林仲在山门外三百里的地方狂奔，这已经是他巡逻山门的第十天了。
整个五行宗外围绕一圈，有一千三百多里。一个人要一天跑完，几乎是不可能的事。以前外门探组巡逻，总是分成五队同时进行，每队只要跑二百六十里，就可以完成巡逻山门的任务。
在以前外门探组巡逻山门的时间，就是小队练习身法的时候。
林仲还记得以前在第五小队，由于没有学过任何身法，总是跑在最后，甚至常常脱队，气喘着跟不上。他的小队长“东方辅”常常回头来，拉着他的领子，把林仲拉回练跑的队伍中。
回想到这里，林仲就想起死在九转天都阵里的小队长“东方辅”，那一个胖胖身材，动作却快捷无比的第五小队队长。
过了半晌，林仲停止了思念，回到眼前的巡逻任务。
现在林仲虽然是外门探组组长，不过他是老板兼伙计，光杆一个，是名副其实的光杆组长。
全长一千三百多里的区域，只剩他一个探子来巡逻。
第一天林仲跑到半夜，才跑完三分之二。最后不得已，使用“飞天银鸽”，帮忙载着，巡逻完最后的三分之一。
“飞天银鸽”这个下品灵器，消耗的是元晶。陈总管交给林仲的元晶，只能用四次，没想到第一天就用掉了一次。
到了第二天，林仲把“万马奔腾”身法全力施展。把五行秘环的元力全部释放出来，一共加起是九十丹，再加上五极戒里的二十丹元力，一共能用的元力是一百一十丹。
转换成“万马奔腾”身法，可以发出五十五匹马力的速度。
虽然这种用储物灵器，所储存的元力，并不是林仲真正的实力。但是“万马奔腾”是只要你有多少元力，它就可以帮你转换多少马力。只要是身上的元力，都可以用在“万马奔腾”身法上面。
“万马奔腾”转换马力时，并不会问你元力是从何来。
林仲第二天，速度比第一天快一点，勉强跑完山门周围全程，但是还是没有时间休息。吞了一颗三品丹，就开始另一天的巡逻任务。
连续三天都吞三品丹恢复元力。一直到第四天，林仲才多出一个时辰可以调息，不需要再用三品丹，来恢复自己的元力。
四天连续的奔跑，比平常练功的时间都长。
没有任何花巧，扎扎实实的长途奔跑。有如四天不停的和别人动手一般，让元力保持在巅峰运转状态。
这种元力大量的消耗再调息恢复回来，让林仲的功力有再往上冲的迹象。
林仲和金碧煌他们五个人打了那一场，再加上这几天的锻炼。让林仲在第五天向上冲关一次，自身元力来到了四十六丹。
五十六匹马力，让林仲跑得更快，终于争取到一天二个时限的调息时间。
自从和金碧煌他们打过以后，林仲知道自己还是太乐观了。要不是他们打斗的实际经验不如自己，根本就不可能打赢他们。
所以就算一个人巡逻山门，是一件几乎是不可能的任务，林仲把它当作是在练功。回到外门探组，林仲就拼命的练功，功力再不快一点成长，等到金碧煌他们来报仇，就轮到自己倒霉了。他们可不会像自己一样，轻轻的放过对手呀！
今天已经是第十天巡逻山门，林仲的“万马奔腾”身法，已经练到圆满的阶段。不管是“马跃”、“旋蹄”、“冲锋”、“连踏”、“暴伏”……等等技巧，都练得十分纯熟。
林仲不断的在巡逻时，练习这些技巧。这样在以后对敌时，相信不需要再用“反弹阵”来改变方向，用“旋蹄”就可以轻易的快速移动方向。
用“冲锋”可以短暂的加快一倍速度。而“马跃”则可借势跳高数十丈。
“连踏”则是施展连环腿技，在众人头顶奔驰，如履平地。这招用在树技上的跳跃，也是很不错的技巧。
眼看外门探组驻地就在下个山头，今天时间还够，可以练练新的身法。
行进的瞬间，林仲改变体内元力运转的方式，以“关山强渡”的元力运转方式，开始往前冲，瞬间林仲化为一条银色光影，快速的登上山头。
“关山强渡”和“万马奔腾”这二种身法的原理截然不同。
“万马奔腾”比较保守，二份元力，只用一份。元力运转的区域大部份都是在十二正经脉中“足厥阴肝经”上面。
在其中十四个穴道中，元力特别在“中封”、“太冲”、“行间”、“大敦”这四个脚部的穴道反复转行。以求达到奔驰时，有如万马奔腾，快速无比。
这种运行方式的好处是，非常有耐力，可以长途奔驰而不怕元力不足。
因为另一份的元力储存在“曲泉”、“膝关”、“中都”、“蠡沟”上面四个穴道，随时可以补充下面元力不足的地方。
所以“万马奔腾”跑再久，都不会有元力用尽的情况。只要有时间稍微调息一下，元力就会马上补充回来。
它的坏处是，速度不会太快。
要当个传消息的探子，那是没有问题。但是要想对敌时靠它闪躲或是逃命，也就太慢了一点。
“万马奔腾”的五十匹马力，一息达到五百米的速度。
对于凡武界的人来说，可能已经快到难以想象。但是在剑修界，动辄瞬息千里的拼斗，那可是慢得像乌龟一样。
最起来要像“关山强渡”那样一息一里的速度，才是一般的水准。
可是“万马奔腾”要达到像“关山强渡”那样一息一里的速度，非得练到一千丹的元力才有可能。
要是练到一千丹的元力，早就御剑飞行了，那里还用得着“万马奔腾”这种身法。
所以要有点战斗水准的速度，在普通弟子所拥有的身法里，最快的就属“关山强渡。”
“关山强渡”元力运行的地方不是在脚部，而是在背部的“足太阳膀胱经。”
在“足太阳膀胱经”的六十七个穴道中，特别运行在“志室”、“肓门”、“次胶”、“秩边”背腰上的这四个穴道。
它运行的方式，是全身的元力集中在那四个穴道后，用一百倍的压缩凝结，然后喷射出体外。
“元力出体”造成强大的冲力，往前高速移动。
由于是用“元力出体”的方式，所以元力消耗的非常快。通常一丹的元力，只能用三息的时间就用完了。
如果一直用“关山强渡”，林仲本身的元力大概只能用一百三十息就玩完了，就算用上五行秘环和五机戒，也不可能跑完一千三百里的距离。
所以一般“关山强渡”这种身法，并不是用在长途奔驰，而是对敌时的闪躲，和逃命时，急遽的移动。
现在“关山强渡”是林仲最需要的身法。
和金碧煌他们打斗，林仲发现自己不够快，正确说法是慢很多。如果是正式的比武，输得应该是林仲。因为用“万马奔腾”，林仲只能勉强躲过他们的攻击。长时间下来，肯定是会中招的。
虽然“关山强渡”比不上金碧煌的“烈焰乘风”那么快，可以达到一息三里的速度。或是木成舟的“御风飘动”那样又灵巧，速度又快。
可是只要“关山强渡”能有一半他们的速度，林仲打斗上就不会那么捉襟见肘。更何况只要功夫练得深，练得巧，“关山强渡”不一定就会比高级的身法差。
施展“关山强渡”身法的感觉果然不一样。
林仲觉得周围的东西，很快就从旁边闪过，速度快到林仲的眼睛无法适应。
林仲发觉，若还没有练熟它，绝对不可以在树林里施展，否则撞树是肯定会发生的事。
二天前林仲趁着调息有空的时间，开始摸索“关山强渡”这套身法，发现自己若是掌握这套身法，打斗时存活的机率会高五成。
任何的攻击，配合高度的身法，威力都会倍增。
林仲小心的试验“志室”、“肓门”、“次胶”、“秩边”背腰上的这四个穴道，发现注重在不同的穴道，身法就会略有不同。
例如把元力贯注在“志室”这个穴道，就会让人向上跳得很高，可以凌空数上千米。
林仲当初试得时候，差一点摔成重伤。还好落下的地方是树林，让他挂在树上吓了好一阵子。
后来才在武札中发现，“志室”和“秩边”二穴要搭配着施展，要不然是会出现能上不能下的窘境。
元力贯注“肓门”则会产生不规则的移动，有如蝴蝶飞舞花间般的不可捉摸。至于“次胶”的作用则是产生极速回旋的动作。
林仲查考发现，四个穴道，就有十六种主要的变化。若是再配合“足太阳膀胱经”的其它六十三个穴道，那么变化就会有上千种。
这对于场上比试，是非常有用的。
林仲心里决定，有时间一定要把这些特殊的变化掌握住，这些都是历代外门探组组长的研究心得。
林仲边跑算试验其它穴道的变化，还没有试完，已经跑到了外门探组的驻地了。