【习惯剖析】没有人不想在工作中取得骄人的业绩，但是美好的理想必须借助现实的行动才能实现。在工作中，一些人经常陷入暇思，甚至是强迫性的空想中，这对我们的工作就很有危害了。不能摆脱这种空想，不但会浪费时间，还会使我们意志消沉。
有三个人在一次出海时遇到海浪，被冲到岸边后开始了流浪生活。四个人一无所有，怎样才能生存下去呢？最后大家聚在一起，商议如何获得食物。商人懂得数学，主张自己去教数学；贵族说自己懂得徽章学，想创办一所学校。牧人说道：“朋友们，你们很有理想，但是在一个月的时间里你们根本拿不到报酬，难道我们要忍饥挨饿吗？还是让我来吧。”说完，牧人走进森林，砍完柴后换来一些钱，得到了几天的食物。
由此可见，一个人有理想固然好，但是不能终日空想，而必须付诸行动。我们必须看到，消极的空想是脱离实际的，它以愿望代替行动，整天“想入非非”，只会白白浪费我们的青春和生命。所以，在工作中我们要努力摆脱强迫性空想的不良习惯，把自己的精力放到实际行动上来。
【心得感悟】生活和工作都需要我们重新想像，激发自己创造新的工作模式。但是这种想像必须与工作实际有机结合，否则就是空想。在工作中，强迫性的空想是与自我意识成熟障碍有关，也就是我们常说的心理水平与实际年龄有很大差距。此外，如果我们在工作中遭受过挫折打击，而对现实情况产生不满，那么也会陷入对未来工作的空想中去，获得一种精神上的满足感。科学研究表明，强迫性空想如果得不到及时和有效的纠正与化解，很容易引起抑郁症。所以，我们更要注意养成摆脱强迫性空想的习惯。
【行动指南】摆脱强迫空想需要我们在日常工作中注意训练，然后经过努力就可以实现。
1.对目前的工作投入热情，发现其中的乐趣。事实上，每种工作都有其的价值和乐趣所在，我们应该做一个积极的发现者，善于创造积极主动的工作氛围。这样就容易避免自己陷入空想之中。
2.努力取得一定工作业绩。当我们在工作上有较大进展时，就会产生强烈的满足感，激发自己以更加专注的精神投入时间和精力把工作做好。
3.善于控制自己的情绪。强迫性空想实际上是一种心理状态的调控，当强迫空想来临时，我们可以运用意志力实现自我克制，或者转移自己的注意力，就可以避免自己陷入毫无目的的空想中去。