如水回忆说：“有一次，你脸上受伤。你说没任何情况，酒喝多了话不投机，斗起来了。你说同你喝酒的那家伙也受伤了，让我别多想，说你事情多也很烦，请我别烦你。我说我叫你一声老公，我关心你，你却什么事情都不跟我说，态度又恶劣，你不觉得你太对不起我吗？你说我别不可理喻，让我别乱想……你说你知道我为家庭付出很多，你不会说漂亮话。这次打架纯属偶然，别猜疑，喝了酒，加上心烦意乱，所以受伤了，以后再也不喝酒了，长期喝酒身体也不好，现在想不喝了，你说你知道任何时候家庭永远放第一位。”
如水继续说：“你蛮有意思的，到这份儿上，都不愿告诉我你那朋友是谁？圈子里存在各种杂乱的现象，互相掩饰也是一种义气吧！难道你怕我乱想，不会的，我是给你打预防针，你出入的社会交友环境，什么情况都有可能发生！你在外，肯定有女人诱惑，你 是怎样处理的？你不要把我当傻子。家的和谐也许能抵御一些诱惑，像你们这帮在社会上混的人，要学会做一个真正聪明的用情相对专注的人，不要以为外面那些看起来和善的女人就没有想法了。我提醒你，什么事情都有可能，你要拿出互相关爱、互相体谅的诚意来同自己的老婆好好过日子！”
似火说：“我绝对不会像别人，我会注意的，你放心！别人我管不着，但做好我自己就行了。”
如水说：“我只是提醒你一下，夫妻和谐相处也能在一定程度上抵御外面的诱惑，你要重视这一点。另外，你没节制地喝酒及深夜归家对谁都不好。我一直都在提醒你，你就是这样，不懂你的，还以为你在外有女人了。我一直这样信任你，如果你能静下心来仔细琢磨一下，就会发现你遇上我有多幸运，不是吗？”
似火在慢慢地改变，逐渐减少在外玩的次数。如水也感受到了他的改变，一点点儿提醒他减少在外玩的次数。
如水见两人关系不断和谐，便开始用调侃的语气跟似火闲聊，给他讲往日的恶劣行径。如水打趣着说：“两年前，那个在凌晨与你‘依依惜别’的黑衣女人呢？你们没有在酒后乱****！你们这帮朋友做事也没个分寸、尺度。你大半夜喝醉了，没一个朋友事先给我打招呼，让一个女人送你回家。你到了家门口还不上楼，执意要开车把那个女人送回家，换到你是我或者任何一个妇女，看到这种情景， 都是行不通的！你把我当什么了？执意醉酒驾车，幸好开车没撞死。你送完那个女人再回到家，汽车四轮胎都被扎破了。回到家还一副臭嘴脸，恶狠狠的醉态，像个幽灵，回到家不是我责问你，而是你来责问我为何要打电话。我真是够大度的，你换位思考，你若是我，你会怎样想？”
如水继续笑着说：“那女人也真大胆，竟然敢坐上一个醉汉开的车。你真有本事，醉得不省人事还能送她回家，挺逞能的！试想一下，假设你运气差一点，车毁人亡，登上新闻之后，一男一女在凌晨遇难，不是夫妻，那将会炒作成什么丑闻？”
如水说：“你真的不能再喝酒了，你因为醉酒已经惹出了太多的是非。你别以为自己的酒量大，随着年龄的增长，身体也会受不了的……”
似火：“酒肯定不多喝了，我已努力节制了，别多说了。我以前做得不太妥当，现在同你打个招呼，可是确实没男女那方面的关系的。我当时不应该同意让那女人送我回家，可能我确实喝得太多了。”
似火忙避开这话题，接着说：“朋友来电话，我帮朋友接个领导，等会回来，你放心。”
过了会儿，他下楼离去，如水发了短信：“路上慢点。”
似火回复：“谢谢！”
如水说：“谢谢你最近让家过上正常的生活，戒酒或少喝是不错的选择，要喝就喝点儿养生酒。”
如水说：“照顾好自己的身体，对自己的健康负责，世界上所有东西都不是你自己的，唯有身体是自己的。你要走养生、长寿之路了，我希望我老了，还有个伴儿！透支健康对你不利，不要在外无节制地玩，没意义！”
思想逐步成熟的如水尝试换一种方法相处：把似火当大哥哥待、当没长大的男孩待。如水不再奢求自己的付出能够得到什么回报。男人天性喜欢交朋友，男人与女性的思维方式本不同，如水想到这儿，心态就好多了。
如水心中还有一个声音在回响：“如果似火愿意和我一起经营雨桐连锁瑜伽会所，他就不会在外寻找幸福的方向了。”
情绪的体验
一个人的负面想法都是由一些负面情绪衍生出来的，比如说你在评价你的亲人、朋友时，为什么总是盯着他们的缺点？因为你心里有贬低别人、证明自己的需求。为什么会有这个需求？因为你在批评别人不够好的时候，会让自己的感觉好一点儿。我说你这里不好，证明我这里比你强。
其实，当你说明自己比对方强的同时，也暴露了你急于证明自己的需求。你若真的好，根本无须借由别人的缺点来证明。这些复杂的情绪和思想其实很多都是由于身体的原因造成的，如果你的身体非常健康，气非常通畅，心情自然会很开朗，会较少地去贬低别人或是想要证明自己，这样心胸就开阔了。
如水对似火说：“我们两个的情绪都需要调整。”
似火说：“调整什么？”
如水说：“调整我们对彼此的看法，调整我们的心态，活得简单一些。”
似火说：“我大概明白你的意思了。我们把心放宽些，多关注彼此的优点，相互鼓励。如果遇事不顺，吃亏是福气！心态随和些、 遇事淡定些。懂得付出、不求回报，只求心安理得！”
“你终于有所领悟了。”如水高兴地说。
“让我慢慢来吧！”似火说。
“好！”如水说。
似火笑了笑。
“我现在也敢在你面前说些话了，咱俩交流也顺畅了许多！”如水说。
如水在生活的打磨中明白并接受自己是个操心的命，尽管她也希望过上锦衣玉食般的生活，过上被老公疼爱的日子。唯一让她欣慰的是，自己的心智不断提升，挽救了那个曾经风雨飘摇的家。
如水说：“我俩都经历了很多，过去的事情不再多说！我们彼此简单快乐地活着，就会过得越来越轻松，心中越来越释然，这就是我要同你交流的‘仁者见仁、智者见智’豁达人生观！若你对养生感兴趣就多内观自己的心，关注自己的身体。”
“也就是说你不必再唠唠叨叨地管我了。”似火说。
“是的。”如水说。
“你也管不了，管了效果更差，革命靠自觉。”似火说。
“你相对自由了。”如水说。
“我会对这个家负责的。”似火说。
“你在家语气温和些、在外少喝酒，把握好玩的度就行了。”如 水说。
“行！”似火说。
“从某个角度讲，我还要感谢你配合我过好日子。至于你是否能自律自爱早回家，你自己看着办！”如水说。
“知道。”似火说。
“互相尊重。”如水说。
“相互信任。”似火说。
“相互理解。”如水说。
“行！”似火说。
“女儿的一切就交给你了，拜托！”似火说。
“嗯。”如水说。
“儿孙自有儿孙福，我俩做好她的父母，做好为她负责的事情，她的人生实践是需要她一步步走下去，老天为她安排了什么人生课程或者说是锤炼，都是要她去体验和感悟的。至于她的大学目标、社会实践、爱情、婚姻、健康、生命的质量是她的事，而她的命运就交给老天来安排吧！”似火说。
“好吧。”如水说。
“每个有责任的父母亲都是为儿女全心付出，我们的父母不也是如此！”似火说。
“他们也会为我们操心，操不完的心。”如水说。
“可他们代替不了我们，我们还得走我们选择的路。”似火说。
“有一定的道理。”如水说。
“我的脾气不好。”似火说。
“坏脾气会给家人制造负能量气场，我没给你们娘俩儿做出好榜样。”似火说。
“你看你待朋友仁义、随和，所以大家都说你好。”如水说。
“我对待朋友随和是为了塑造好的形象。”似火说。
“你尝试用待朋友的态度对待家人试试，家人就会给你带来的真正幸福和温暖。”如水说。
“人都爱听入耳的话，但不是让你用甜言蜜语去骗人，如果用否定的语气说话，听者的‘小我’立马会反抗。”如水说。
“我也会。”似火说。
“当听者的‘小我’反抗时，说者立马也能听到刺耳的反抗声。这就是能量的波动，会吸引和振动频率相同的东西过来，于是就要争吵了。”如水说。
“蛮有意思的，你接着说。”似火说。
“你想听下去吗？”如水问。
“当然。”似火说。
“我俩都要反省，就先拿我来说吧。我把婚姻美满的憧憬全寄托在你的身上，这是我的错。我用我的标准去要求你，向你索取我 要的爱，得不到便情绪失落，甚至气急败坏地与你争吵。现在，我领悟到，每个人情感的经历不同、个性不同，对待婚姻的态度是不同的，而且你比我大五岁，我们的情感认知也不同步。我们之间的争吵并没有改变任何事情，反而在语言的纠葛中浪费了生命，伤害了本应珍惜的感情！”如水说。
“我也领悟到我以前做得不好，今后弥补。”似火说。