连接人体骨骼的带状组织叫做韧带，它的作用是给予关节力量和稳定性，当韧带受到抻拉或被强行扭转时会产生损伤，称为扭伤。当宝宝的关节遭受剧烈扭转后感到疼痛通常是扭伤。
观察症状
宝宝一旦出现以下情况之一，爸爸妈妈要立即带他去医院。
怀疑宝宝骨折；宝宝不能移动受伤的关节；48小时内宝宝的疼痛和肿胀现象没有减轻；宝宝走起路来步履蹒跚。
家庭护理
休息，用冰块冷敷患处，压紧患处、将受伤部位抬高都是治疗扭伤的好方法。保证宝宝至少在48小时内尽量多地让受伤部位得到休息。
可使用类似悬带、拐杖等支撑物来减少宝宝受伤关节的移动。
受伤后24～48小时内，应每两三个小时用冰袋为宝宝的患处进行20～30分钟的冷敷。第一次给宝宝冷敷时，宝宝会抱怨太凉，继而有灼痛、疼痛和麻木的感觉。当宝宝说有麻木感时应该取下冰袋。
可使用弹性绷带压紧患处来防止肿胀。在伤后的8～24小时，宝宝应连续使用弹性绷带。夜间应将绷带松开一些，但不能把绷带取下。
针对身体的不同部位，弹性绷带有不同的尺寸。根据宝宝的年龄和身体状况为宝宝受伤的关节选择适合的弹性绷带。对于3岁以下的宝宝来说，2.5～5厘米宽的绷带就足够了。
为宝宝绑绷带时，应由受伤处下面几厘米的地方开始，层叠向上缠绕。应将绷带拉伸到其最大长度的70%的程度下使用，以获得足够的压力。把宝宝的手指或脚趾留在外面以便观察。如果宝宝出现疼痛、皮肤发白、麻木及刺痛感都意味着绷带绑得太紧了。
结合冰袋冷敷和绷带包扎，还应将伤处用枕头或软垫子抬高来减轻肿胀。如果条件允许，在伤后24～48小时内可将患处抬至高于心脏的位置。当怀疑宝宝骨折时，不要强行将患处抬高，应给医生打电话求助。