读懂身体语言，一眼看穿人心
要了解身体语言，我们不妨从一部美剧入手。《Lie to me》是一部描述心理学的美国电视剧，于2009年1月21日首播于福克斯电视网。卡尔·莱特曼博士和吉莉安·福斯特博士利用脸部动作编码系统（Facial Action Coding System）分析被观察者的肢体语言和微表情，进而向他们的客户（包括FBI在内的美国执法机构或联邦机构）提供对被观察者的分析报告。电视剧的第一集，莱特曼博士就表现出神奇的读心识人本领：成功地阻止了一场爆炸案的发生。下面是电视剧中的情景重现。
警方接到密报，有人在市区的一所教堂内安装了炸弹，但是并不清楚是哪一所教堂，挨个排查已经来不及了，因此警方必须从嫌疑人身上找到线索。莱特曼博士开始和嫌疑人进行对话：“如果是我的话，我会把炸弹放在A教堂，那里总是有很多人。”
嫌疑人脸上的表情没有丝毫变化。
莱特曼博士接着说：“看来A教堂并不是最好的地方，那里戒备森严，不如B教堂更容易下手。”
嫌疑人嘴角向上提了一下，闪过一丝轻蔑的笑容。
莱特曼博士继续道：“位于郊区的C教堂似乎也是不错的选择，那边……”
此时，莱特曼博士发现嫌疑人瞳孔放大，放在椅子扶手上的手紧紧地握了一下，他立即下令搜查C教堂，果然找到了炸弹，避免了一次灾难。
虽然嫌疑人一句话也没有说，也没有做出任何指示性的动作，然而莱特曼博士还是从他脸上的细微表情和下意识的动作看穿了他的心思。
经典文学形象福尔摩斯和莱特曼博士一样，有着能够看穿人心的神奇本领。福尔摩斯是柯南·道尔笔下的神探，他的神奇之处就在于他可以凭借指甲、外套的袖子、脚上的靴子、膝盖处的褶皱、食指和拇指上的老茧，以及面部表情和种种行为判断人的内心活动。“假如在得到所有这些信息的情况下竟然还是无法对这些信息的主人作出准确的判断，我认为，这一定是天方夜谭。”福尔摩斯如是说。
其实，无论是《lie to me》中的莱特曼博士，还是神探福尔摩斯，他们之所以能够如此神奇地探知人心，原因就在于他们对身体语言的关注和研究。
其实，身体语言在生活中无处不在，每个人每一天都在运用身体语言与外界交流。我们的肢体动作、面部表情、身体距离，以及我们如何说话、如何表达和控制情感、如何穿衣打扮、喜欢什么样的运动，甚至我们结交什么样的人、经常出入哪些场所，都属于身体语言的交流，这一切都在向外界传达我们的性格、想法、情绪、修养和品位等信息，影响着外界对我们的评价。
很多时候，我们之所以在人际交往中产生误会和摩擦，是因为我们没有读懂对方的真实想法。而观察和分析一个人的身体语言，则是读懂人心的利器，当我们能够通过一个人的身体语言读懂他内心所想，我们与人的交流一定能够更加顺畅。