“恐暗素”迁移实验曾经轰动一时。1970—1974年间，安格（G.Unger）等人用惩罚方式训练大鼠使其“弃暗投明”。然后，提取受训大鼠的脑液，并注射到未受训的大鼠脑中。他们发现，后者居然也获得了对黑暗的恐惧行为。而对脑液分析的结果表明，执行特性迁移的物质是由15个氨基酸组成的短肽，这种短肽被称为“恐暗素”。后来，有人将人工合成的“恐暗素”注射到未经光训练的大鼠脑内，大鼠同样能获得对黑暗的逃避反应。
记忆载体的迁移研究已获得了不少成果，但离揭开人类的记忆之谜尚有很大距离。这是因为，这些实验研究的结论仍处于假说阶段，不少结论难以重复验证，且有自相矛盾之处。其次，多数实验结果来自对动物的研究，动物的脑终究不是人脑，动物的记忆与人类记忆不仅有量的差别，而且有质的不同，动物记忆实验的结果只能作为研究人类记忆机制的参考，而不能机械地搬至人类。退一步说，即使记忆载体能被自由地迁移，但人们至今对记忆信息的重现机制仍是一无所知，而许多关键性的变化过于微小，以致现代科学技术还很难加以研究。鉴于这些原因，可以预料，人类对记忆的分子基础的研究还将持续、深入地发展。
识记及其方法
一般认为，良好的记忆应具有四种特征：第一，记得“快”。能在较短的时间内记住尽可能多的东西；第二，记得“准”。能把该记忆的东西准确无误地吸收到头脑中；第三，记得“牢”。能把头脑中已经记住的东西长期稳定地保持着；第四，记得“活”。需要时能把记住的东西灵活、准确地从头脑中提取出来加以运用。可见，记忆实质上是一个过程，它应包括相互连贯的三个环节，即识记、保持和再现（再认或回忆）。识记与保持是再现的前提，只有在对事物的识记、保持的基础上，才能进行再现。反之，再现是检验识记、保持效率的途径与手段，否则就无法鉴定知识是否已被识记与保持及其程度如何。
识记是记忆过程的第一环节。所谓识记，就是把事物的形象或语词铭刻在头脑里。从信息论角度看，识记就是外界信息的输入与获得。
识记是一项须反复进行的心智活动。如要记住一个英语单词，就需要反复记读多次，决非一次记读就能成功的。要提高记忆效率，首先要进行良好的识记。
一、两种识记方式
根据识记时是否有预定目的或任务，可以把识记分为无意识记和有意识记。无意识记是指，在没有提出任何识记目的和要求，也没有采取任何具体的识记方法、更没有作出意志努力的情况下，事物是在无意之中被自然而然地记住的。例如，对熟人的面部特征、电影中的生动场面、故事中的感人情节等的识记就是如此。家长与教师对儿童所起的潜移默化的影响，多半是通过无意识记方式保留在儿童大脑中，成为他们知识结构中的一部分。无意识记虽然具有积累知识、经验的功能，但它有很大的局限性。无论是信息容量还是识记效率，都不能与有意识记相提并论。
有意识记是有目的地按照一定的方法、步骤，并付出一定意志努力的识记。学习、工作、生活中绝大多数需要记住的事物都须借助于有意识记。有意识记是一个人高效地获取信息，形成系统知识的基本手段。
二、有效识记的方法
识记就是识别和记住事物。要高效率地记住事物，必须讲究方法。良好的识记方法能使我们事半功倍，反之，将会事倍功半。目前，作为有效的识记方法有三大类，即巧记法、强记法与操作法。
1.巧记法
巧记以理解为基础。俗话说，强认不如善悟。理解了被记材料才能记得住、记得牢、记得活。按信息论观点，理解过程就是信息加工过程，信息加工水平越深，识记的效果就越好。1977年，劳格斯（Rogers）等人让被试分别按下述四种不同的加工深度来评价40个形容词。（1）字形，即字母的大小写；（2）谐O，即某词与形容词是否谐O；（3）同义，即某词与该形容词是否同义；（4）涉己，即该形容词能否对自己有所形容。结果表明，深水平的加工所需的时间虽长但回忆的成绩较好。
那么，怎样来理解记忆材料呢？首先，应把被记材料从头至尾细读一遍，以观其全貌，知其大意；其次，应把材料专心致志地详加分析，如是公式要弄清其来龙去脉，如是语词要探求其本义与引用，如是文章则要明其段落、得其要领；再次，应将各个方面、部分有机地联系起来，以求融会贯通，纲举目张。经过这样三步之后，就能达到对材料的深入理解，并找出其中哪些是主要的，哪些是次要的。然后，再根据材料内容所具有的特点，采用不同的加工方式予以巧记。人们在记忆实践中已创造了许多巧记的方法，下面试举几种。
① 图表法
图形、表格具有整齐、简单明了、易于比较、易于分析、易于理解的特点，因此把材料归纳为图表有利于增强记忆效果。图表记忆法使用广泛，类型多种多样，制作也不拘一格。比如，细胞的有丝分裂与减数分裂、真核细胞与原核细胞、电离与电解、元素与原子之间的异同，都可通过比较表的形式达到有效的识记。
② 概括法
识记材料时，删繁就简，择精选萃，概括出关键性内容进行记忆，有利于提高记忆效率。如“王安石变法”的内容有：青苗法、募役法、农田水利法、方田均税法、保田法。经概括提炼可记为：一青二募三农四方五保。
③ 系统法零碎、分散、单独的材料不容易记忆，即使记住了也难以长久保持，而系统性、有条理性的材料比较好记，也容易长时间保持在头脑中。为此，面对零散、无系统性的识记材料，我们应根据事物的内在联系，对材料进行加工制作，使之系统化、条理化。
④ 提纲法
当识记材料内容繁多，难以记住时，可把材料分成有机联系的几个段落，并编拟出每个段落的简单提纲。提纲对识记效果的影响作用可用斯米尔诺夫的实验结果加以说明。
编制提纲之所以能提高识记效果，是因为该加工过程可以帮助自己弄清事物发生、发展的来龙去脉，了解前因后果，能促使自己开动脑筋，分析材料内部的有机联系和逻辑关系，抓住主要内容和精神实质，用自己的语言加以准确表达。经过这种加工制作，识记材料就能有条不紊地装入自己的记忆仓库，从而提高记忆效率。
⑤ 规律法
规律是事物内部的必然联系，如能寻找到被记材料的内在规律，就可简化记忆。这要比死记硬背有效得多。不少公式、定律、定理都有规律可寻。如欧姆定律：I=U/R，了解了电流与电压成正比，与电阻成反比，就很容易记住。
⑥ 归类法
“物以类聚、人以群分”。记忆材料经过归类，便于使材料趋于系统化、条理化，易于保持在大脑中。归类有两条途径：一是按事物的内在联系归类；二是按事物的外部联系归类。但无论哪一种归类，都必须确立一个统一的标准，否则容易发生混乱。
⑦ 比较法有比较才有鉴别，鉴别出事物的不同点与相同点是进行有效记忆的重要条件，因而比较有助于记忆。比较记忆法应遵循两条原则：一是“同中求异”，即在共同点或相似点的基础上找出其不同点，以便抓住这些不同点，使事物的精确形象牢固地保持在记忆中；二是“异中求同”，即在不同点上找出其共同点或相似点，以确定事物之间的联系，这样联系越紧密，记忆就越易建立和巩固。
⑧ 梗概法
当识记材料内容丰富，不可能一下子将其细节全部记下来时，可在理解材料的基础上，将材料的主要情节记下来。以这种方式记忆，尽管只有几个简要的语句，但它们具有代表性，与全篇材料有深层联系，通过联想就能补充出全篇材料的细节，从而能提高记忆的效率。如中国古代史的内容极为丰富，要记忆细节比较困难，这时就可利用梗概记忆法，按年代或事件提炼出历史的轮廓加以记忆，就比较容易把握整体。必要时，可通过对轮廓、梗概的联想来充实历史过程的细节。
2.强记法
在记忆年代、人名、地名、数据、公式等材料时，由于这类材料本身没有什么内在联系，或对它们的内在联系了解甚少，则主要通过反复记忆的途径加以强记。一提到“强记”，有人会将它单纯理解为死记硬背。其实，完全采用死记硬背的方法来记忆材料是非常困难的，即使花了九牛二虎之力好不容易记住了一点东西，不久也会忘记，因此强记时要想方设法加深印象。为了实现这一目的，可以把被记对象与其他对象联系起来加以记忆，即人为地找出某些外部联系来强化记忆。采用这类方法，在一定程度上也能提高记忆效率。常用的强记法有以下几种：
① 特征法
事物的特征能在我们头脑中刻下深深的痕迹，为此如能设法找到被记事物的特征，就能强化记忆。如，英国侵略我国西藏是1888年，后面三个数是相同的，都是8，法国大革命发生在1789年，后面三个是连续的数字，等等，都属特征记忆。
② 谐音法
谐音记忆法是以声音相似的语句来代替被记材料，以强化记忆。如我国唐末的五代：梁、唐、晋、汉、周，不仅难记且次序也易颠倒。对此，我们不妨用谐音法，以“良糖浸好酒”这一与五个朝代谐音的语句来记忆，就能收到良好的效果。
③ 类似联想法
将一些无意义的、片断的材料，根据自己生活经验，造出一个意义来，或者将它们与已有的知识相联系，使原来无意义、片断的材料成为已有知识体系中的一部分，也能强化记忆。如日本富士山的最高峰是12365英尺，为记住这一高度，不妨联想到：12个月有365天。又如，地球总面积是5.1亿平方公里，如把它与“五·一”劳动节联系起来，就能终生难忘。
④ 形象法
将枯燥抽象的记忆材料转化为熟悉易记的直观形象，就能大大加强记忆效果，因为直观形象具有生动具体、印象深刻的特征。对记忆材料进行形象化有两种方式：一种是用形象化材料来阐述被记的抽象材料；另一种是用自己所熟悉的东西比喻要记忆的材料。这两种方式都能强化记忆。形象记忆中，常用的直观形象有物体、图形、数字、汉字等。比如，在我国地图上记忆省市的地形，就可将湖南看作“人头”；把山西看作“平行四边形”；把青海看作“熊猫”；把甘肃看作“水泡眼金鱼”。
⑤ 口诀法
把难记的材料编成口诀，使它们意义化或顺口化，能起到强化记忆的效果。采用这种方法，记忆那些本身没有逻辑规律，又很难找到意义联系的材料，要比单纯的机械识记牢固得多。比如，记二十四个节气，编成口诀可记为：春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。诵读几遍便可记住。此外，如“乘法口诀”、“珠算口诀”等都是口诀记忆法的具体运用。
⑥ 对比法
事物是相对的、一分为二的。从这一思想出发，任何记忆对象都能找到与它相对的事物。关键在于我们能否找到这种相对的事物。找到了，常常可以获得强烈的印象，促进记忆。比如，马克思生于1818年，鲁迅生于1881年，将其中一个年代的后两个数颠倒一下，两个年代就完全相同了。又如，地球总面积是5.1亿平方公里，陆地面积是1.19亿平方公里。1.19近似于5.1的相反数（1.5），经过这种对比，要记忆数字、年代就轻松得多了。尤其是对外语单词的记忆，对比法能起到很大作用。如将大小、左右、上下、长短、高低、6近…进行对比记忆，要比死记硬背一个单词的效果好得多。
⑦ 等距法
涉及到时间、数量、年代、方位等方面的某些记忆材料时，我们可以利用它们之间具有的有规律的等距性来促进记忆。比如，俄国的十月革命发生在1917年，我国的“五·四”运动发生在1919年，中国共产党成立于1921年，这三个历史事件都相隔两年，利用三者在时间间隔上的等距关系就比较容易记忆。
⑧ 趣味法
根据记忆材料的奇特之点与特定对象相结合，所呈现出的趣味，往往有助于强化对材料的记忆。如记忆英语单词eye（眼睛）就可把字母Y想象是勾鼻子，两个e是两个眼睛。通过这种奇特有趣，的联系，该单词就容易记忆了。
3.操作法
要提高识记效果，除了要注重材料的性质外，还应重视材料的数量。以达到同样的记忆效果为前提，材料越多，识记所用的平均时间也就越多。如要求被试记住几段课文，每天阅读一次达到恰能背诵为止。
识记应注意材料的数量，要根据被记材料在数量上的多少，采用适当的方法，只有这样才能提高识记效率。一般认为，如能将识记材料的性质与数量结合起来考虑，并选用适当的操作方法，便能大大加快识记的进程。常用的操作方法有以下几种：① 集中识记法
识记者在学习期间不休息地反复识记，直到熟记为止，叫集中识记法。
② 分散识记法
识记者在学习期间插进休息，使整个识记任务分散在几段相隔不久的时间内进行，直至熟记为止，叫分散识记法。