日常生活中说的“人老心不老”有点讽刺味道，从科学的角度讲就是一个人的生理年龄和心理年龄的问题。当生理年龄大于心理年龄就是“人老心不老”，相反当一个人的心理年龄大于生理年龄就是“未老先衰”。人总是会老的，也就是说人的生理年龄是会老的，这是谁也不能抗拒的客观规律。但是只要一个人努力向上，不断开拓，勇于探索，主动接受和学习新事物，就完全可以保持一颗永远不老的心，也就是有一个年轻的心理年龄，朝气蓬勃，永远年轻。但你怎么知道自己心理年龄是小，还是老呢？我思索了一个很简便的办法，就是考察一下思维的模式和习惯。如果一个人在谈吐间老是沉浸于对过去的追忆之中，并经常夸夸其谈地向人讲过去的事情，充满自豪和骄傲，乐于表达，不善于倾听，对新事物则表现出无奈，明知不会但又不打算去学懂搞通，满足于现状等等，这就是明显地老了，如果你的生理年龄还不大就是“未老先衰”。相反一个在谈吐间常常是对未来的谋划和向往，善于同人交流，特别是对新事物表现出极大的兴致，凡事都想搞个究竟，积极学习，不甘落后，不服输。这时无论生理年龄是大还是小，但心理年龄是小的，是一个年轻人的心态。因此，一个人的思
维方向是向前，还是向后，是区分这个人是否衰老的分水岭。
记于2010年2月10日