“跑,继续给我跑下去!”
偌大的操场上,周子轩正在艰难的跑着,而在他的身后,赫然就是老门卫,只不过,老门卫喝得非常的轻松,气都不喘一下。
这已经是今天跑的第十圈了,周子轩只觉得自己的两条腿好象灌了铅一般,极为沉重,每迈一步都非常痛苦。
他很想停下来不跑了,但这个念头一起,脑子里便马上会想起方剑锋,然后他就有了动力。
终于,周子轩跑完了今天的十圈,然后非常没有形象地躺了下去,喘着大气。
“给我起来!”老门卫一脚踢了过去,神奇的是,周子轩居然一下子就跳了起来!
周子轩震惊地看着他,说道:“师父,你是怎么做到的?”
“别问我怎么做到,我跟你说,如果你想早点死,以后就别一跑完就躺下去,否则的话,你也不用再跟我练了!”老门卫哼道。
周子轩点了点头,喘着气站在那里,虽然两条腿都在颤抖着。
“跟着我做!”老门卫却好象没有看到他的情况般,说道。
“是!”周子轩乖乖地说,然后便跟着他做起了动作。
过了一会,老门卫让他停下来,然后盘腿坐到草地上,双手放在肚脐上,说道:“现在照着我教你的法门,开始调息!”
周子轩照做了,这段时间里,他早就知道老门卫的厉害了,特别是这个所谓的法门,简直就是神奇到了极点,每次练习过后,自己都会感到非常舒服。
只不过,舒服过后,就是接着无休止的训练。
“俯卧撑,二十个一组,今天做两组!”老门卫面无表情地说。
周子轩的脸一下子苦了起来,让一个胖子,特别是一个刚刚变胖没多久的胖子做俯卧撑,那绝对是一件痛苦无比的事。
但是没办法,一切为了理想,做呗!
等到他艰难地将两组俯卧撑做完后,已经过去了半个小时,实在累的不行了,干脆就一下子趴在了草地上,再也不想起来了。
“匍匐前进一百米!”老门卫那冰冷的声音再次起。
我日!
周子轩心里瞬间就只剩下这两个字了。
“想做废物的话,你就躺在里别动!”老门卫冷酷无情地说。
周子轩一下子就开始动了,艰难地在地上爬行着,幸好是草地,如果是球场上,那他根本就不敢想,也许自己的膝盖都会破了吧?
一百米是很短的距离,但那是指正常走路的情况下,而现在周子轩浑身酸痛无力,这一百米的爬行就跟万里长征差不多,艰苦又艰难!
……
“现在开始折返跑,二十次!”
……
“原地弹跳,一百次!”
……
“前后脚步移动,一百次!”
……
一直到了上午十点,周子轩才拖着疲惫的身子回到了家里,洗了一个澡后,便一头钻进了房间里。
现在家里没人,父母都有工作,只有到了晚上才回来。
周子轩很想睡一觉,真的太累了!
可是一想到方剑锋那些沉睡的脸,他便咬了咬牙,盘腿坐到了床上,运起老门卫教的那些法门。
这样的训练一直持续半个月,而这半个月里,周子轩连篮球都没有碰过一次,这让他开始有点怀疑老门卫不是在教自己打球,而是找一个武学传人。
当然了,这样的训练效果也是非常明显的,半个月下来,虽然他的身材没有改变多少,但那些肥肉却是少了,变得结实了,力量上去了,体力恢复了很多,半个月前他连跑一百米都得喘气,而现在跑几千米却可以跟正常人一样了。
“我知道你心里在怀疑的我目的,好吧,从今天起,你可以进行有球训练了!”天色还没亮,但周子轩已经完成了那些无球训练,而老门卫也终于出现了。
这两天,老门卫不再时时跟在他身边,但周子轩却是一点也不漏地完成了那些训练,老门卫当然是知道的,他虽然没有出现,但不代表他就没有监督他。
“真的么?”周子轩顿时兴奋起来,那么刻苦的训练,终于换来了机会。
“从今天起,我打算用四十天的时间,将你打造成一个空前绝后的胖子分卫,而且还是全能的分卫,你有没有信心接受魔鬼训练?”老门卫眼里闪着一丝疯狂的光芒,问道。
周子轩无意中看到了那丝光芒,顿时全身一凉,对于老门卫的训练手法,他早就领教过了,正如他以前所说的一般,绝对是比魔鬼还魔鬼的训练!
尽管心里发毛,但周子轩还是硬着头皮说:“师父,我愿意!”
“好,我就知道你会接受的!说真的,我寻找你这样的传人已经寻找了几十年了,却一直没有能找到,现在,你的出现,将让我有机会试骊成果了!”老门卫兴奋地说。
“师父,你说的是试验?”周子轩震惊地说。
“是啊……不对,也不算是试验,只是确定一下而已!”老门卫知道失言了,有点尴尬地说。
“我说,你这套理论会不会有问题?”周子轩脸色白了,说道。
“不可能,你也看到了,我对你的训练成效非常不错,至少你现在已经有了天大的改变,对不对?”老门卫有点心虚地说。
周子轩一想也是,不管怎么样,最近自己的身体素质得到了大大的提高,就算最后没能完成他的试验,自己也不会有什么怨言了。