道具准备好之后，让受术者在高度注视的条件下，将呈现在面前的位于棒框仪的一个方框中的直线调整到垂直的方位。当框架偏斜时，人们对中间直线的方位判断往往因为框架的偏移而受到影响，受到影响的程度则因人而异。因此人们得出这样的结论：凡视觉中受环境因素影响大的都具有场依存性的特征；凡不受或很少受环境因素影响的则都具有场独立性的特征。就催眠而言，场独立性者属于不太容易受暗示的人，而场依存性者则属于受暗示性较强的人。
镶嵌图形测验要求受术者在比较复杂的图形中用铅笔勾画出镶嵌在其中指定的简单图形。场依存性者对这些任务往往感到困难，主要原因是环境刺激对他们的干扰太大，这就表明他们的受暗示性程度较高。场独立性者却往往能够取得较好的成绩，这就表明他们受暗示性程度比较低。
3.其他的一些动作测试
除了我们上面讲到的三种方法，我们还可以采取一些简单易行的动作测试法。例如，摆钟测验法。摆钟测验法的测试仪器主要有橡皮头铅笔、摆钟、白纸、铅笔等几种道具。这里的摆钟不一定是真的摆钟，我们可以用透明而且带有小孔的玻璃球或塑料球制成一个摆钟，并在玻璃球或塑料球上连着细线。摆钟做好之后，我们还需要在铅笔的橡皮头上安上一根大头针或小钉子，并把做好的摆钟的线头缚在小钉子上。然后，在一张大白纸上画一个圆圈，圆圈的直径约6~8寸。在圆圈内画两条互相垂直的直径。水平线标上A、B；垂直线标上C、D；圆心标上O。
这些道具都准备妥当之后，催眠师可以让受术者采取直立姿势，两脚并拢，两肘紧靠身体两侧，全身尽量放松，然后用两手的拇指和食指夹住铅笔，使摆钟对准圆心O。然后，要求受术者的眼睛由A到B做往返移动，在这个过程下头部一定要保持不动。过几分钟后，再叫受术者的眼睛在C到D之间做往返移动，头部依旧要保持不动。最后，让受术者的眼睛沿着A→C→B→D进行圆周运动。
实验结束之后，如果不能感受到摆钟运动的受术者，就属于接受暗示性较差的人；而那些明显感受到摆钟运动的人，则是受暗示性较高的人；那些感受到摆钟运动、但又不很明显者，则属于受暗示性一般的人。
需要指出的是，并不是催眠师对每个受术者都要进行这一系列的受暗示性测查。事实上，我们也没有全部介绍所有的各种测查受术者受暗示性程度的方法。催眠师可以根据受术者的不同情况以及自身的偏好及熟练程度选用一种或数种测查方法。总之，只要达到真实客观地揭示出受术者的受暗示性程度就行了。
4.圈套式提问测验
圈套式提问测验十分的简单易行，它所需要的道具也十分简单，只要若干反映日常生活情景的图片或照片就可以了。准备好这些图片后，告诉受术者，这是一个测验人们注意能力的测试。然后给受术者20秒钟左右的时间，让他仔细察看这些图片，看完之后进行一系列的回答。
在受术者看完之后，先把图片或照片拿到一边，然后对受术者进行一系列带有诱导性的关于图片或照片内容的提问。提问的时间要控制在10分钟左右为宜，提问的问题则要在大部分真实问题中夹杂两三个实际在图片或照片中没有的事项。例如，图片或照片中花瓶里插的是孔雀的羽毛，却问道：花瓶中插的蔷薇花是几枝？
在这些问题中，数次皆中圈套的受术者一般为受暗示性较高的人，而那些根本不会中招的人则是受暗示性较低的人，那些有些会中招有些不会中招的人则属于受暗示性一般的人。
催眠导入
催眠导入指的是把受术者从一种正常的清醒状态诱导到催眠状态之中。它是催眠术过程中最重要的一个步骤。如果这一个步骤不能顺利地进行，那就意味着催眠术将以失败告终。
催眠导入的方法有上百种之多，但无论是哪一种方法都必须基于同一个原则：受术者集中注意力达到思想的专一，从而对暗示做出主观的反应，思想进入催眠状态。这里我们主要介绍的催眠导入方法有20余种。
1.让受术者选择一种最舒服的姿势坐在椅子上，双脚平方在地板上，双手放在大腿上或是膝盖上。站在受术者的对面，在他面前举起一个发光的小球，在受术者的后面发射一道光照在小球上，小球会闪闪发光，形成一个亮度的区域。将小球放在受术者的眼睛上方，让受术者在不移动头部的条件下，抬起眼睛盯住小球。在这种姿势下，受术者的肌肉会越来越紧张，他的眼睛很快就会进入到一种疲劳的状态。
受术者盯住小球一段时间后，催眠师可以对受术者进行这样的暗示：盯住小球，集中你所有的意念开始想象你是多么的困乏。你的眼睛变得沉重而疲惫，你变得越来越困，你的眼睛太累了，你已经张不开它们了，你非常想闭上眼睛睡觉。好吧，你闭上眼睛睡觉吧，睡吧。用这种方法继续你的催眠暗示，不久，受术者就会目光呆滞，闭上眼睛，然后进入轻度的催眠状态。
2.在受术者面前摆放一根蜡烛，让受术者把所有的注意力都集中在蜡烛上。然后暗示受术者，当他看到火焰的时候，他的眼睛就会感到疲劳，不断的继续受术者他会感到越来越疲劳，越来越困，直到受术者进入了轻度催眠状态。
3.在受术者眼前25厘米处摆放一面小镜子，让受术者的眼睛望向镜子里的瞳孔。当受术者的注意力全部集中在镜子里的瞳孔上时，让受术者进行闭上眼睛的暗示，直到受术者进入轻度催眠状态。
4.给受术者一张他不认识的人的照片。告诉他，这是一张著名的催眠师的照片，望着照片上的眼睛，他可以体验催眠师的影响力，很快地进入催眠状态。当受术者盯住照片时，给他做一些困乏、想睡觉的暗示，直到受术者闭上眼睛，进入轻度催眠状态。
5.给受术者一个宝石戒指，让他举在头顶上方大约15厘米处，然后让受术者盯住宝石。站在受术者的后面，暗示他的眼睛变得重，疲惫，直到受术者进入轻度的催眠状态。
6.让受术者举起手，手放在自己面前20厘米处，手背向内。从左手的小手指开始，从右往左，受术者轮流盯住每一个指甲。在凝视指甲的时候，让受术者从1数到10，然后按顺序凝视下一个指甲。在这个过程中，催眠师可以慢慢的暗示受术者，这是一个很累的过程，受术者的眼睛越来越沉，想要闭上，忘记所有的事情。反应良好的受术者在凝视第五个指甲的时候，会闭上眼睛，陷入轻度催眠状态。
7.在卡片上写上睡，让受术者把所有的注意力都集中在这个字上，在心里不断地重复。然后暗示受术者，他非常的困乏，非常的想睡觉，在你的暗示下，受术者会慢慢地进入到轻度催眠状态。
8.让受术者坐在椅子上，在他前面60米处放一瓶纯净水，告诉受术者这个瓶子里含有一种强大的催眠药物，当瓶塞打开后，里面的气味会让他睡着。对受术者解释，这个气味只有很少一部分人喜欢，大多数人都会觉得这个气味非常难闻。打开瓶塞，让受术者闭上眼睛，然后将气味吸入肺中。片刻后，对受术者进行暗示，暗示受术者，他已经闻到了这种气味，他脸上的表情表明他十分讨厌这种气味，他现在再闻一闻这个气味，就会特别想陷入睡眠状态。让受术者再深深地吸一口这个气味，然后沉沉地睡去。在你的诱导下，受术者会慢慢地进入轻度催眠状态。
9.告诉受术者，控制睡眠的中心在大脑的根部，就是脊髓的上方，把注意力集中在这里，想着睡觉，他就可以睡着。让受术者闭上眼睛，把注意力集中在控制睡眠的中心，当受术者这样维持一段时间后，就会陷入轻度的催眠状态。
10.让受术者闭上双眼，并把双手放在眼睛上，手掌中心的凹陷处盖住眼睛。让受术者这样坐着过5分钟，这个过程可以让双眼得到极大的放松。之后暗示受术者，他的眼睛十分放松，以至于睁不开眼睛，他的手会从眼部垂落到大腿上，当手落到大腿上时，他就会陷入轻度的催眠状态。
11.给受术者一块手表，让他盯住手表的秒针大概30秒的时间，然后闭上眼睛30秒时间，然后睁开眼睛重复上面的动作，直到受术者的眼睛不想再睁开为止。在这个过程中，对受术者进行一些暗示，暗示受术者的眼睛变得越来越难睁开，他无论怎样努力也无法将自己的眼睛打开。
12.让受术者舒服地躺在椅子上或是平躺在床上。让受术者闭上双眼，假装轻微的打鼾。暗示受术者随着他打鼾的呼气和吐气，受术者会变得越来越困。不久之后，受术者就会陷入轻度的催眠状态。
13.让受术者说出自己最喜欢的颜色，然后让受术者闭上眼睛，想象自己什么也看不到，只能看到眼前充满了这种颜色。当受术者在脑海中看到这些颜色之后，暗示他的眼皮会紧紧地黏在一起，睁不开眼睛，他的眼皮下还是充满了这种颜色。不久之后，受术者也会陷入催眠状态。
14.在受术者的牙齿中间放一块软木。让受术者闭上眼睛尽全力咬住软木。他的下颚很快就会产生疲劳，这种疲劳会传递到身体的各个部位。暗示他，他会变得越来越疲惫，越来越想睡觉。在你的暗示下，受术者很快就会陷入疲惫状态。
15.在手帕上滴几滴气味很浓的香水。让受术者闭上眼睛，鼻子凑近手帕，告诉受术者香水本身不会造成睡眠，但是却会让他充满困意，黏住眼皮，睁不开眼睛。在催眠师的诱导下，受术者很容易就进入到了睡眠状态。
16.让受术者闭上眼睛，向后卷起舌头，尽可能地伸到最远的地方。让受术者保持舌头紧紧的顶住上颚的姿势。对受术者进行暗示，暗示他这样很累，很困。受术者坚持一段时间之后，受术者就会陷入轻度催眠状态。
17.让受术者闭上双眼，低头放在胸前，暗示他想象自己正在看穿自己的身体，直至脊椎根部。让受术者这样想象大约2分钟。然后慢慢的暗示他变得很累，很困，在你的不断暗示下，受术者会进入一种催眠状态。
18.让受术者坐在桌前，两只手臂放在桌上，头枕在手臂上，闭上眼睛。让受术者的头在手臂上来回摇动，进行一些催眠的暗示，在你的暗示下受术者会很多的进入轻度催眠的状态。
19.让受术者趴在沙发上，头枕在手臂上，闭上眼睛，全身放松。用手指轻轻的挠受术者的肩胛下部，像抓痒一样。暗示受术者这样的背部按摩，让他感觉特别的舒服不知不觉就会充满睡意。
20.让受术者舒服地坐在椅子上，放松身体。递给受术者一颗硬糖，让他把糖含在嘴里，不能咀嚼，也不能吐掉，而是让糖在嘴里慢慢溶化，享受糖的甜味。接着让受术者闭上眼睛，把注意力集中在糖的甜味上，然后对受术者进行一些暗示，暗示受术者当糖慢慢溶化时，他就会愉快的进入梦乡，进入梦乡的感觉就像糖一样的香甜。随着你的暗示，受术者会渐渐进入轻度的催眠状态。
催眠深化
催眠深化是指催眠师引导受术者从轻度的催眠状态进入更深的催眠状态中。对于某些受术者来说，较浅的催眠程度就已经足够了。但是，对于另一些有特殊的身心疾病的受术者来说，达不到中度或者是深度的催眠状态，就很难收到预期的效果。所以，把受术者的催眠程度深化是必要的。
深化催眠的方法有很多种，其中应用最为广泛的一种就是所谓的锁眼术。当受术者进入轻度的催眠状态后，催眠师对受术者进行暗示，告诉受术者他的眼睛已经紧紧地黏在了一起，睁不开了。接着，催眠师可以从1数到3，并且暗示受术者，当你从1数到3时，他会发现自己无论怎样用力也睁不开眼睛了，即使他用尽力气，也根本不能再睁开眼睛。暗示结束后，如果对方真的不管怎样努力也不能睁开眼睛了，就说明受术者的催眠程度已经加深了一步。
完成锁眼术之后，我们可以对受术者进一步的暗示，暗示他，他现在的眼睛已经被固定住了，现在可以做一定程度的放松，放松眼睛，并让这种放松状态从眼睛延伸到全身的各个部位，当他全身都放松后，他会感到昏昏欲睡，他的身体也会进入一种沉睡状态，他会越来越困，会慢慢的进入睡眠状态，整个世界都会离他越来越远，他会越睡越深。
需要我们注意的是在这个暗示过程中，我们一定要尽可能地降低声音，把语调放的很柔和，而当受术者进入到熟睡状态之后，我们则需要渐渐的提高声音，对受术者进行进一步的催眠暗示。