大学时代我喜欢写诗。在一次诗歌大赛中获了一等奖，抱着鲜红的证书，我傻呵呵地乐得合不拢嘴。那种幸福的记忆至今难忘。可是幸福感没有维持多久，就被一个叫“沮丧”的大棒敲出了清醒：全班十个人参赛十个人都获了一等奖，倘若这其中有一个二等奖幸福感尚可维持，但一个没有。后来被主办单位要求寄去100元的出书费，才知道美好的诗歌被一个叫“金钱”的俗物实实在在地耍了一把。
从而得出一个印象，幸福感是个脆弱的东西，前一分钟，眼光盯在事物的表面，心情在峰顶；后一分钟了解了真相，情绪已降到谷底。
就业买房，娶妻生子，借债还钱，家有余粮。瓢盆叮当响，油然而生幸福感。油香中做菜，灯光下写诗，黄昏中吹箫自娱，这时的幸福感挡都挡不住。但不久又发现，安逸生活绝大部分来源于妻子对家庭的贡献，这人实在太能干了。就是在我做好的汤里，她也要加稍许调料：“若不是我加点盐，这汤哪有这般好味道？”对我做好的任何事都要来个无须纠正的纠正，无形中否定了我的生活能力，透露出的是一个信息：你必须饮水思源，她才是最大的幸福“批发商”，目前的幸福，正是她从生活中批发而来零售给你的。
勤奋工作多年，终于一次在年终评比中得了个“优”，对我来说，这就是事业有成的肯定嘛。人说“三十而立”，我也“立”起来了。这“优”怎么来的？后来领导告诉我，我工作多年，没功劳也有“苦劳”，一个人的一生总要轮上一次。如果不是领导的关心和厚爱，一个“优”字成了天上的月亮，想得到它，除非我是那只可以把月亮吞下去的天狗。
经历了很多“幻象的不幸”，一个清醒而且喜欢追根究底的人，幸福感所剩无几。哲学家安德烈·莫洛亚说：构成幸福，既非事故与娱乐，亦非赏心悦目的奇观，而是把心中自有的美感传达给外界事物的一种精神状态。可见，存在于心灵的美感相当重要。但是，幸福跟外界事物也应该有相当大的关系，我比较认同罗素的说法，幸福，显然一部分靠外界环境，一部分靠一个人自己。如果一个人的幸福和他自己的努力无关，显然，他所拥有的一切终究会让他感到索然寡味。
形象地说来，如果生活给我一只叫“幸福”的苹果，我不希望它是从别人的手中接过来的，更不希望它被咬伤，留下别人的牙印。倘若如此，我宁愿辛辛苦苦去种一棵树，哪怕它结出来的果实既瘦小又苦涩。