第一节范爷的祛痘范儿
明星一般都是我们祛痘的典范，她们所使用的祛痘产品也一般为许多人所追捧。现在我们来看一下今天的祛痘明星范冰冰吧。
技巧1：防护
范冰冰每天必须要给自己的皮肤好好穿层外衣，就是出门必须做好防晒措施，在电脑前也不要长时间的逗留，并且使用一些好的防辐防晒的产品.只有这样，才能保证痘痘不仅仅停留在表面上“消失”的阶段。有的的产品中会含有莓多酚因子这样的成分，可以帮助痘痘从根本上消失。
技巧2：清洁
祛痘的关键在于做好清洁和防晒工作。在任何一个祛痘的过程中，或者是在任何一种祛痘的方式中，清洁都是至关重要的一个方式。找一种含天然成分多的洁面产品吧，它不含油分并且要非常非常温和。不要用那些会让你的肌肤感到刺激或者非常干的产品，它们会让你的肌肤冒出更多的油分。
技巧3：保湿
肌肤需要保湿，不含油分且同时含有去痘成分的祛痘保湿精华绝对是必不可少的，同时要注意一定要在洗面之后15分钟再涂精华露，这样做可以避免引起发炎。
第二节《清潭洞爱丽丝》热播文根英畅谈祛痘经
文根英的演技在这部剧中将有很大的发挥空间，观众们有眼福了。此外，冬季正值，文根英跟大家分享了冬季祛痘的秘诀。文根英介绍，痘痘的种类可以分为上火痘和生理期痘，对付这两种痘痘方法是不同的。她说祛痘要因情况而进行，我们一起来看看她的祛痘小窍门吧！
一、对付上火痘
步骤1：养内。
少吃辛辣和易上火的食物，如桂圆、荔枝、坚果等。少抽烟、少熬夜、少喝酒、养成正常的生活作息，尽量避开咖啡，最好是以花茶为主。在午间11点－13点睡个午觉，可以为肝提供一个喘息的机会，肝脏在下午时分是最为脆弱的，肝功能活动也会变的弱势，中午好好休息保持住肝脏的排毒功能，对于缓解火气也是非常有助益的。
步骤2：外调。
处理上火痘，需要使用一些外用产品，文根英建议大家用含茶树精油、北美金缕梅成分、高岭土成分的产品，这些产品可以软化痘痘，祛除角质。
步骤3：保湿
冬天天气干燥很容易引起暴痘，留下痘疤。建议加强痘痘处的保湿工作，每次在抹完保湿乳或霜后，再用棉签沾些乳霜点在痘痘上，然后再使用祛痘产品。
步骤4：白天金盏花护理。
除了早晚两次使用祛痘产品，还需要在日间时分使用金盏花化妆水对痘痘及周遭皮肤擦抹，可利于杀菌消炎，建议每隔2小时涂抹一次。建议使用棉签。
二、对付经期痘
文根英说，经期会长痘痘，说明身体内的雌激素跟不上雄性激素的分泌量，才会引起脸上痘，这跟内分泌是脱不了关系的。因此养内才是真正的重点。
步骤1：给身体进补。
需要给身体进补，多吃些红枣、莲子、川贝等滋阴养肾的食物。晚间不要熬夜，不要吃辛辣生冷的食物。在月经期过后，最好是选择一项可持续坚持运动，对于增强抵抗力和调节内分泌是非常有助益的，必要时吃中药调理。
步骤2：选择正确的祛痘产品。
祛痘产品尽量不要选择含激素的产品，在月经期不建议使用精油去痘，可以选择一些含精油成分的精华或是高岭土成分的产品，另外含有脂羟基酸和洋甘菊成分的产品，对于去除痘痘的功效也是不错的。
温馨小提示：
文根英提醒大家，在痘痘生长期间，尽量避免化妆或是使用美白、祛斑等治疗性的护肤品，以免加重痘痘的生长。长痘期间不要动手去挤，易引起炎症，留下永久性的痘疤。若是一定要挤，可以去专业的美容医院治疗。
第三节娱乐女星的战“痘”故事
平常我们看到明星都是相貌极好的佳人。可是，明星也是普通人，各种痘痘和粉刺还是不请自来，对明星尤其是各位女明星影响尤其大。下面我们就一起来看一下当前十大明星是如何和痘痘战“痘”到底的吧。
一、刘诗诗
一部《步步惊心》，让刘诗诗的人气一下就变得像七八月的太阳一般火热。只不过，但当看到电视上刘诗诗的近景时，一脸的痘痘、痤疮也让他的粉丝们步步惊心。看来，刘诗诗拍戏时火气太大，还得找好姐妹杨幂来帮帮忙，共同战痘！
那么，诗诗究竟用了什么产品才能拥有这么无暇的美肌呢？她后来透露，中药面膜是她的得力护肤“助手”。
二、孙俪
孙俪出道不久已成一线女星，生活中的孙俪戴上黑框眼镜，素颜上阵更显俏皮可爱，不过油光和痘痘却让孙俪烦恼不已。虽然孙俪上妆后几乎看不出祛痘问题，但痘痘被粉底掩盖起来后反而令祛痘变得更加艰难。很多女明星都有发明独特的控油祛痘方法，例如定期用冰块敷面、自制蜂蜜珍珠粉面膜等，而孙俪就非常偏好自己DIY的面膜，这也成为了她祛痘的一大利器。
二、谢娜
同样来自“快乐家族”的一姐谢娜也有过被痘痘骚扰的经历。不过现在谢娜的脸面已经“转危为安”了。谢娜在微博中自封自己是祛痘达人，很喜欢祛痘面膜帮助圈内好友祛痘护肤，她称自己不会浪费钱买一大堆祛痘产品，而是会先留意好友们使用的产品，然后查清成分和口碑，综合朋友反馈的意见与使用的效果，选择最适合自己才是最棒的。
四、杨幂
经过杨幂自己微博的自曝，她的祛痘战争已成为家喻户晓的故事了。近年最“火”的女星自然是痘痘追逐的目标，而杨幂也是招架不住防线失守，好在使用了某祛痘中心的“独特秘方”才让她反败为胜。为此杨幂在微博上也激动地感谢了对方。
五、范玮琪
范玮琪自从与“黑人”陈建洲大婚之后，生活一直很规律。可怎奈痘痘们不吃这套，依然顽强地向范玮琪干净的脸面上进攻，让她也是苦不堪言。好在经过一段时间的专业调理之后，范玮琪又容光焕发，干净的脸庞也让范玮琪的人气越来越火爆。直爽的玮琪向我们透露了她的祛痘帮手，正是有了它，才有现在的“我”。
六、吴昕
自《快乐大本营》出道以来，吴昕在电视银幕上的形象一直保持着健康、青春和活力，美丽的外表也让不少男性观众心动。但实际上，吴昕的脸上时常也有不少小东东来砸场子，让她纠结不已，不知现在是否已经打败痘痘重获自信呢？不过，吴昕在是非常“火”的同时也有自己的一套祛痘产品来维持自己的美好形象！
七、Angela baby
不管你信不信，反正我是信了，完美无瑕的Angela baby原来也是痘痘受害者，只是因为她尽早使用了某治疗中心的疗法才在第一时间战胜了痘痘，为此Angelababy在微博上也是表达了激动之情！再加上Angela baby平时特别注意皮肤保养，还经常做美白护理，这才最终成就了Angelababy现在白嫩无暇的水嫩肌肤。
八、张韶涵
张韶涵的“娃娃脸”再怎么可爱，也挡不住各种痘痘的侵袭。不过好在她对痘痘这般事不敢怠慢，每天都认真的做到勤洁面，保持充足的睡眠，这样才慢慢抵挡住了痘痘们的进攻。
九、蔡依林
蔡依林肤质不好是众人皆知的秘密，凡是与她合作过的化妆师都表示Jolin面部痘印痘坑较为严重，每次都需要厚厚的底妆来修饰。不过在使用了祛痘护肤产品后，现在Jolin的皮肤不但没了痘印，而且几乎到了白嫩光滑找不到一点瑕疵，在镜头前重新变得甜美性感。
十、杨丞琳
长痘痘的美眉不要心急，越心急越加剧痘痘哦。我们的战痘方法是否需要更新呢？该怎样正确的抗痘呢？也许，你更需要一份抗拒痤疮青春痘的指导手册，来理性抗痘，战胜痤疮哦！