赵清和大头两人都忙活起来，叶凡欣慰一笑，也一起忙到，只不过他是直接将石头塞进了布袋中，再导入泥沙。
不一会三人便将布袋全部塞完，然后打好结，两个两个小布袋系在一起成为一个，“绑在脚上，然后从这里跑到山脚，再从山脚跑回来。
“啊？”赵清诧异地望着叶凡，跑步，就算是让他直接跑都不一定跑得下来，别说是绑着这四个小沙袋。
“放心我会和你们一起！”叶凡说着不但将绑着石块的沙袋绑在脚上，就连手腕上也是绑了两个，腰上也挂上四个。
三人都穿着非常单薄的布衣，一阵寒风吹来，饶是叶凡不用内力也觉得寒冷，但今天他就是练自己的体魄，自然是不能用真气来护体。
赵清的脸已经红了，他此时有点后悔，还不如一开始就说不行。
大头倒好，常年的单薄粗衣，这点冷他可以忍住。
“谁在路途中停下来，都不许等！”
“是！”
“跑！”叶凡一声令下，三人便开始在这寒风之中挂着布袋跑。
没跑多久，赵清便开始受不了。
大头刚想停下，叶凡就呵斥道“大头别管他，继续跑！”
“老大……”大头犹疑地喊了一声，还是迈着步子，大头的脚力很好，也许是做偷儿时练出来的，总之他反倒是三人之中跑得最快的。
“赵清，你就算是爬，也得给我爬完！”叶凡毫不留情地留下这句话，便追着大头而去，这身上的布袋这时候开始显示它的厉害，叶凡若是提气而行，这身上的负重并不成问题。
“叶凡，你这样对那个书生会不会太狠了？”白半浮着身子，慵懒地问道。
“我相信他可以的。”叶凡瞥了一眼白、
“我看啊，难！”白倒着身子看着赵清慢悠悠地从山上慢慢地往下走，那样子就好像随时都会掉下去。
叶凡也不搭理白，白这人只要不理他，他自己会回到戒指中去。
等到叶凡和大头从山脚往回跑时，他们才在路上见到赵清正气喘着继续慢走着，身上的汗水差不多要浸湿身上单薄的衣服。
“书生！”大头喊道。
“大……大头，你先跑，我随后便……便跟上！”赵清这般说着。
“老大！”大头望向身前的叶凡，不忍地喊道，赵清只是个书生，被这么重跑山路实在太难为他了！
“走！”叶凡喊道。
“恩！”大头别扭着应道，还是听叶凡的向上跑着，这一步步的山路，饶是他也扛不住，向上跑时，那沙袋的重量对他们的负担更重。
这一程，大头和叶凡足足跑了有一个半时辰，而赵清此时还不见人影。
“老大！我……我去瞧瞧！”大头说着想把身上的沙袋取下。
“不许！不准拿下来。”叶凡阻止道，“赵清他可以的！”
“你如果去找他便是不信他！”叶凡说着将放在一旁的剑扔给大头，“去砍柴！”
“啊？”
“你不累便去砍柴！”叶凡说着也不顾一脸惊异之色的大头，便继续往山下跑去。
大头见此，笑道“什么嘛？自己还不时担心！”大头想着便拿着叶凡的剑，砍树。
叶凡再次往山下跑，豆大的汗珠，成为了这寒冬中的稀有物，叶凡也懒得去管，向下跑着，在半路下，便看到赵清正一步步挪着自己的步伐，那原本瘦弱的腿已经被沙袋磨出了血，叶凡皱眉，却没有说什么。
便呆在一旁看着，赵清一步步向上趴着，却没有停下休息，叶凡欣慰地点头，便继续下山。
“叶大哥！”赵清诧异地看到叶凡在自己的面前。
“看我做什么？继续！”叶凡说着往下跑去，待得再次上来，遇到赵清，已经差不多是在集合点。
哪里已经摆着几捆柴，赵清一到那便整个人往下倒去，这一来一回，不过是他凭着自己的意志力，叶凡急忙拉住他，将自己的真气往他体内灌。
过了良久，赵清醒转过来，“叶大哥！”赵清睁眼便看到叶凡替他运着内息。
“闭上眼，感受我的真气在你体内游走的经脉！”叶凡说着便再次闭上眼。
赵清闭上眼，只觉得原本酸疼的经脉，叶凡的真气每过一处便少一份疼痛。
大头在一旁烤着在砍柴时的收获，野鸡。
阵阵的香味引动着几人的胃口，这一番剧烈运动之后，肚子早就饿扁了。
叶凡收回自己的双手，说道“先吃饭吧！”
叶凡看着这一只野鸡怕是不够，便转身进树林，又打了三只野鸡才回来。
待得吃过之后，叶凡才开口道，“我们继续！”
“老大，我不行了！我的胳膊和腿疼到动不了！”
“是呀，叶大哥！”赵清的经脉虽然没事，但是他的肌肉各种收缩，仿佛在宣誓他们的抗议。
“那里有个山洞。我们去那里休息！”叶凡说着便起身带着两人往山洞走去。
大头和赵清显然是被骗了，他们还未走两步，地上便有两个绳圈套住了他们的腿脚，两人被倒挂在了树上。
“啊，叶大哥！这是怎么回事？”
“老大快救我们！”
两人使劲地蹬着腿，焦急地望着树下的叶凡，而叶凡则是一脸淡然地说道“一个人疲惫的时候便是他最脆弱的时候，你的敌人专挑这些时候来攻击你。”
“我知道了！快放我们下来！”
“再掉一会长长记性！”叶凡说着便在一颗石块上坐了下来，悠哉地望着。“如果你们有办法自己下来，我也不会说什么！”叶凡如此没良心的说道。
可怜赵清一介书生，自从遇到叶凡之后就没有什么好事。这样半吊着也不知该如何是好，倒是一旁的大头正努力弯起腰，涨红着脸往事抓着绳子。赵清见此也跟着上，但如此高难度的动作，他整个人都用光了力道还是没有弯上太多。
“呵！”大头一声猛哼，终于整个人抓住了脚上的绳索，然后无力地再次落下，他已经无力再次弯腰，只要一动，全身便是无可救药地疼。
叶凡见此扔出一块石子，割断了绳子。
赵清大头摔倒在地，身上的疼痛已经令两人无法爬起。叶凡便一手一人，提着往山洞跑去。将两人放下后，自己也坐下，开始盘腿运气，他一直忍到现在才运气回气，便是为了在身体所能达到的极限，借以达到最好的修炼成果。
赵清和大头两人则是迷糊着睡去，这不过半天的修炼便让他们支持不住了，睡觉便是他们最好的休息。
这一睡便是半天，等到这两人被叶凡叫醒已经是日近西境，叶凡端上两碗水。
“老大，我们睡了这么久！”
“叶大哥！”赵清只觉得就算是说话一扯动肌肉便全身酸痛。
“现在我教你们运气！也就是……内功！”叶凡迟疑一声说道，他不过是把白教他的运气法诀交给这二人罢了。“不过不许告诉任何人！”叶凡一早问过白这法诀可否教给别人，他只是随口应道，其实这法诀虽是天清留下的，不过只是最浅显的，他倒也没放在心上，叶凡想交给别人便教吧。
但是教起来叶凡才觉得这法诀练起来是有多么不易，这两人没有内功底子，完全感受不到气感！叶凡之前已经在两人的体内分别留下一小屡的气，但对于这两个门外汉，只怕没有十天半月是没办法掌握的。
叶凡索性就让两人这么盘膝坐着，自己体会，毕竟你气感都没有，他在那瞎忙乎也是徒劳。而且他自己也有别的事做，看得这两人都专注这摸索气感，叶凡便起身走出山洞，下一刻，他便再次进入这九转戒中。
第二天，天未亮，叶凡便再次被排出九转戒，他仍旧是昏迷着躺在山洞旁，白看着依旧白色惨白的叶凡，不由唏嘘着摇头，无奈地拍了拍他的脸。
“叶凡，叶凡！醒醒！”
叶凡捂着自己心，突地弹起，一只手用力地敲着地，差一点，只差一点，他便能救下她，叶凡只觉自己的心无无奈地疼着，他看向白，神情激动地揪着白的衣服，白神色一动，脸上没来由地一红。
“叶凡，你放手！”白眼神下漂，看着叶凡地手。
“告诉我，她的下场？”叶凡警告道。
“谁？”
“小倩，聂小倩！”叶凡不停地重复道，这次他的幻境便是聂小倩和宁采臣的故事，还差一点他便能将她从姥姥地手中救出来，但是他失败了。
等他醒过来便是在白的面前，白叹了一口气，“她只是幻觉，不管如何，他们都不存在，你不能将那些人事搞混，否则，你会崩溃而死！”
“我知道，可是一旦进入幻境我连我自己是谁都不知道，怎么辨别？我连我现在是不是在幻境之中都糊涂了！”叶凡无力地垂下手。“燕赤霞之后有没有救出她?““不知道。”
“我能不能再进这个幻境一次？”叶凡追问道。
“除非你练成这九转诀第一层，到时你便是这幻境的主人，你想去自是可以，只是重要吗？”白叹了一口气进入戒指之中，九转诀绝不是人人都可以练，幻境也从未认人为主，就算是老头子也不过是在开启第二层之后便直接修炼第二层，未曾这第一层练得圆满，而且那些幻境，不过是幻觉罢了？为何人总是留恋虚幻，忘却自己究竟是谁？白不解，只怕这一世都不会懂了，因为就算是人自己也是不懂。
叶凡呆立着望着半空，为何幻境总是用她的颜来迷惑他，对她他真的没有抵抗力，而偏偏她们都是如此的善良美好，让他只能不可自拔地陷进去。