人的心理问题对身体健康有重要影响，这一点我们的祖先在很早就已经有所揭示，如中医提出的“怒伤肝”、“喜伤心”、“忧伤脾”之说。现代医学也已证实，当人们在受到刺激事件产生心理变化的同时，生理也会有所变化，这也就是我们通常所说的应激。当刺激过于强烈、持续时间过长，人体相关组织器官可能出现病理性改变，最终可导致多种疾病的发生，即“心身疾病”。
