我们常常听到这样一句话：“得意淡然，失意坦然。”这是一种境界。在物欲横流的年代，如果能保持一颗平常心去看待不平常的事，那么不平常的事也将变得平常。
保持一颗平常心，意味着不骄不躁，以出世之心，做入世之事，保持一颗平常心，意味着在现代紧张生活的压力下，仍有心情去感受那份宠辱不惊，闲看庭前花开花落，笑望天外云卷云舒的那份自在！
平常心可贵，平常心是我们立身处世完善自我的根本。有了它我们才能正确地对待自己与他人的升迁沉浮，不会因一己之失而伤悲，也不会因为骤然所得而劳神。然而，在现实生活中，要保持平常心却很难。有的人把自己的抱负定得过高，根本无能力达到，于是终日郁郁寡欢；有的人做事要求十全十美，有时对自己的要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责；有的人往往因为把目标定得过高或者总想追求自己不易得到的东西，而使内心产生不平衡，这样不仅不切实际，也会给自己带来失望和痛苦。
如果能把自己的目标和要求定在自己的能力范围之内，比如：有饭吃，有衣穿，有房住，没有伤痛困扰，可以和家人时常团聚，你就是个幸福的人了。这样想来内心自然就会坦然、平衡了许多，就像人们到商店里买鞋，首要的标准不是价钱最贵，也不是款式最流行，更不是做工最精致，而是最适合自己的脚。做人也是这样：合适的才是最好的。不要盲目地去追逐目标，那样你一定会迷失和淹没在目标中。你要知道，人不可能什么都得到，把你主要想要的得到就行了，这样才有幸福可言。
据《国际金融信息报》2001年4月3日报道，韩国一家大企业集团副主席在集团倒闭后，返回培训所，学习如何成为侍者。4月1日，62岁的徐相洛穿着侍者的服装，在汉城市中心一家大酒店学习如何端拿不锈钢盘子。他在那家酒店参加侍者培训课程，并对自己能在经济艰难时找到工作感到庆幸。徐相洛是三美集团前副主席，集团的主要公司三美钢铁厂是韩国最大的不锈钢厂家。
大公司的副主席做餐厅的侍者，而且还怡然自乐，这不能不让人感到钦佩。“有得必有失”的道理人人皆知。但人们总是习惯于得到而害怕失去，认为得到了可喜可贺，而失去了就可叹可惜。每有所失，总要难受一阵，甚至为之痛苦。为了生命尽可能卓越，我们的确应该追求得到，努力用智慧和汗水创造业绩。然而，我们也应该正确看待失去，学会忍受失去。人的一生不可能永久地拥有什么，失去时你再悲伤也是徒劳的，即使我们使出浑身解数也不能再挽回损失，即使是刚刚发生的事情，我们也不可能再回头把它纠正过来，只有保持一颗平常心，坦然地面对失去，才能有机会去开拓新的人生。
徐相洛可钦可佩，而最可贵的，在我们看来，是他有一颗平常心。有平常心，就能够正确地看待自己的过去和现在。没有人一生都是鲜花相伴，也没有人一生的路都是荆棘丛生，所以当厄运降到自己头上时，要调整自己的人生坐标，不怨天尤人。人不一定只有做大人物才有价值，普通百姓一样可以闪光。面对生活的激流，能进则进，能退则退，无论结果如何，心里依旧保持一份一如既往的恬淡与释然，这是最好的选择。
美国心理专家威廉通过多年的研究，以铁的事实证明，对金钱利益过于算计的人，实际上都是很不幸的人，甚至是多病或短命者。这些人感觉痛苦的时间和深度比不善于算计的人多了许多倍。
（1）一个太能算计的人，通常也是一个事事计较的人。无论他表面上多么大方，内心深处都不会坦然；而一个经常失去平静的人，一般都会引起较严重的焦虑症。一个常处在焦虑状态中的人，不但谈不上快乐，甚至是痛苦的。
（2）爱算计的人在生活中很难得到平衡和满足，由于过多地算计反而引起对人对事的不满和愤恨。常与别人闹意见，分歧不断，内心充满了冲突。
（3）爱算计的人心胸常被堵塞，每天只能生活在具体的事物中不能自拔，太多的算计埋在心里，如此积累便是忧患。忧患中的人怎么会有好日子过？
（4）太能算计的人，心率的跳动一般都比较快，常有失眠现象，消化系统遭到破坏，气血不调，免疫力下降，容易患神经性、皮肤性疾病。
其实，人都是一样的，并不存在谁比谁高贵。要正确地看待自己和别人，多一点平常心，坦然地去面对一切，能得到也应该能失去，能上去也应该能下来，这样胸襟才会更豁达，天地也才能更宽阔。
要保持一颗平常心，就要做到以下几点：
（1）当你勃然大怒时，很多蠢事都会做出来。与其事后懊悔，不如事前自制，把愤怒平息下来再作决定。
（2）一个做大事的人，处事要从大处着眼，心胸开阔，学会妥协，只要大前提不受影响，在小事上无须过分坚持，以减少自讨的烦恼。
（3）你应该培养这样一种心态：感激别人的好，宽恕别人的错。
（4）当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的；当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。
（5）你要包容那些意见跟你不同的人，这样日子才比较好过，你要是一直想改变他，那样你会很痛苦；你要学学怎样包容他才是。
（6）活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
（7）来是偶然的，走是必然的。所以你必须随缘不变，不变随缘。
8.感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。