盘坐着入定，龟息术让王逸辰再次进入空明的状态，不知不觉间，王逸辰渐渐回忆起了少年将军以往看过的众多修真者的入门书籍，那些书籍都不是什么高明的修仙之法，但教导王逸辰这个半入门的家伙却是足够了。
练气就是练丹田，在没有结成金丹之前，真元与内力的修炼方式没什么两样。整理着记忆里的修仙之法，王逸辰体内的真元慢慢地运转了起来，一遍又一遍地在身体内循环，一次又一次地将丹田之内沉淀的真元调动起来，不断地循环壮大着。
自从来到这个世界，王逸辰一直在忙着逃命，当日吸取的筑基高手真元一直没有真正地融入王逸辰的体内，为王逸辰所用。这股纯真元一直在王逸辰的丹田里待着，王逸辰连三成的力量都无法调动。也正因为如此，王逸辰在修仙者的眼中实力都不怎么样，也就让那两个散修有了动手的理由。
弱小，命又有用，那不对付你还对付谁？！终于可以喘口气，又解开心结的王逸辰如今一心只想让自己强大起来，在龟息术的帮助下，整个人的状态达到了顶峰,他这一入定就是五天，整整五天他都如一座石人般坐着，很多野兽与小动物从他的身边擦身而过，就把他当成了一块石头。
当王逸辰再次睁开眼睛的时候，两头正在发配的山猫就在他的身边，他这一睁眼，强大的力量紧跟着从身上爆发，吓得两头山猫各自奔逃！
坏了山猫的好事，王逸辰唯一的感觉就是他很饿！五天五夜，不吃不喝，他实在是饿坏了。根据身体的记忆，站起来的王逸辰发觉他已经进入了练气期七层，实力增加了两倍有余。感受到体内真元的强大，王逸辰笑了，可肚子却饿得直叫！他身上，既没普通的食物，也没有辟谷丹，实在是饿啊！
隔空取物。不远处的两个苹果就这么飞到了王逸辰的手上，咬上一口，酸酸甜甜的，味道还不错。来了兴致的王逸辰如同有了新玩具一般，不断玩起了念物之法，让地上的一枚枚小石子浮空，接着就是一阵乱打，四处的小动物可全都遭了秧，一次就有一只野鸡，两头野兔，还有七七八八的小动物被小石子打昏。