首先感谢生命的主人——自己。
我在感悟人生的旅程中，体验了悲欢离合的情绪之后，仍然保善、修心，从容地收获属于自己的人间四月。
感悟人生之心态，要有平常心。当繁华与孤独交集时，在低迷时刻懂得宽慰自己，心便静于止水。在生活中，若保持欣然接受旧的情绪并持善待生灵，是一种成全他人、成全自己，收获好心情的法宝。
我在灵修的过程中，不断优化心境，竟然惊喜地发现：当我放下所有，健走在生命赐予的温暖时光中时，更深刻地理解了人世间的友情、亲情、爱情的真正内涵。我乐此不彼地用笔来创作，用心来修行，与年少单纯的少女时光进行跨时空联结，让我心态年轻，容颜不易早衰。
我在实践探索中悟道，历经风雨，收获彩虹。我接受已经发生的事，善待周边的人，沉静安定，无愧于心。
与浩瀚的星河相比，人生是短暂的。我们应该珍惜当下那稍纵即逝的美好，记住每一个感动的瞬间。
没错！当你身处逆境，换一种心态，换一种视角，喜悦地活着，才是一种明智的选择。人生有太多的人与事影响着我们的情绪，若忽略快乐，便只剩下苦痛，辜负了造物主赐予我们的鲜活生命。
亲爱的读者们，一定要记住这么一句话：来是偶然，去是必然，享受当下，顺其自然。
亲爱的读者们，你们读懂了吗？
我用心感受当下现实生活的力量，瑜伽修行让我懂得，一个人的心态若是浮躁、不安，就无法收获幸福与淡定的生活。
我学会了放下、接受，收获了一池平湖，心静止水的美丽心境！
在滚滚红尘中，我静心写作，修炼真正的瑜伽。我不会再在真我与小我中彷徨，不会再在理想与现实中迷茫，而是去品味禅茶一味的人生顿悟。我在善待爱情、珍惜友情、温暖亲情的过程中蜕变，并尽力帮助心灵迷茫且需要心灵成长的人们。
世事混沌让人容颜易老，但生命迸发出的活力可以永恒！无须过多地展望未来，无须沉浸在过去，让生命之花在当下宁静自然地绽放！我要感谢生我养我的父母，是你们赐予我生命，带我来到这 个美丽多彩的世界！您二老应该欣慰的是，我传承了你们的忠厚、善良与真诚的秉性。每当我迷茫、困惑之时，善的力量总在滋养着我，让我奋力前行。我要告诉你们我的生活体验：“善是最美的言行，弘扬善就是弘扬正能量。”
希望本书能让您产生共鸣，帮您找到开启幸福生活的钥匙！您可以站在不同的视角来观察小说人物，希望能带给您一些启示。
在此，特别感谢雨桐瑜伽所有“家人”的关怀和帮助，北京汇智博达图书音像有限公司对书稿的编辑修改让本书得以问世。愿本书能为迷茫的人们找到方向，为正在寻找爱、和平、喜悦的人们带来福音！有缘人，让我们喜悦地活着，宁静地绽放生命，静听自己的心声，一路欣赏人生风景！
李茂华
2015年夏