第61日的安慰 不贬损别人，多自律自己
自己若想得到快乐，就要宽容，
自己若想寻求烦恼，只要损人。
人生种种烦恼，多是因为恕己而不恕人。
一味贬人，无处不是荆天棘地，
一味损人，无时不是阴云淫雨。
经常责己，何处不是舜日尧天，
宽以待人，无时不是和风霁月。
人生的进步与成功，源于深深的自省；
人生的退步与失败，源于恶意的贬损。
“长于自检，短于责人”是人生的秘诀。
每日一言
用损人的毒刺去伤人，也会伤自己
人生顿悟
以善良的眼睛看世界
第62日的安慰 经常适当地称赞别人
自己一个善意的称赞，
能够给人以温暖的阳光。
自己一个不经意的赞许，
能够给人以难忘的印象。
自己一个真诚的赞赏，
能够像一缕春风那样吹暖人心。
自己一个优雅的赞美，
能够带来无数的信任和希望。
人人都希望得到他人的赞赏，
其实自己赞美别人是很容易的。
每日一言
多用善心去赞赏和肯定别人
人生顿悟
谁都希望得到别人的赞赏
第63日的安慰 “我”字当头，烦恼不尽
与人谈话，若要讨其喜欢和双方愉快，
最好以对方事务作为彼此谈话的资料，
而要招其厌烦，最好以自己的事务为题目。
情商低的人，总是把“我”字放在前边；
情商高的人，总是把“您”字放在前边。
孰前孰后，相互错位，效果大不一样。
假如自己说话总是以“我”为中心，
那么结果往往是令人厌烦和厌恶的。
假如自己说话总是以“您”为前提，
那么结果每每使人心情愉悦，好感不断。
每日一言
谈话应当多以他人事务为主题
人生顿悟
多尊重别人
第64日的安慰 提意见要选择良好的时机
有口无心，光图口舌之快，
有大脑无“意识”，只顾盲目发泄，
这是自己的愚蠢还是自己的幼稚？
表达意见，一定要讲方式和效果，
表达意见，重在使人愉快地接受。
自己不择时机提意见，
结果适得其反，
往往会是好心而没有好报！
假如自己选择良机，恰当表达，
那么就能够带来事半功倍的效果。
每日一言
说任何话都要经过大脑思考
人生顿悟
不是什么时候都可以提意见的
第65日的安慰 责备人切忌太尖锐
如果自己想用尖刻的语言，
来发泄自己心中的愤怒，
那么最好换种方式试一试。
尖锐的责备不仅不能改变对方的意见，
反而会使对方刻下十分憎恨的烙印。
尽管对方错了，但是因为伤了感情，
就会毁灭原本正常的道歉氛围。
每个人都有很强的自尊心，
当责备的利剑刺破可怜的自尊时，
反抗的情绪就会如洪水一样扑来。
每日一言
学会克制自己的情绪
人生顿悟
警惕祸从口出
第66日的安慰 学会静静地倾听别人
听是一种最佳的沟通技巧，
聆听是礼貌和诚挚的表现。
倾听使双方谈话更加融洽，
并使心灵的距离缩短，信任增加。
多倾听能完整了解对方的内心感受，
也便于真正了解他人的品行。
自己粗鲁地打断别人的话题，
只会使对方增加深深的怨恨。
要是自己耐着性子多听一听，
于己于人都是很有益处的。
每日一言
多听少说得欢乐
人生顿悟
听是一门艺术
第67日的安慰 凡事要留有余地
话不说绝，事不做绝，
这是为人处世的技巧；
珍惜当前生活所得，
学会细水长流，勤俭积蓄，
量入为出，以防未来不测，
这是谨慎生活的技巧。
只看到生活的正面是盲目乐观，
还要充分看到生活的负面。
只要有人生压力的存在，
才会迫使我们不断地去努力。
每日一言
永有回旋的余地
人生顿悟
不走绝路
第68日的安慰 笑话别人之前先检查自己
人们往往容易陷入一个误区：
笑话别人，特别起劲，
幸灾乐祸，无所顾忌。
有没有想过，自己在笑话别人时，
别人也可能在笑话自己。
忘乎所以，只知道一味笑话别人，
这种人本身就是笑料。
看到别人可笑，赶紧自我检查一番，
这才是聪明的智慧之举。
人生舞台上，人人都有可笑之处！
每日一言
别光顾看别人的笑话
人生顿悟
先检查自己
第69日的安慰 多找双方的认同点
克服人际关系障碍的最大技巧，
在于寻找大家认可的共同点。
当双方彼此认同的时候，
气氛就会变得友好融洽。
“是”与“不是”，失之千里，
下“最后的通牒”固然很容易，
但引起争执的怒火却很难扑灭。
何不好好学一学“苏格拉底方法”，
使对方愉快地接受自己的观点。
给予一个温暖的微笑，常能换得肯定的答复。
每日一言
最好用恰当的方法来行事
人生顿悟
减少阻力
第70日的安慰 学会给予良性的暗示
良性的暗示，会温暖人心；
恶性的暗示，会遭人忌恨。
在大庭广众之中，
在众目睽睽之下，
自己常会不自觉地做出蠢事，
也许一句好心的提醒或无意的指责，
都会给别人留下永久的烙印，
有的甚至一生都会耿耿于怀。
善用良性的心理暗示，
就会结出甜美的人生瓜果。
每日一言
多善意提醒，少批评指正
人生顿悟
好心还要有好的方式
第71日的安慰 不张扬别人之短，多善意提醒
谁都希望自己比别人聪明一些，
谁都不愿意看到自己的失误。
失误已使人深深地自责、忏悔，
别看表面漠不经心，实则内心翻江倒海。
假如此时到处去宣扬对方的失误，
往往使其恼羞成怒，甚至反目为仇。
于是提醒对方的目的不仅没有达到，
自己反而因此添上一块大心病。
要知道，每一个人的失误总是难免的，
自己为别人遮丑也是一种美德的表现。
每日一言
要善于为别人遮丑
人生顿悟
与人为善是上策
第72日的安慰 多宽容与理解别人
凡事都要设身处地考虑，
并且要多多理解和宽容别人。
退一步海阔天空，
宽容能够驱散怨恨。
理解能沟通心灵，
理解使人们打消猜疑。
宽容能带来仁义，博得赞美，
宽容创造轻松和谐的氛围。
人生本来不易，生活本来艰辛，
必须时时得饶人处且饶人。
每日一言
宽容是人际关系的润滑剂
人生顿悟
何必斤斤计较
第73日的安慰 己所不欲，勿施于人
把自己的主观意志强加于人，
于己于人均是件痛苦的事情。
以自己的威严强加自己的意志，
别人只是口服而心不服，
而且日久必生反抗之心。
以自己的固执强加自己的意志，
别人仅是默忍或是隐怒，
但是日久也可能反目为仇。
检讨自己的言行是否与社会和谐，
才能真正得到别人的认同。
每日一言
人与人是不可能一致的
人生顿悟
不要以我为中心
第74日的安慰 争论的结果往往是不欢而散
争论不仅不能说服任何人，
而且可能使人离心离德，
同时彼此又深深地仇恨。
真理不大可能在争论中得到，
而伤害的恶果却会随时产生。
自己应该仔细去听人们的争论，
而最好不要直接参与争论。
当自己怒气冲冲去争论时，
想一想这种愚蠢做法的恶果。
别想通过争论的方式来解决问题。
每日一言
最好不要随便与人争论，
人生顿悟
不作无谓的争论
第75日的安慰 善与“三种人”相处
每一个人都会在自己的生命旅程中，
遭遇到完全不同的“三种人”。
第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；
第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；
第三种是与自己毫无关系、无关痛痒的人。
第一种人对自己有知遇之恩，
应当尊为师友，滴水之恩当以涌泉相报。
第二种人对自己造成深深的伤害，
需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。
对于第三种人要以礼相待、和平共处。
每日一言
了解不同的人。区别对待
人生顿悟
物以类聚，人以群分