书城养生国医养生密码:国医养生大智慧
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第6章 培固国医智慧元气的是《黄帝内经》 (3)

我们常常听到,也经常说到“买东西”,可大家想过没有,为什么是“买东西”,而不是“买南北”?

宋代王安石,有一次上朝,路遇提篮的购物者,问:何往?答:买东西。“为何买东西不买南北?”购物者哑然。王安石嫣然一笑,答曰:“东通于木,西属金,南为火,北为水,中间是土,提篮金木能盛,水火土不能盛也,故曰买东西。”王安石的意思就是说金和木为可盛受之物,是用手就可以拎着去以物换物的,而水、火、兔是不能盛受之物,是不能用来盛东西的,所以人们常说“买东西”,而不是“买南北”。

中国人骂人也是有讲究的,为什么骂人说“不是东西”,而不说“不是南北”呢?这是因为,不是东西,就只能是南北,而南在五行中代表的是火,北在五行中代表的是水,水火是无情的,骂人“不是东西”,其实就是在骂这个人无情无义。

可见,中国的有一些东西是很有文化内涵的,而不是毫无意义的,学习《黄帝内经》就能让人领悟到这种文化的内涵。

2.古时候斩犯人为什么要在秋后行刑

电视上经常说“秋后问斩”,为什么古人对犯人执行死刑要选择秋冬季节,而不选择春夏呢?

古人认为,春夏两季万木葱茏,正是植物和动物生长的季节,是一切生发的季节,这个时候是不能起杀心的;而秋冬季节一片萧瑟的景象,为了顺应这个肃杀之气,古人就选择这个时候对犯人执行死刑。这个问题可以从《黄帝内经》中的东南西北方位图看出,春天是生发的,秋天却是收敛的,故春天不能有杀机,而秋天就可以。

那“秋后算账”的说法是怎么来的呢?北方的农作物每年只耕作一次,所以秋后农作物收割后就有了经济收入,而在这一年中欠下的费用就可以在秋后算清了。北方的一些农村,农民常在一些小的经销店购买生活用品,到秋收后一起结算,这就称为“秋后算账”。秋天在五行中属于西,西代表收敛,这个时候也是收钱的时候了,也可以这样理解。

3.古时打仗为何进攻时要击鼓,收兵时要鸣金

古时两军作战时用鼓和金发号施令,击鼓则进,鸣金则退。这与中医理论有何关联呢?

从《黄帝内经》中的东南西北方位图可以看出,属金的西方代表收敛,而属火的南方代表输布,属水的北方代表收藏,战斗完成了,就该回来了,其实这就是“收敛”的过程。

属木的东方代表生发,古时候作战用的鼓都是木头做的,敲鼓就是让人体阳气生发起来,鼓舞战斗士气。

4.为什么“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”

民间有句谚语“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,很多人可能不解,为什么冬天很冷还要吃凉的萝卜,夏天很热还要吃很热的姜呢?

冬天的时候,人体气机慢慢地开始外散,到夏天的时候,所有的阳气外散到末梢,就会出汗。由于夏天阳气到了末梢,人体内部就形成了一个寒的格局,就是我们的五脏六腑都是寒虚的,是阴的格局,所以夏天的时候要吃点热的东西。很多人在夏天觉得热,就会喝很多的冷饮,其实这是非常错误的。喜欢喝冷饮实际上是因为胃里有寒气,热出来攻这个寒,就形成一种燥热,而这个时候越喝冷饮就会越渴,反而喝一点温水还更好。在古代,夏天不主张吃肉,即使吃也要剁得特别碎。冬天吃萝卜的道理跟夏天吃姜的道理正好相反,吃萝卜就是用这种比较清凉通气的东西,把内热的局面稍微通调一下,使人体达到阴阳平衡,这是中医养生学的基本原则。

5.急救时为什么经常要掐人中

有人突然晕倒时,有经验的人往往会先掐他的人中,很多时候,晕倒的人就会苏醒了,这是为什么呢?

人中是人体一个很重要的穴位,它关涉两个重要的经脉。人体从前阴和后阴的中间叫汇阴穴,从汇阴穴中延伸出一条经脉,叫督脉,这是人体的一条大阳经,而且是最重要的阳经;从前胸正中线一直到头部也有人体的一条重要的阴经的脉,叫任脉。人中就是这两条最重要的任督二脉的交汇处,在古代这个穴位叫“寿宫”,就是说长寿与否看人中;还有叫“子停”,就是将来后代的发育情况如何也要看人中。也就是说,人中是阴经和阳经的沟渠,从它可以看出阴阳的交合能力如何。

人突然晕倒时掐人中就是通过刺激这个穴位,使其阴阳交合,从而苏醒。相面时,人中也是一个重要的观察点。人中在古代的相面学中是非常有讲究的,要求长、宽、深。如果人中又平、又短、又浅,好好地休息几天就可以改善,人中的沟渠会慢慢变深。人中的深浅可以改变,但是长短不能改变。古代相面时认为,人中特长的人会做官,而且长寿,后代的发育也会比较好。如果人中是歪的,就说明你的阴阳交合出了问题,会出现腿痛或者脊背痛的问题,这也是中医“望闻问切”中的望诊。

6.人死之时为什么是“撒手而去”

影视剧中我们经常看到这样的情节,一个人的手一撒开,就表明是去世了,我们也有个表示去世的词是“撒手而去”,可是大家想过没有,人去世的时候为什么一定是“撒手而去”呢?

如果大家关注过新出生的婴儿就会发现,婴儿的手都是紧握着的,还有我们紧张或者恐惧的时候都会不自觉地攥紧拳头,这其实是一种养生方法,在《老子》里面讲过,叫做握固法。“握”是握着拳头,“固”是大拇指的指甲掐在无名指的根部,小孩攥拳都是这样攥的。固什么?固的是一个人的意志力。那么为什么要这样握拳呢?为什么要掐无名指的根部?其实这就是夜里11点到凌晨1点阳气生发的那个点,这个地方又叫做肝的神窍,肝的神就是我们中国人经常说的灵魂的“魂”。小孩子一个很常见的问题就是因为受到惊吓或者身体比较弱,“魂”掉了,这时候小孩子就会发高烧,沉睡不醒,一定要把“魂”收回来才会好。所以,小孩子一出生就握拳而来就是握住了肝的神窍,握住了“魂”,握力大的小孩就是肝气足的表现。

有人研究过,人去世的时候,最后死去的一条经脉就是肝经。肝经的力量全部表现在手的握力上,如果肝经的气彻底散掉了,手的握力就自然消失,人就去世了。所以,握力足不足其实就反映了肝气足不足。我们在紧张或者惊恐的时候握拳其实就是聚敛肝气,将“魂”定住,这都是很自然的本能。

还有的人是“汗手”,就是手心经常出汗,其实这是心包不敛的问题,应该从心包经上去改善。

7.为什么人们总是说“男左女右”,而不是“男右女左”

中医诊脉,男子取气分脉于左手,女子取血分脉于右手,即使小儿患病时,观察手纹也取“男左女右”的习惯。这就是“男左女右”的由来。这一沿袭至今的习俗,早在2000多年前的战国时期就已经有了。当然,至于“男左女右”是否真能表示男女生理上的差异,则是另一个问题了。

在我国封建社会中,许多事物都有尊卑高低之分,就连东西南北、前后左右也不例外。

古代把南视为至尊,而把北象征为失败、臣服。宫殿和庙宇都面朝向正南,帝王的座位都是坐北朝南,当上皇帝称“南面称尊”;打了败仗、臣服他人“败北”、“北面称臣”。正因为正南这个方向如此尊荣,所以过去老百姓盖房子,谁也不敢取子午线的正南方向,都是偏东或偏西一些,以免犯忌讳而获罪。

除了南尊北卑之外,在东西方向上,古人还以东为首,以西为次。皇后和妃子们的住处分为东宫、西宫,而以东宫为大为正,西宫为次为从;供奉祖宗牌位的太庙,要建在皇宫的东侧。现代汉语中的“东家”、“房东”等也由此而来。

8.为什么女人衰老得快,寿命却比男人长

《黄帝内经》中提出:女子代表阴,女子的生命节律以七为一个阶段性;男子代表阳,其生命节律以八为一个阶段性。

“女子七岁,肾气盛,齿更发长”,“齿”为牙齿骨之余,是北方肾的表现,代表收藏。“发”是头发,是肝气的表现,代表生发之机,所以头发的长短和生机是有关的。“二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子”,二七就是女子十四岁的时候,开始有月经,太冲脉盛,乳房开始发育,这个时候就有了怀孕生子的能力。到三七二十一岁的时候,女子的肾气已经长足了,生发之机也到了顶点,应该嫁人了。到四七二十八岁的时候,女子的各方面身体要素都达到了一个顶点,所以古人提倡女子在20岁左右结婚,就是让她在28岁之前要生一胎,我们现在经常讲最佳生育年龄是在23~28岁之间,也是这个道理。“五七,阳明脉衰,面始焦,发始坠”,就是从35岁开始,女人就开始长皱纹了。到六七四十二的时候,就开始有白头发了。七七四十九就闭经了,生育功能也丧失了。从这段论述我们可以看出,女人从35岁就开始衰老了。

而男人呢,他的生命戒律以八岁为一个周期,八岁才开始发育,到十六岁的时候青春期才开始,“能有子”。到三八二十四岁的时候,是男子弱冠的年龄,就是刚成年,这个时候身体还比较弱,不适合结婚行房。男子最适合结婚的年纪是在四八三十二岁的时候,这时他的身体达到一个顶点,才真正成熟,所以古人提倡男人三十而娶。五八四十岁时,男人的身体才开始走下坡路,到六八四十八岁时才开始真正衰老,到八八六十四岁的时候才真正进入老年。

通过这样的对比,我们明显可以看出,男人的身体开始走下坡路比女人晚了5年,到正式进入老年时,男人和女人之间已经有了15年的差距,所以女人比男人老得快。

但是为什么女人反倒比男人长寿呢?这里有个很重要的原因,女人每个月都会来月经,可以排毒。另外,男人的社会角色决定了他要有更多的担当,不像女人比较柔弱,难过的时候想哭就哭了,这是一种很好的宣泄。相反的,“男儿有泪不轻弹”,男人的情绪有时候得不到很好的宣泄,就会在身体内累积成为毒素。还有,男人损耗的是精,女人损耗的是血,我们说过精是可以变现成很多东西的,损耗掉了很难补养。从心理方面来说,女人更善于进行情感上的沟通。在男人看来,女人很爱唠叨,其实这也是一种宣泄方式,通过对人倾诉或者唠叨,她的心理毒素就排除了。而男人很少像女人一样与别人谈论自己的生活,这也是男人不如女人长寿的一个原因。

9.人为什么一哭就流眼泪

平时我们经常会听说这样的话,“哭得一把鼻涕一把泪”,为什么我们哭的时候有眼泪,同时鼻涕也会流出来呢?眼泪和鼻涕虽说一个出于肝,一个出于肺,但它们都是心之液,都能为心所动。

《黄帝内经》里有,心是君主,是五脏六腑之主,眼睛是宗脉聚集的地方,是上液的流通渠道,嘴和鼻子是气息的门户,所以人一动感情,五脏六腑就会受到震动,宗脉也感受到了震动,泪道就会打开,眼泪鼻涕就一齐出来了。

汗、涕、泪、涎、唾五液都属于人体的元精,耗损过多,身体就会出现问题,所以一个人要是经常流眼泪就会“夺精”,久了会把眼睛哭瞎。

五脏与五液对应表

心 肺 肝 脾 肾

汗 涕 泪 涎 唾

生活中,我们常见有些人不哀伤也总是眼泪汪汪,人们称之为“含情眼”,《红楼梦》里的林黛玉就属此种。中医认为这是肺气不足、肝的收敛功能不足所致。肝主水道,而肺为水上之源,肺气的宣发和肃降对体内水液的输布、运行和排泄起着疏通和调节的作用。当肝肺之气不足时,水气就会总在上面壅着,或者水道老收敛不住,就会出现眼泪汪汪的现象。

还有一些人迎风就流眼泪,在中医看来这是肝肾阴虚的征兆,因为只有当肝肾阴虚,肾气不纳津,受到冷风的直接刺激后才会流眼泪。