发展，从而更好地生存。这种炽热的、旺盛的发展需要，是渴望成功的表现，是潜能蓄势待发的前兆。给自己一个合理的“诱惑”，就能很好的将自己的潜能激发出来。
你是不是通情达理的人
当你认为别人的感受和你自己的一样重要时，才会出现融洽的气氛。
——吉拉德
在这个世界上，没有谁可以完全不必在意别人的看法，一个高情商的人，他必须具备基本沟通的能力，能设身处地考虑他人的情感感受和行为原因，具备换位思考的能力和习惯，理解和认可情感差别，能与自己的观念不一致的人和平相处，理解别人的感受，察觉别人的真正需要，具有同情心。简单来说，也就是我们平常所说的“通情达理”。
看看下面这个故事，你就明白通情达理的重要性了。
美国有一个叫克林顿的人，开了一个齿轮厂，由于他为人宽厚善良，慷慨体贴，善于交友，并跟客户保持着良好的关系，因此生意一直很好。
不幸的是，这时突然爆发了一次经济大萧条，有将近90%的中小企业都倒闭了，而他的生意也不可避免的一落千丈。
克林顿觉得举步维艰，便想让那些朋友、老客户给出点主意、帮帮忙，于是他写了很多信。可是，等信写好后他才发现，自己居然连买邮票的钱都拿不出。这件事提醒了克林顿，他想：自己都没钱买邮票了，别人的日子又能好到哪里去呢？可能没人舍得花钱买邮票给自己回信。
然而，假如没有回信，自己又怎么能得到帮助呢？想到这里，克林顿有了主意：他变卖了家里的一些东西，用一部分钱买来了邮票，贴在要寄出的信上，并且在每封信里附上2美元，作为对方回信的邮资，希望对方给予指导。
克林顿的朋友和客户在收到信后，都大吃一惊，因为2美元能买的东西比一张邮票多得多。大家都被感动了，他们记起了克林顿平日的种种好处和善举。很快，克林顿就拿到了一些订单，还有朋友来信说计划给他投资，一起做点儿什么。
不久之后，克林顿的生意就恢复了生机，克林顿也成了在这次经济萧条中，少数几个站住脚而且有所成的企业家之一。
无疑，克林顿就是一个通情达理的人，他能“准确理解他人”并“准确表达他人的思想”，他就是靠他的高情商才得到了成功的机会。
现实生活中，我们经常抱怨自己不被他人理解，其实，换个角度去想，别人可能也有类似的感受。当我们希望得到他人的理解，心里说“他为什么不能站在我的角度想一想呢”时，我们不妨尝试先主动站到对方的角度思考，说不定能得到一种意想不到的答案，之前的矛盾、误会也可能迎刃而解。只有换位思考，才能达到“己所不欲，勿施于人”的效果；只有高位思考，才能达到“欲穷千里目，更上一层楼”的佳境。假如缺乏通情达理的能力，就说明你的情商出了很大的问题，需要培养这方面的情商。
那么，如何才能知道自己是不是一个通情达理的人呢？做做下面这个测试吧：
下面有18道题，请按自己的理解做出回答，每题选择一个答案。
1.一群人自愿参加社会心理学家进行的有关电器治疗效果的实验。实验开始之前，他们之中有些人感到不安，有人比较镇定。实验开始前10分钟，那些坐立不安的人会采取什么行动？
A.希望在实验开始之前到隔壁房间等候
B.希望和同样感到不安的人一起等候
C.希望和镇定的人一起等候
D.既不想自己独处，也不想和别人一起等候
2.美国某个研究团体正在进行一项研究，想知道团体工作时，其中的外来分子对民主化的工作方式和权力主导型的工作方式，哪一个反弹力较大。
A.对权力主导型的反弹力较大
B.对民主化的反弹力较大
3.美国的社会科学工作者研究选举活动期间有选举权者的行动。他们想了解，有选举权的人把注意力放在支持的政党的宣传上还是他党的宣传上。有选举权的人行动是：
A.注意所有政党的宣传
B.主要注意他党的宣传
C.特别注意自己支持的政党的宣传
4.第一次碰面就非常讨厌这个人，如果再碰到他会如何？
A.让关系改变
B.本质不变
C.更讨厌他
5.社会心理学者想知道使人受影响的最有效的方法，因此召集了一群人举办一场让人有印象的演讲，说明为了提升工作效率，“速读”的重要性。一方面又聚集另一群人，和他们讨论有效率的“速读”能带来什么效果。然后社会科学工作者将结果进行比较，看哪一种方法更适合“速读”。
A.参加演讲的人愿意出席“速读”讲习会，但参加讨论的人少
B.讨论的方式比较好，这群人也愿意参加“速读”讲习会
C.看不出有何差别。不论是演讲或讨论，都有一定的人数参加“速读”讲习会
6.美国某研究团体，和大学教授、一般民众、罪犯谈话并介绍他们，然后将这些内容完全相同的录音带放给不同人听。给听众最大影响的是谁？
A.大学教授
B.一般民众
C.罪犯