见孙思邈人到暮年尚且忧心于百姓的疾苦，沈南很是感动。他道：“倘若我能有张御医一半的医术，我必到前方战地去救治伤病。”
听了沈南的话，孙思邈不由得眼睛一亮。不过，他并没有把这份惊喜表达出来，而只是好似无意的与沈南聊些医学问题。当然，沈南也不会放过这个难等可贵的学习机会，将自己平素的疑问都提了出来。比如，孙平补给武承嗣开的吃力迦丸是何组成；孙天医送给赵家村曹连三的三步倒又是如何配制而成的；象他爷爷当年那种手足厥冷、大汗淋漓的中暑之症该如何救治。面对这些问题，孙思邈只是笑而不答。沈南以为他有门户之见，便未再追问。
当晚，夜半之时，沈南正睡得香甜，突然被一个浑厚的声音吵醒。沈南睁开朦胧的睡眼，见幽暗的烛光下，孙思邈正盘腿坐于榻上，微闭双眼，口中振振有词道：“凡调气之法，夜半后日中前，气生得调。日中后夜半前，气死不得调。”
沈南惊喜道：“敢问道长调气之法为何？”
孙思邈道：“调气之时，则仰卧床，铺浓软，枕高下其身平（枕高与身相平），舒手展脚，两手握大拇指节，去身四五寸，两脚相去四五寸。”
沈南急忙依言而行。
孙思邈继续道：“数数叩齿，饮玉浆，引气从鼻入腹，足则停止，有力更取，久住气闷，从口细细吐出尽，还从鼻细细引入。出气一如前法，闭口以心中数数，令耳不闻，恐有误乱，兼以手下筹，能至千则去仙不远矣。”
孙思邈一边说着，一边走下床榻来到沈南的近前，将一鹅毛置于沈南的鼻前。沈南口一呼气，那鹅毛便飘落下去。
孙思邈将鹅毛拾起，重又放到沈南的鼻前，说道：“呼吸时不可闻其声，务令细缓轻匀，以鹅毛置于鼻前而不动为准。”
沈南不由得说道：“这个太难了。”他一说话，那鹅毛便又滑落下去。
孙思邈重又将鹅毛拾起，放到沈南的鼻前，说道：“调心之法在于心静，耳无所闻，目无所见，心无所思。”
沈南闻听此语，不敢再多言，急忙闭上双眼，静心调气。
孙思邈继续道：“仰下徐徐定心，作禅观之法，闭目存思，想见空中太和元气，如紫云成盖，五色分明，下入毛际，渐渐入顶。如雨初晴，云入山透皮入肉，至骨至脑，渐渐下入腹中，四肢五脏皆受其润，如水渗入地若彻，则觉腹中有声然，意专思存，不得外缘，斯须即觉元气达于气海，须臾则自达于涌泉，则觉身体振动，两脚蜷曲，亦令床坐有声拉拉然，则名一通。”
以此内视法调气数日后，沈南不但伤痛俱消，而且自觉身体悦怿，面色光辉，耳目精明，气力强健。他试着在屋前的阔地上打了一套太极拳，竟意外的发现，大伤初愈后，自己的内力反而增强了不少。
这时，孙思邈散步归来，手里还拿着沈南在坠崖时遗失的那把剑。沈南兴奋道：“我的剑！道长，您是从哪里捡到的？”
孙思邈也不答言，只随手向悬崖下一指。
沈南见孙思邈气定神闲，去陡峭的山谷中走了一遭居然并无丝毫劳累之状，不由得赞道：“道长，您简直就是活神仙啊！”
不料，孙思邈竟摇头道：“我不过是比常人多活了数载，哪里就成了神仙？”又道：“我已活了一百一十八载，本已无甚遗憾。目今唯一的遗憾便是自己的医术未能经由后习者造福于民。”而后他拍着沈南的肩膀道：“年轻人，人生苦短，不可挥霍。人活这一遭，可以不必有名，不必有财，但必须心有明镜，能看清自己的内心，知道什么才是自己想要的生活。”
几日之后，孙思邈又对沈南道：“我已暗中观察你数日，觉得你尚且是个可造之材，而且心地善良，纯正无私。我本欲将毕生所学传授于你，只可惜天不假寿于我！”
当听到“我本欲将毕生所学传授于你”的时候，沈南心中狂喜不已，但当听到荣光焕发的孙思邈说“只可惜天不假寿于我”的时候，沈南又深感不解。他道：“道长何出此言？以晚辈看来，道长再活个十年八载是不成问题的。”
孙思邈笑着摇了摇头，说道：“是时候，该去了。”
沈南犹自不信，不过他以为年老之人大多常怀生命的危机感也是正常的，因而也未再深问。
孙思邈打开书柜，里面有一摞书卷。他道：“这些是我毕生的心血，之前你所问的吃力迦丸和三步倒以及治疗中暑之法均记载于其中，你拿去慢慢研读……”
“真的……真的给我了吗？这……这……”沈南激动得说不出话来。
孙思邈点了点头说道：“若有不解之处，你可去请教我的徒弟张内守。他若不肯教你，你可去问他的徒弟虚无。虚无也是个心善的孩子，她虽然悟性不及你，但她很用功，而且已跟随她师傅十几年了，足够做你的半个老师了。”
“恩，晚辈知道了。谢谢师傅，哦，不，谢谢师祖。”沈南激动得热泪盈眶。
孙思邈哈哈笑道：“什么师傅师祖，都只是些虚名罢了。”又道：“来来来，趁着此刻艳阳高照，你我杀他两盘。”
沈南一边擦干了眼泪，一边连呼：“好好好！”
那孙思邈棋术了得，连接两盘都大获全胜。
“将你的军！”孙思邈哈哈大笑着抬起手来意欲“没收”沈南的将军。可是，就在这一刻，孙思邈突然不动了，笑容凝固在他的脸上，宛若雕像。
沈南惊诧道：“道长，您怎么了？”
可是，没有回答。
“道长？”沈南站起身来，疑惑的拍了拍孙思邈的肩头，没想到孙思邈的身体竟然歪了下去。沈南急忙扶住他，而后将手放到他的鼻前，竟然没了呼吸。沈南心下大惊，急忙又去摸他的颈动脉，也已没了搏动。沈南心知孙思邈已去，但这一切来得太突然了，一时之间他还接受不来。他哭喊道：“道长，您这炼的是什么功啊？您别吓我了！您快醒醒吧！”
就在此刻，房门开启。前往神都洛阳送书的真儿回来了……
注解[1]：
西突厥有十姓部落﹐号称十箭。十箭又分为左、右厢。左厢在碎叶（今俄罗斯托克马克）以东，号五咄陆部，置五大啜；右厢在碎叶以西，号五弩失毕部﹐置五大俟斤。突骑施贺逻施啜即五大啜之一。
注解[2]：蹀带是北方游牧民族特有的腰带，以皮革制成，它与一般皮带的不同之处是在皮带上装有几个金属制成的饰牌，每个饰牌下连着一个小型铰链，铰链下套一个金属小环。这种小环是专为系佩杂物而预备的。因为游牧民族居无常所，平时生活所需物品，都要随身携带，帐具、炊具等大型器物多拴在马上，而一些小型器物如刀、剑、针筒、手巾、磨刀石等，则只能佩在各人身边，这种缀以小环，挂于杂物的皮带，就被称之为蹀带。