书城医学宝宝常见病怎么吃怎么养
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第35章 肠胃炎

肠胃炎是胃肠道的感染,多种病毒或细菌都会引起肠胃炎。

观察症状

常见的症状有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发烧和没有食欲,通常刚开始时是发热和呕吐,而后是严重的腹泻,有可能会造成脱水。有些食物中毒、肠道寄生虫、乳糖不耐受症、食物过敏和腹腔疾病的症状可能和肠胃炎较相似,要及时就医,以免延误病情。

了解病因

通常引起宝宝肠胃炎的是轮状病毒,轮状病毒是一类可引起婴幼儿阶段性肠胃感染的病毒,还有某些肠胃炎是由细菌引起的。

家庭护理

要让宝宝多休息,在呕吐和腹泻被控制住之前进行安静的活动。在其床边准备一个盆或塑料袋。让宝宝饭前便后洗手,防止交叉感染。让宝宝在呕吐之后漱口,这样可去除呕吐后口腔中的异味。大一些的宝宝也可以刷一刷牙。很多宝宝在呕吐时会出很多汗,应在其额头上放一块凉的湿毛巾。

饮食调养

宝宝可饮用澄清的饮料。宝宝至少要在24小时内摄入180毫升液体才能避免脱水。当呕吐和腹泻很严重时,如果宝宝幼小,可在饮料中添加一些口服的电解质溶液。2岁以上的宝宝可喝一些运动饮料,或口服的电解质溶液。此外,鸡汤也是不错的选择。当呕吐停止3小时之后,要慢慢地开始恢复宝宝的饮食。最初可给宝宝吃吐司面包。如果宝宝不想吃固体食物,不要强迫,要继续给他喝饮料。还可以给宝宝吃香蕉、米饭、果酱等。如果是非母乳喂养的宝宝,在帮助他恢复饮食时,应听医生的建议。

海蜇荸荠汤

海蜇30克、荸荠15克、盐适量。海蜇用温水泡发,洗净,切末;荸荠洗净,去皮,切丁。砂锅置火上,加适量水,放入海蜇末、荸荠丁,先用大火煮沸,再转小火煮1小时,加盐调味即可。

胡萝卜汤

胡萝卜100克、红糖适量。胡萝卜洗净,切小块。砂锅置火上,加入适量清水,放入胡萝卜块煮汤。待胡萝卜块煮至熟烂时,加入红糖再煮沸即可。

清煮嫩豆腐

豆腐400克,盐、葱花、香油、水淀粉各适量。豆腐洗净,切小丁,用清水浸泡30分钟,捞出沥水。砂锅置火上,加入清水、豆腐丁,大火煮沸后转小火煮至熟,用水淀粉勾薄芡,加入盐、葱花、香油调味即可。

雪梨山楂粥

雪梨250克、大米50克、山楂25克、冰糖适量。大米淘洗干净,用清水泡2小时左右;雪梨、山楂分别洗净,去核,切小丁。砂锅置火上,倒入适量清水,放入雪梨丁、山楂丁、冰糖同煮成果酱。砂锅置火上,加入适量清水,放入大米煮成粥。将雪梨山楂酱倒入砂锅内,煮沸即可。