看到严大虎一副可怜兮兮的模样，我笑出声来
严大虎幽怨地小眼神彻底打败了我
我实在忍不住
哈哈哈
连忙捂住嘴，我好不容易才憋住自己的笑意，努力整理了自己的嘴巴
“我。我陪你去。。去.去。。哈哈哈哈哈！！”
我指着严大虎的鼻子，彻底笑出声来
严大虎捂住鼻子：“我还是自己去吧！！！”
笑声太过宏伟，所有人的视线都投射在我身上
“我去陪。。陪他！”目光太过强烈，我连忙跟上严大虎
“大虎，大虎.”
“诺，面纸。”我从裤子口袋里掏出一张面纸
“谢谢。。”严大虎头扬着天，将面纸卷程两根细细的小棒子，塞到自己的鼻孔中
“师兄，劈叉我是真不行啊！！”
我思考了一会儿：“这样吧，我先教你瑜伽。这是比较循序渐进的，而且还。不会。。受伤，噗。”
看着严大虎要把我杀了的眼神，我立马闭上了嘴巴
“师兄。。瑜伽.东北汉子.您难道不觉得很不合拍？再说还是要练劈叉，你这跟没说一样吗？”
“事不宜迟，我们现在就去练瑜伽吧！”我压根就没理睬严大虎的话
“走啊！”见严大虎在原地一副唯唯诺诺的样子
我绕过他后边，出其不意一脚就踹上他的屁股：“不走，等着欣赏风景啊，像个娘们一样！”
严大虎被我踢地朝前走了两步，转头一脸的委屈：“别动武啊，我去，去还不行吗！”
说完便朝道馆的方向走去
我一把揪住他的衣领：“不是往那，跟我来。”
“可是。”严大虎连忙跟上我：“季珏师兄会生气的。。”
“但是看见一个让人恶心的人在我面前晃悠，我会更生气。”我自顾自的在前面走，咬牙切齿道
“哦。是谁啊？”严大虎又开始问了
“再问，我会让你明天看不见。从西边升起的太阳。”我恶狠狠道
严大虎立马闭了嘴
又走了一会儿，似乎脑子转过弯了：“师兄，太阳从东边升起来的。。”
微微弯了弯嘴角，我测过身瞥了一眼严大虎，调笑道：“哟，还真是懂得不少啊！”
“既然这样，咱们训练过后，去操场跑个3000米吧。”
“啊？？？”
“怎么不满意？那好5000米吧。”
“满意，满意！！”严大虎连忙道
来到早晨离开的小森林
我看了一眼那个埋葬小白的墓地
“师兄，这里能练。啥？”严大虎疑惑道
“跆拳道能练的这里都能练!”
我让严大虎坐在地上
“膝盖，头部，手臂中间的位置都要在一条直线上。”我坐在严大虎对面：“用你的肺部吸口气。”
“哦。”严大虎用力吸了一口气
“呼！！！”我说道
呼——————
一股大蒜的味道扑面而来
我捏住鼻子，连忙站起身来，严大虎很是抱歉的摸了摸后脑勺：“师兄，今天早上吃了一点，味有点重。。”
我嫌恶的看了一眼他：“以后早上别吃了。”
“好了，你就这样坐着，什么都不要想，坐满一个小时，我再教你下一个姿势。”
我开始不停地爬树，锻炼小腿上的力气，一年来，虽然黎夜和李素教我跆拳道各种各样的招式，并一再地强调技巧和在赛场上的观察对手的每一个动作，并且做出迅速的判断。可是他们似乎忘了练习跆拳道最重要的便是体力，体力是一切比赛最重要的根源
这一天，严大虎都练得浑身像是散了架，趴在地上直呼气，我坐在一旁气定神闲地看着他：“别急啊，还有5000米啊，走吧，负重跑，背上20斤的的沙子。”
“什么！！！！：严大虎整个脸都在抖动
“快跟上来。”我笑着说
“是。。”
操场上，黎夜和李素两个人坐在四个装满沙子的包上，谁也不理谁
远远看去，就像是两个闹矛盾的小情侣
“思华！！！”李素撒开脚丫子，就朝我飞奔过来
“我们准备好，现在开始吧。”
“我不是要2袋吗，这怎么有4袋？”我奇怪道
李素有些不好意思：“你说你和跆拳道还是我们教的呢，可现在，我和他。”李素朝着黎夜努了努嘴吧：“好像都打不过你哎。所以咱们一起训练没准还能提升呢。”
我点了点头：“好吧。”
朝后大喊了一声：“大虎，给我走快点！”
严大虎呼哧呼哧的跑过来，整个人像是刚从水里捞出来的