在辅导孩子学习的过程当中，我发现给孩子在不同的时期制定不同的时间表是很不错的办法，至少让他们感受到有一种无形的纪律约束，而且在他们很快适应了时间表的安排后都能自觉地遵守。
现在我把刚给孩子们制定的“寒假时间表”呈给大家看看，也许能起到一点启发作用
1.本作息时间表每周换一张，要详细填写个人鉴定。评语由家长填写；
2.严格遵守作息时间，不得无故违背；3.寒假作业必须提前一星期完成；4.特殊情况需要变更时间表必须经过家长同意后方可执行。
一周总评语：（家长填写）
我给孩子们制定的这份“寒假时间表”是每周更换一张新的，主要是为了让孩子们填写表格内的“自我鉴定”，我也要填写“单项评语”和“一周总评语”。
由于有了前面半年的习惯养成，孩子们从昨天（2002年1月28日）领到时间表之后就开始很自觉地执行了。
记得在参加家长会的时候有位家长朋友这样说：“不让孩子看电视是不可取的，但是让他们看吧，他们又不知道自己掌握时间。我就给孩子制定了一个时间表，哎！到点就关电视机。不用大人再催了。”
我想，给孩子们制定时间表并不仅仅是省了我们做家长的事（比如不用一再催促他们等等），更有意义的是可以培养他们一种“遵守纪律”的好习惯。孩子们以后会经常过集体生活（大学、军队），不懂得遵守纪律是会很难过的。
在这件事上，我找到了支持的依据。请看摘自《生活时报》的一篇文章——
孩子们需要一定的规范。他们需要知道家长希望他们怎么做以及为什么他们应该遵守一定的规程和指导。规则和规范能够在他们四处探索和学习新事物的过程中给予他们秩序感和安全感，也帮助他们理解父母的期望和他们的行为所不应超出的范围。
正如在社会中需要法律和规范，在家庭中也必须有一定的规则。缺乏约束孩子们将会迷失方向，陷入困境。到那时再去教育他们，对于父母来说是非常困难的。最好应该在孩子很小时就培养他们习惯于一些简单的行为规范和指导，这样他们长大后理解了这些规范的重要性就不会违反它们。
例如孩子们需要知道就寝的时间，并且这是一条日常规范。
同样孩子需要知道规则制定的理由。孩子们并非如同很多人想像的那样总是喜欢照他们所想的去做，事实上当他们在幼年体验新事物的时期，确实愿意遵循有规律的生活方式。小孩子喜欢反复地听同一个故事就是这样的一个例子。
在制定规程时，父母应该遵循适度、明确和积极的原则。大量地使用“不可以”或“不允许”会在家庭生活中造成消极的气氛，并且会让孩子感到极度不适。取而代之，应该让孩子遵循平和待人、讲究卫生、守时的规范以及培养他们的责任感。