巴西有位贫困的小男孩儿非常喜欢踢足球，但他买不起足球，于是一位足球教练就送给了他一个足球。圣诞节到了，男孩向妈妈要了一把铲子，来到教练别墅的花圃里，开始挖坑。教练从别墅走出来，问小男孩在干什么。
小男孩说：“教练，圣诞节到了，我没有礼物送给您，我想给您的圣诞树挖一个树坑。”教练把小男孩从树坑里拉上来：“我今天得到了世界上最好的礼物，明天你到我的训练场去吧。”从此，这个男孩踏上真正踏上了成功的道路，后来在足球世界杯上大显神威，为巴西第一次捧回金杯，他就是球王贝利。
一个人能够主动帮助别人而获得回报的故事很多，其实对给予别人帮助的人而言，往往比接受别人帮助的人更容易得到心理满足，这是很多心理学家经过研究后的共同结论。
俗话说：助人为快乐之本。在帮助了他人之后，一个人就会发现，最快乐的是你自己，并且，你从中还会增强自己发现问题、处理问题的能力。在帮助别人的同时，一个人还会使自己的自信心充分提高，从而获得强者的感觉，这种强者的感觉能激励一个人在争取成功的道路上奋发图强，一个人给别人的帮助愈多，收获也就会愈大。俗话说：赠人玫瑰，手留余香，主动帮助别人就会有快乐的感觉。
现实生活中，很多人表现出自私自利的人性弱点，甚至为了自己的利益，有人不惜损害别人的利益。很多人也知道求人帮忙的难度相当大，所以有人形象地将求人说成比登天还难，而合作互利是构建人脉资源网络的基本原则和策略。
我们常说：平时多助人，难时有人助，一个人如果先做到助人，关键时候往往会得到别人主动的相助。心理学家马斯洛指出，人都有爱和被爱的需要。我们更关注被爱和受尊重的感受，却往往忽视了爱与尊重他人的前提。其实，只要主动去关照、帮助一下别人，往往不用求人就能成事。
主动帮助别人于己于人好处很多，但主动帮助别人不应企望事事得到回报，要设身处地为别人着想，出于真诚的助人才能收获更大，只有能从他人的角度考虑问题时，才能真正真诚地去帮助别人。一位学者说：“太在乎自己的人，尽管并不觉得自己孤单或无聊，但可能和别人的接触并不好。把注意力转移到别人身上，去注意、接触、倾听和了解，当你注意别人时，对他们就更有吸引力，也会引来更多热情。”
真诚助人其实并不难，它只需要你多站在别人的位置上，去体悟他人的感受。 一位小女孩摔倒在草地上，趴在那儿大哭起来。一个小男孩跑过来却没有去拉她，而是自己也摔了一跤，女孩破涕为笑。帮助他人的最高境界是助人自助，也就是帮助别人学会自己去帮助自己。
凡事出于真诚，时时顾及别人，主动帮助别人，往往更容易赢得别人真心相待，美国埃?哈伯德说：“聪明人都明白这样一个道理，帮助自己的惟一方法就是去帮助别人。”
很多人在建立和扩大人脉资源网络的时候，都会有无从下手的感觉，事实上，只要能在别人需要帮助的时候，一个人主动伸出热情之手，构建丰厚而高效的人脉资源网络并不困难。
人到用时方恨少
有些人总觉得人到用时方恨少。那么你是否检讨过自己呢？是不是平时疏远老朋友了或者对老朋友敷衍了事了？如果平时对老朋友敷衍了事，一旦到有事的时候自然很难得到帮助，人脉资源网络也会因朋友流失而逐渐消亡，最终，一个人必将面临人到用时方恨少的尴尬局面。
高效的人脉资源网络离不开朋友的支持与帮助。人与人能够成为朋友值得每一个人珍惜，因此平时一定要注意和朋友培养、联络感情，只有平时经常联络，朋友才不至于疏远，一旦出现问题，朋友才会心甘情愿地帮助自己。人都是有感情的，如果与朋友从来没有联络过，彼此将会变得陌生，请求朋友办事时，没有友情即使曾经是朋友也很难得到别人尽心尽力的帮助。一个人构建自己的人脉资源网络，对于自己的人脉资源，只有不断维护，才能在需要时发挥作用，如果平时对朋友敷衍了事，那朋友关系将很难长久保持，最终也不可能从朋友那里得到帮助。
有很多人认为，人际交往是一个短线的交易，不用像马拉松式的搞感情投资，其实这样想就大错特错了。感情绝不是一朝一夕就能培养的，不是说你今天想用人今天就培养的，它重在你平时一点一滴地积累。我们应该做的是平时抱佛脚而不是临时抱佛脚。试想一下，如果一家人整天大门不出二门不迈，也不欢迎他人到家里来做客，那么他有事的时候会有人帮助他吗？没有，即使有也很少。这是肯定的。
良好的朋友关系需要平时不断与朋友保持经常性联系，友情才能在交流中不断培养出来。朋友之间也需感情投资，平时多交往是加深朋友感情的方法，这样才能真正维护好与朋友的关系，朋友也会在危急的关头能帮上大忙，能起到排忧解难的作用。朋友关系的维系要靠自己努力，这样才能使自己的人脉资源越来越广泛，朋友也会越来越多。
当然，结交朋友应该根据彼此投缘程度确定安全的距离，一般的朋友距离远一些，生死之交和道义上的朋友距离要近一些，但朋友关系再好，彼此也应保持一定距离。过分关心别人，包办别人本应自己干的事情，只能使对方感觉腻味、厌烦，朋友之间亲密更要有间。
生活中，朋友之间的联系应该是经常性的，并非可有可无的。不论是生意场还是日常生活中与人交往，都应该处处留心，善待每一个关系伙伴，要从小处、细处着眼，绝不能平时对朋友敷衍了事。
下面我们就具体来讲一讲：
1．一般来说，对于初识的人，交际中进展速度与接触的频率成正比。也就是说如果你们经常联系、接触、见面，那么你们之间的关系变近，形成比较亲密的关系。
2．抓住婚丧嫁娶等事的时机。因为在这样的场合，会遇到很多亲朋好友，所以，这也是保持密切联系的一个方法。如果实在是有事不能亲自去，那最好请人捎个口信或者捎些东西过去。
3．抽时间给远方的亲人、朋友打电话，发信息，询问一下对方的情况，再诉说一下自己现在的情况。只有这样，他人才能愿意与你交往，才会在你困难的时候伸出援助之手。
生活中，一个人不能缺少朋友。一个没有良好人际关系的人，即使再有知识，也不可能有施展的空间，要想成功只能是一句空话。敷衍了事的人往往工作效率较低，阻碍了自己的发展和进步道路，而且会给人们留下做事情不负责任、工作粗心大意的坏印象，从而很难获得别人的信任，自然也就无法获得别人的尊重。
俗话说：“平时不烧香，临时抱佛脚”。与朋友交往这样肯定不行，人脉资源不仅需要拓展，更需要维护，人脉资源要用礼貌、诚实、仁慈与信用来维护，绝不能对朋友敷衍了事，这样别人会对自己信赖，信赖可带来轻松、需要时朋友才能发挥作用。
与朋友交往，首先要信守承诺，答应朋友的事必须做到，否则，朋友只会越来越少。其次一个人要诚恳正直，背后不说朋友短处，是诚恳正直的基本表现。在人后更要保持尊重之心，这样才能赢得别人的信任。同时也要理解别人。理解是一切感情的基础，要想被别人理解，就得先理解别人。
最后，与朋友交往还要注意小节。一些看似无关紧要的小节，如疏忽礼貌，不经意地食言，往往对与朋友交往的影响最大。在人脉资源网络中，要重视小事的作用。与朋友交往，知恩图报是人之常情，平时多帮助别人，是加大感情投资的实际行动，这样，自己一旦遇到困难，朋友也会尽心尽力帮助解决。
一个人工作中只有尽职尽责，才能做好自己的工作，使自己的人生价值获得提升。与人交往同样如此，只有平时对朋友认真负责，不敷衍了事，才能在需要时得到朋友的帮助，以此拓展人脉，能够使自己的人脉资源网络不断丰厚，在自己争取成功的过程中发挥应有的作用。
在没事的时候联络老朋友
不论是生活中还是工作中，每当遇到困难和问题，自己的人脉资源都能及时发挥作用，替自己排忧解难，这样的人脉资源网络对一个人争取成功才是帮助最大的。要使人脉资源网络真正发挥作用，一个人就要尽量做到平时没事时保持与朋友的联络，随时随地进行感情投资，这样关键时才能得到朋友帮助。
与人交往，朋友的关系会随着见面次数的增加而加深，也会由于久不见面而自然日渐疏远。对于朋友，很多人觉得大家已经很熟了，没事还与朋友联系，这样不仅自己麻烦，朋友可能也会厌烦的，其实这样的想法往往不利于与朋友交往，是片面的。试想只有在有事时才联络，先不说是否能联系到朋友，就是联系到了朋友，如果朋友工作变了你都不知道，怎么能替自己解决问题？总是有事才联系朋友，无异于临时抱佛脚，也会给人留下一些不好的感觉，接到你的电话肯定有事、有麻烦，总这样朋友怎会还乐意接你的电话。
现实社会中，通常朋友多联系关系才能越融洽，往往一段时间不联系，朋友之间也会逐渐淡忘。至于说到时间，不过是一种偷懒的借口罢了，如今，现代通讯手段多种多样，与朋友联络感情也不一定非要见面，利用网络、短信、电话等等，与朋友保持联络即简单又快捷方便，根本不会占用多少时间。与人交往最需要的是感情投资，平时保持联络是一种最经济的投资，如果连给朋友打电话都觉得麻烦，朋友有事需要帮助，怎么可能做到尽心尽力。不能帮朋友解决困难，还总要朋友替自己排除麻烦，这样的朋友关系绝对不可能长久。
一个人要想让自己的人脉资源网络总能保持有效，办法其实非常简单，没事多联系，打个电话、发个短信问候一下朋友就行了。只要与朋友常联系，平时多交流，时时进行感情投资，那么等你有事的时候，朋友一定会尽力帮忙。
所谓老朋友就表示彼此已经有了相当程度的了解，彼此之间不受到时空的阻隔，一直保持着联系的朋友，这种朋友才更难能可贵。随着时间的累积，人的思想也会日臻成熟，对人生的看法也会更加透彻，老朋友往往更值得信赖。老朋友显示着自己的人生过程，不重视老朋友就是根本不重视自己的过去。老朋友或许是比不上新朋友来得新鲜，但拥有愈多的老朋友就如拥有愈多的无形资产一般，重视老朋友也证明自己的品德值得朋友信赖，珍惜老朋友的态度，也能够吸引新朋友主动交往。
与朋友联络感情，彼此见面交流无疑是最好的方式，有时间与朋友唱唱歌、喝点酒，虽然占些时间花点钱，但与遇到问题或困难无人帮忙解决造成损失相比，这点时间、金钱就不值一提了。与朋友交往不能斤斤计较，否则很难拓展自己的人际关系，再多的钱也买不到真正的朋友，怕花钱而失去了与朋友联络感情的机会，与朋友失之交臂才得不偿失。
与朋友见面交流也不用非要选择大块时间，工作中顺路探访朋友也能达到见面交流的目的，开会、出差路上，顺路探访朋友，即使是几分钟也可以；或是利用中午休息、会议间歇时间和对方一起吃个便饭，对与朋友保持联系、交流感情非常重要。朋友没时间，探访朋友的孩子也很好，这比拜访朋友本人更为有效，如果你去看了朋友孩子，孩子自然会把这事告诉朋友，而且这种方式更能体现与朋友关系的亲密。
工作之余、下班以后通常大家时间会比较宽裕，可以约朋友聚聚，一块喝喝茶。大家不仅能互相联络感情，也是松弛紧张神经的好机会，让朋友带他的朋友一起参加，更能结交新朋友，有朋友介绍，交往的时候很容易有共同的话题，陌生人很快就能成为好朋友，这无疑能有效积累人脉。
当今社会，工作、生活节奏很快，总是与朋友见面交流可能大家也没有太多时间，因此，与朋友联络感情就要注意策略，不能因为忙就冷落了朋友，越忙越要与朋友保持联络。如今，各种通讯手段很方便快捷，不能见面可以通过其他方式联络感情。比如，在每个节日里给新老朋友发个祝福短信保持联络。以行业、同学等进行归类建QQ群也是一个积聚人脉、维系情感的好方法。在一些恰当的日子，主动策划朋友或同学聚会，彼此对各种话题进行交流，感情自然会递增。另外把自己的喜怒哀乐、成功与失意与朋友在电话中与朋友分享等。
平时与朋友交往联络感情，当然要顾及朋友的感受，比如，约朋友见面聚会就要考虑朋友的时间，不能给朋友添麻烦，如果朋友无法脱身，更要有理解的态度，而不能抱怨朋友；聚会时，如果朋友带新朋友一起参加更要注意，首先不能冷落了朋友的朋友，其次与新朋友谈论老朋友要把握分寸，最好不要和老朋友介绍的朋友单独见面，与老朋友一同与新朋友交往会更合适；如果朋友正处于失意时，聚会中要留意朋友的感受，尽量不要大谈自己如何得意，而要主动安慰、鼓励朋友，探寻帮朋友摆脱的办法，如果自己有能力替朋友解决，务必伸手责无旁贷。